Habos pudingkrémes torta
Helga1

8adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Tészta
- 4 db tojás
- 12 dkg cukor (kristály)
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 csipet só
- 20 csepp rumaroma
- 10 dkg finomliszt (finom)
- 1 kk sütőpor
- 1 tasak vaníliás pudingpor
- 5 dkg mandula (őrölt, de lehet dió v. mogyoró is)
Krém
- 2 tasak vaníliás pudingpor
- 7 dl tej
- 4 ek cukor (kristály)
- 5 dkg vaj
- 4 dl növényi habtejszín (cukrozott)
- 5 dkg csokoládé (dekorációhoz)
Tápanyag és kalória
518
Kalória
10.2g
Fehérje
58.9g
Szénhidrát
26g
Zsír
22.7g
Víz
105g
Koleszterin
1.5g
Élelmi rost
30.1g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 22% Zsír
Tészta
-
28g tojás
35 kcal
-
15g cukor
58 kcal
-
1g vaníliás cukor
5 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g rumaroma
0 kcal
-
13g finomliszt
46 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
6g vaníliás pudingpor
21 kcal
-
6g mandula
37 kcal
Krém
-
11g vaníliás pudingpor
43 kcal
-
88g tej
49 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
6g vaj
45 kcal
-
50g növényi habtejszín
126 kcal
-
6g csokoládé
34 kcal
Összesen 518 kcal
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 22% Zsír
Tészta
-
220g tojás
277 kcal
-
120g cukor
464 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g rumaroma
0 kcal
-
100g finomliszt
364 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
50g mandula
295 kcal
Krém
-
90g vaníliás pudingpor
343 kcal
-
700g tej
392 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
400g növényi habtejszín
1004 kcal
-
50g csokoládé
273 kcal
Összesen 4137 kcal
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 22% Zsír
Tészta
-
11.7g tojás
15 kcal
-
6.4g cukor
25 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g rumaroma
0 kcal
-
5.3g finomliszt
19 kcal
-
0.1g sütőpor
0 kcal
-
2.4g vaníliás pudingpor
9 kcal
-
2.7g mandula
16 kcal
Krém
-
4.8g vaníliás pudingpor
18 kcal
-
37.3g tej
21 kcal
-
2.1g cukor
8 kcal
-
2.7g vaj
19 kcal
-
21.3g növényi habtejszín
53 kcal
-
2.7g csokoládé
15 kcal
Összesen 220 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
10.2 g
Zsír
-
Összesen
26 g
-
Telített zsírsav
17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
105 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
467.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
13 mg
-
Kálcium
154 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
32 mg
-
Foszfor
133 mg
-
Nátrium
133 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
58.9 g
-
Cukor
30 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
22.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
82 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
20 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
18 micro
-
Kolin:
77 mg
-
Retinol - A vitamin:
81 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
12 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
126 micro
Összesen 518 kcal
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
81.6 g
Zsír
-
Összesen
207.9 g
-
Telített zsírsav
138 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
40 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
12 g
-
Koleszterin
840 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3740.1 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
102 mg
-
Kálcium
1231 mg
-
Vas
11 mg
-
Magnézium
258 mg
-
Foszfor
1063 mg
-
Nátrium
1066 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
471.3 g
-
Cukor
241 mg
-
Élelmi rost
12 mg
Víz
-
Összesen
181.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
653 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
15 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
159 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
143 micro
-
Kolin:
615 mg
-
Retinol - A vitamin:
645 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
94 micro
-
β-crypt
18 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1008 micro
Összesen 4137 kcal
- 8% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
4.3 g
Zsír
-
Összesen
11.1 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
45 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
199.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
66 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
14 mg
-
Foszfor
57 mg
-
Nátrium
57 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
25.1 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
9.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
35 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
33 mg
-
Retinol - A vitamin:
34 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
5 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
54 micro
Összesen 220 kcal
Elkészítés
Tészta
- A tojásokat, cukrot, vaníliás cukrot, sót és az aromát habosra keverjük.
- Beleszitáljuk a lisztes, sütőporos, vaníliás pudingos keveréket, óvatosan összekeverjük. Végül hozzáadjuk a darált mandulát (vagy mogyorót vagy diót).
- A tortaforma aljára sütőpapírt teszünk, beleöntjük a masszát, és megsütjük. A kihűlt tésztát félbevágjuk.
Krém
- A pudingporokat a tejjel, cukorral állandó kevergetés mellett felforraljuk. Levesszük a tűzhelyről, és belekeverjük a vajat.
- A pudingos krém felével - még melegen - megkenjük a tortalapunkat, ráhelyezzük a tetejét. A krém másik felét kihűtjük.
- A hulalát kemény habbá verjük. Kikeverjük a pudingos kémet, hozzáadjuk a habot. Megkenjük vele a torta tetejét és oldalát.
- Olvasztott dekor csokit folyatunk rá, és bonbonnal díszítjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Főzés ideje: 5 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 26
A nyár hangulatát idéző, könnyed, nem túl édes torta.
Hasonló receptek

Málnás-vaníliapudingos-csokidarás torta

Dunahullám torta Andi konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Klasszikus retró gyümölcstorta
Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















