Nosalty logó

Habos cseresznyés pite

Name: Habos cseresznyés pite
Prep time: 15 min
Cook time: 28 min
Total time: 43 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 375 ml Joghurt; 175 ml Napraforgó olaj; 3 db Tojás; 2 bögre Cukor; 4 bögre Finomliszt; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 csomag Sütőpor; 1 csipet Só; 60 dkg Cseresznye; 3 db Tojásfehérje; 6 ek Cukor; 1 csipet Só

Szekeres Lajosné Klári

8adag

Idő

43p

Költség

olcsó

Nehézség

nehéz

adag

Hozzávalók

tészta

375 ml joghurt
175 ml napraforgó olaj
3 db tojás
2 bögre cukor
4 bögre finomliszt
1 csomag vaníliás cukor
1 csomag sütőpor
1 csipet só
60 dkg cseresznye

hab

3 db tojásfehérje
6 ek cukor
1 csipet só

Tápanyag és kalória

830

Kalória

14g

Fehérje

137.3g

Szénhidrát

26g

Zsír

133.9g

Víz

73.6g

Koleszterin

3.5g

Élelmi rost

77.5g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

5% Fehérje
44% Szénhidrát
8% Zsír

tészta

47g joghurt

29 kcal
22g napraforgó olaj

193 kcal
21g tojás

26 kcal
58g cukor

223 kcal
75g finomliszt

273 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
2g sütőpor

1 kcal
0g só

0 kcal
75g cseresznye

43 kcal

hab

15g tojásfehérje

8 kcal
8g cukor

29 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 830 kcal

5% Fehérje
44% Szénhidrát
8% Zsír

tészta

375g joghurt

229 kcal
175g napraforgó olaj

1547 kcal
165g tojás

208 kcal
460g cukor

1780 kcal
600g finomliszt

2184 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
12g sütőpor

6 kcal
0g só

0 kcal
600g cseresznye

348 kcal

hab

120g tojásfehérje

62 kcal
60g cukor

232 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 6635 kcal

5% Fehérje
44% Szénhidrát
8% Zsír

tészta

14.6g joghurt

9 kcal
6.8g napraforgó olaj

60 kcal
6.4g tojás

8 kcal
17.9g cukor

69 kcal
23.3g finomliszt

85 kcal
0.4g vaníliás cukor

2 kcal
0.5g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
23.3g cseresznye

13 kcal

hab

4.7g tojásfehérje

2 kcal
2.3g cukor

9 kcal
0g só

0 kcal

Összesen 257 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

5% Fehérje
44% Szénhidrát
8% Zsír
43% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

14 g

Zsír

Összesen

26 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

74 mg

Ásványi anyagok

Összesen

792.1 g
Cink

1 mg
Szelén

35 mg
Kálcium

199 mg
Vas

2 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

327 mg
Nátrium

193 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

137.3 g
Cukor

78 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

133.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

44 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

9 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

16 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

35 micro
Kolin:

73 mg
Retinol - A vitamin:

42 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

29 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

163 micro

Összesen 830 kcal

5% Fehérje
44% Szénhidrát
8% Zsír
43% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

112.2 g

Zsír

Összesen

208.2 g
Telített zsírsav

36 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

90 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

70 g
Koleszterin

589 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6337 g
Cink

9 mg
Szelén

283 mg
Kálcium

1594 mg
Vas

13 mg
Magnézium

273 mg
Foszfor

2616 mg
Nátrium

1542 mg
Réz

1 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

1098.4 g
Cukor

620 mg
Élelmi rost

28 mg

Víz

Összesen

1071.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

350 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

74 mg
C vitamin:

41 mg
D vitamin:

127 micro
K vitamin:

24 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

277 micro
Kolin:

581 mg
Retinol - A vitamin:

334 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

229 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1308 micro

Összesen 6635 kcal

5% Fehérje
44% Szénhidrát
8% Zsír
43% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

4.4 g

Zsír

Összesen

8.1 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

23 mg

Ásványi anyagok

Összesen

245.9 g
Cink

0 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

62 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

102 mg
Nátrium

60 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

42.6 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

41.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

14 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

13 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

9 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

51 micro

Összesen 257 kcal

Elkészítés

tészta

Veszünk egy tálat, és beleöntjük a joghurtot, az olajat, beleütjük a tojásokat, majd kézi habverővel kikavarjuk.
Hozzáadjuk a cukrot, a lisztet, a sütőport és a vaníliás cukrot, a csipet sót, összekeverjük. Egy tepsit (20X30 cm) kizsírozzunk, meghintjük liszttel, és belesimítjuk a tészta felét.
A megmosott, kimagozott cseresznyét lecsepegtetjük, majd a felével megszórjuk a tésztát, majd a maradék tésztát rásimítjuk, és a maradék cseresznyével megszórjuk a tészta tetejét. 180 fokra előmelegített sütőbe toljuk 25-28 percre.

hab

Amíg sül a tészta, a csipet sóval elkezdjük felverni a tojásfehérjét, amikor félig felvertük, apránként hozzáadjuk a cukrot. Kemény habot verünk.
Ha tészta majdnem megsült, akkor kivesszük a sütőből, és ráhalmozzuk a felvert tojásfehérjét, elsimítjuk, és visszatoljuk sütőbe kb. 10-15 percre. Inkább szárítjuk, mint süssük

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 28 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Tepsi mérete: 20X30

Hagyjuk kihűlni, mert így könnyebb felvágni.

Hasonló receptek

Összes gyümölcsös süti

Balatoni kajszis kocka

Cseresznyés-tejfölös szelet

Mandulás-gyümölcsös kevert süti Philips Airfryerben készítve

Ripsz-ropsz szilvás süti

Citrommázas darás-meggyes piskóta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcsös süti

A New York Times legendás szilvás sütije

A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...

Hankusz Sára

gyümölcsös süti

Joghurtos-epres piskóta

Ez a joghurtos-epres piskóta a legegyszerűbb kevert sütik közé tartozik. A joghurt miatt extrán puha lesz a tésztája, az eper pedig sütés közben szépen beleolvad, és minden falatban ott ...

Fekete Melinda

képviselőfánk

Klasszikus képviselőfánk

A képviselőfánk egy klasszikus magyar cukrászsütemény, mely égetett tésztából készül. Ünnepi alkalmak kedvelt süteménye, mégis igazi időtálló klasszikus a hétköznapokban is.

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept