Nosalty logó

Habos mandarintorta

Name: Habos mandarintorta
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: magyar
Ingredients: 18 dkg Finomliszt; 1 kk Sütőpor; 6 dkg Porcukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 2 dkg Cukrozatlan kakaópor; 11 dkg Margarin; 1 csipet Só; 3 dl Narancslé; 1 dl Tej; 2 ek Cukor; 1 tasak Vaníliás pudingpor; 5 db Tojásfehérje; 10 dkg Cukor; 1 csipet Só; 8 dkg Tortabevonó; 4 közepes db Mandarin vagy konzerv; 2 dkg Tortabevonó

Helga1

Habos mandarintorta

10adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Keksztészta

18 dkg finomliszt
1 kk sütőpor
6 dkg porcukor
1 csomag vaníliás cukor
2 dkg cukrozatlan kakaópor
11 dkg margarin
1 csipet só

Narancshab

3 dl narancslé
1 dl tej
2 ek cukor
1 tasak vaníliás pudingpor
5 db tojásfehérje
10 dkg cukor
1 csipet só
8 dkg tortabevonó

Tetejére

4 közepes db mandarin (vagy konzerv)
2 dkg tortabevonó

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

342

Kalória

5.7g

Fehérje

52g

Szénhidrát

12.8g

Zsír

73.5g

Víz

800mg

Koleszterin

2.6g

Élelmi rost

30.1g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

4% Fehérje
36% Szénhidrát
9% Zsír

Keksztészta

18g finomliszt

66 kcal
0g sütőpor

0 kcal
6g porcukor

23 kcal
1g vaníliás cukor

4 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

5 kcal
11g margarin

79 kcal
0g só

0 kcal

Narancshab

30g narancslé

14 kcal
10g tej

6 kcal
2g cukor

8 kcal
5g vaníliás pudingpor

17 kcal
20g tojásfehérje

10 kcal
10g cukor

39 kcal
0g só

0 kcal
8g tortabevonó

44 kcal

Tetejére

40g mandarin

16 kcal
2g tortabevonó

11 kcal

Összesen 342 kcal

4% Fehérje
36% Szénhidrát
9% Zsír

Keksztészta

180g finomliszt

655 kcal
2g sütőpor

1 kcal
60g porcukor

232 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
110g margarin

789 kcal
0g só

0 kcal

Narancshab

300g narancslé

141 kcal
100g tej

56 kcal
20g cukor

77 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
200g tojásfehérje

104 kcal
100g cukor

387 kcal
0g só

0 kcal
80g tortabevonó

437 kcal

Tetejére

400g mandarin

157 kcal
20g tortabevonó

109 kcal

Összesen 3401 kcal

4% Fehérje
36% Szénhidrát
9% Zsír

Keksztészta

10.9g finomliszt

40 kcal
0.1g sütőpor

0 kcal
3.6g porcukor

14 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
1.2g cukrozatlan kakaópor

3 kcal
6.7g margarin

48 kcal
0g só

0 kcal

Narancshab

18.2g narancslé

9 kcal
6.1g tej

3 kcal
1.2g cukor

5 kcal
2.7g vaníliás pudingpor

10 kcal
12.1g tojásfehérje

6 kcal
6.1g cukor

23 kcal
0g só

0 kcal
4.9g tortabevonó

27 kcal

Tetejére

24.3g mandarin

10 kcal
1.2g tortabevonó

7 kcal

Összesen 207 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

4% Fehérje
36% Szénhidrát
9% Zsír
51% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-crypt

Fehérje

Összesen

5.7 g

Zsír

Összesen

12.8 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

1 mg

Ásványi anyagok

Összesen

253.8 g
Cink

1 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

53 mg
Vas

1 mg
Magnézium

38 mg
Foszfor

90 mg
Nátrium

60 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

52 g
Cukor

30 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

73.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

103 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

17 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

18 micro
Kolin:

9 mg
Retinol - A vitamin:

84 micro
α-karotin

32 micro
β-karotin

124 micro
β-crypt

165 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

82 micro

Összesen 342 kcal

4% Fehérje
36% Szénhidrát
9% Zsír
51% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-crypt

Fehérje

Összesen

56.9 g

Zsír

Összesen

128.3 g
Telített zsírsav

38 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

54 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

29 g
Koleszterin

8 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2538 g
Cink

5 mg
Szelén

110 mg
Kálcium

530 mg
Vas

14 mg
Magnézium

378 mg
Foszfor

897 mg
Nátrium

598 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

520.4 g
Cukor

301 mg
Élelmi rost

26 mg

Víz

Összesen

735.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1031 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

12 mg
C vitamin:

170 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

112 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

182 micro
Kolin:

86 mg
Retinol - A vitamin:

845 micro
α-karotin

321 micro
β-karotin

1243 micro
β-crypt

1650 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

824 micro

Összesen 3401 kcal

4% Fehérje
36% Szénhidrát
9% Zsír
51% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-crypt

Fehérje

Összesen

3.5 g

Zsír

Összesen

7.8 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

154.1 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

32 mg
Vas

1 mg
Magnézium

23 mg
Foszfor

54 mg
Nátrium

36 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

31.6 g
Cukor

18 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

44.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

63 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

10 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

51 micro
α-karotin

19 micro
β-karotin

75 micro
β-crypt

100 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

50 micro

Összesen 207 kcal

Elkészítés

Keksztészta

A hozzávalókat összegyúrjuk, fél órára hűtőbe tesszük. Kisodorjuk kb. 26 cm átmérőjűre, sütőpapírra helyezzük, és megsütjük. (Ha kész, még melegen a karika segítségével pontosan körbevághatjuk.) Ha kihűlt, tortakarikával körbevesszük.

Narancshab

A csokimázat előírás szerint felolvasztjuk.
A narancslét, tejet, cukrot a pudingporral állandó kevergetés közben felforraljuk.
A tojásfehérjéket a cukorral, sóval kemény habbá verjük, és a még forró pudinggal óvatosan összekeverjük.
A tésztára öntünk a habból, majd csurgatunk rá csokit. Így rétegezve (4-5) töltjük a formába.

Tetejére

Tetejére mandarin szeleteket helyezünk, és csokit csurgatunk. Két órára hűtőbe helyezzük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 170 °C

A fiam szülinapjára készült torta egyike, ami kedvence is egyben, a ropogós kekszalapja miatt.

Hasonló receptek

Összes gyümölcstorta

Málnás gyümölcstorta Katharosz konyhájából

Krémes-zselés ribizlitorta

Túrókrémes-citromos gyümölcstorta

Spiráltorta Évi néni konyhájából

Szedres krémes gyümölcstorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

máktorta

Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával

Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...

Vénusz

gyümölcstorta

Klasszikus retró gyümölcstorta

Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept