savanyúság hagyományos savanyúságok
Hagyma savanyúság tartósító nélkül
NS

12adag
Idő
48p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 3 kg vöröshagyma
- 1 kg piros kaliforniai paprika
- 10 db paprika (csípős)
- 10 dl ecet (9%-os)
- 500 ml víz
- 10 dkg só
- 10 dkg cukor
Tápanyag és kalória
170
Kalória
3.8g
Fehérje
36.9g
Szénhidrát
0.5g
Zsír
450.5g
Víz
-
Koleszterin
6.5g
Élelmi rost
22.5g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
250g vöröshagyma
91 kcal
-
83g piros kaliforniai paprika
18 kcal
-
83g paprika
14 kcal
-
83g ecet
15 kcal
-
42g víz
0 kcal
-
8g só
0 kcal
-
8g cukor
32 kcal
Összesen 170 kcal
- 1% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
3000g vöröshagyma
1092 kcal
-
1000g piros kaliforniai paprika
213 kcal
-
1000g paprika
164 kcal
-
1000g ecet
180 kcal
-
500g víz
0 kcal
-
100g só
0 kcal
-
100g cukor
387 kcal
Összesen 2036 kcal
- 1% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
44.8g vöröshagyma
16 kcal
-
14.9g piros kaliforniai paprika
3 kcal
-
14.9g paprika
2 kcal
-
14.9g ecet
3 kcal
-
7.5g víz
0 kcal
-
1.5g só
0 kcal
-
1.5g cukor
6 kcal
Összesen 30 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 91% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
3.8 g
Zsír
-
Összesen
0.5 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3463.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
72 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
39 mg
-
Foszfor
101 mg
-
Nátrium
3247 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
36.9 g
-
Cukor
23 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
450.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
120 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
159 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
81 micro
-
Kolin:
21 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
28 micro
-
β-karotin
1254 micro
-
β-crypt
340 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
277 micro
Összesen 170 kcal
- 1% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 91% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
45.2 g
Zsír
-
Összesen
6.6 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
41560.1 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
20 mg
-
Kálcium
867 mg
-
Vas
13 mg
-
Magnézium
469 mg
-
Foszfor
1209 mg
-
Nátrium
38966 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
442.9 g
-
Cukor
270 mg
-
Élelmi rost
78 mg
Víz
-
Összesen
5406.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1435 micro
-
B6 vitamin:
7 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
17 mg
-
C vitamin:
1908 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
112 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
15 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
978 micro
-
Kolin:
258 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
336 micro
-
β-karotin
15050 micro
-
β-crypt
4075 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
3324 micro
Összesen 2036 kcal
- 1% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 91% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
Fehérje
-
Összesen
0.7 g
Zsír
-
Összesen
0.1 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
620.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
13 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
18 mg
-
Nátrium
582 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
6.6 g
-
Cukor
4 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
80.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
21 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
28 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
15 micro
-
Kolin:
4 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
5 micro
-
β-karotin
225 micro
-
β-crypt
61 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
50 micro
Összesen 30 kcal
Elkészítés
- A hagymát, a paprikákat vékony csíkokra vágjuk egy olyan műanyag edénybe, amelybe majd az egészet leforrázhatjuk és amire van pontosan ráilleszthető fedőnk
- Jól összekeverjük, hogy az összeállt hagymák mind szétbomolhassanak.
- Az ecetet, vizet felfőzzük a cukorral és a sóval, kb. 5-8 percig főzzük (fővési időtől számítva), majd rögtön leforrázuk a paprikával összekevert hagymát, és gyorsan megkavarjuk, hogy hamar le is fedhessük.
- Következő napig így hagyjuk (majd néha átkavargatjuk, hogy minden hagymát érhessen a leve, ami egyre több lesz).
- Üvegekbe rakjuk, és a levét elosszuk, hogy bőven ellephesse tetején a hagymát, szalicil nélkül lekötjük-lecsavarjuk. Hűvös helyen tároljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Főzés ideje: 8 p
Pár évvel ezelőtt kimondottan csak bableveshez fogyasztottuk, nagyon egyedi ízt kap tőle, majd valamelyik évben sógoromnak külföldre való hazautazáskor nem sikerült magával vinnie a számára készített adagot, így maradt nekünk jócskán, s férjem rájárhatott, fogyasztva bármilyen fogás mellé, ami számára a "paradicsom"... Ebből az adagból 7 db 800 ml-es üveg lett tele + 1 kisebb, ami a képen kapott főhelyet. Aki teheti, ne fém fedővel zárja le (mint a képen látható), hanem jól záró műanyagból valóval, de ha nincs más választásunk, akkor a fedő alá használjunk celofánt, másként felbontás idejéig használhatatlanná eszi majd az ecet.
Hasonló receptek
Összes hagyományos savanyúságok

Uborkasaláta télire almapaprikával ízesítve

Paprika savanyúság télire-tartósítószer nélkül

Hagymás uborkasaláta télire (tartósítószer nélkül)

Csemegeuborka bjkata konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Savanyított jalapeño
Időről-időre készítünk egy nagy üveg savanyított jalapeñót a szerkesztőség konyhájában, amit aztán mindenre is pakolunk. Húsos ételek, halak, pizza, nachos, chilis bab - szinte ...
Gluténmentes kovászos uborka
Tudtad, hogy a kovászos uborkát kenyér nélkül is el lehet készíteni? Így gluténérzékenyek is bátran ehetik. Pár nap alatt tökéletesen megérik, mint a kovászos, kenyeres verzió, és ...
Kovászos uborka hagyományosan
A kovászos uborka az a savanyúság, amelyet nyáron majdnem minden magyar család hűtőjében megtalálunk, méghozzá egy jó nagy befőttes üveggel. Jól behűtve akár magában is frissítő ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept













