Hagymás-gombás pirog
NS

4adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 30 dkg finomliszt
- 0.5 ek margarin
- 0.5 teáskanál cukor
- 1 kk só
- 1 dkg élesztő
A töltelékhez
- 1 nagy fej vöröshagyma
- 20 dkg gomba
- 0.5 db piros kaliforniai paprika
- 1 db tojás
- petrezselyem ízlés szerint
- bors ízlés szerint
- ételízesítő ízlés szerint
- 0.5 dl napraforgó olaj
A tetejére
- 1 db tojás
Tápanyag és kalória
447
Kalória
13.2g
Fehérje
65.1g
Szénhidrát
15g
Zsír
130.3g
Víz
90g
Koleszterin
3.9g
Élelmi rost
4.5g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 7% Zsír
A tésztához
-
75g finomliszt
273 kcal
-
1g margarin
9 kcal
-
1g cukor
2 kcal
-
1g só
0 kcal
-
3g élesztő
3 kcal
A töltelékhez
-
43g vöröshagyma
15 kcal
-
50g gomba
11 kcal
-
29g piros kaliforniai paprika
6 kcal
-
14g tojás
17 kcal
-
0g petrezselyem
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
0g ételízesítő
0 kcal
-
11g napraforgó olaj
94 kcal
A tetejére
-
14g tojás
17 kcal
Összesen 447 kcal
- 6% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 7% Zsír
A tésztához
-
300g finomliszt
1092 kcal
-
5g margarin
36 kcal
-
3g cukor
10 kcal
-
4g só
0 kcal
-
10g élesztő
11 kcal
A töltelékhez
-
170g vöröshagyma
62 kcal
-
200g gomba
43 kcal
-
115g piros kaliforniai paprika
25 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
0g petrezselyem
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
0g ételízesítő
0 kcal
-
43g napraforgó olaj
376 kcal
A tetejére
-
55g tojás
69 kcal
Összesen 1793 kcal
- 6% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 7% Zsír
A tésztához
-
31.3g finomliszt
114 kcal
-
0.5g margarin
4 kcal
-
0.3g cukor
1 kcal
-
0.4g só
0 kcal
-
1g élesztő
1 kcal
A töltelékhez
-
17.7g vöröshagyma
6 kcal
-
20.9g gomba
4 kcal
-
12g piros kaliforniai paprika
3 kcal
-
5.7g tojás
7 kcal
-
0g petrezselyem
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
0g ételízesítő
0 kcal
-
4.4g napraforgó olaj
39 kcal
A tetejére
-
5.7g tojás
7 kcal
Összesen 186 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Kálcium
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
13.2 g
Zsír
-
Összesen
15 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
90 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
736.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
38 mg
-
Kálcium
38 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
32 mg
-
Foszfor
196 mg
-
Nátrium
429 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
65.1 g
-
Cukor
5 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
130.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
86 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
34 mg
-
D vitamin:
23 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
77 micro
-
Kolin:
92 mg
-
Retinol - A vitamin:
48 micro
-
α-karotin
5 micro
-
β-karotin
391 micro
-
β-crypt
118 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
149 micro
Összesen 447 kcal
- 6% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Kálcium
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
52.6 g
Zsír
-
Összesen
60 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
26 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
20 g
-
Koleszterin
360 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2946.6 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
151 mg
-
Kálcium
150 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
126 mg
-
Foszfor
786 mg
-
Nátrium
1717 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
260.4 g
-
Cukor
18 mg
-
Élelmi rost
15 mg
Víz
-
Összesen
521.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
344 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
21 mg
-
C vitamin:
136 mg
-
D vitamin:
93 micro
-
K vitamin:
13 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
13 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
308 micro
-
Kolin:
368 mg
-
Retinol - A vitamin:
193 micro
-
α-karotin
19 micro
-
β-karotin
1563 micro
-
β-crypt
471 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
595 micro
Összesen 1793 kcal
- 6% Fehérje
- 29% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 58% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Kálcium
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.5 g
Zsír
-
Összesen
6.3 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
38 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
307.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
16 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
13 mg
-
Foszfor
82 mg
-
Nátrium
179 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
27.2 g
-
Cukor
2 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
54.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
36 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
14 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
32 micro
-
Kolin:
38 mg
-
Retinol - A vitamin:
20 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
163 micro
-
β-crypt
49 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
62 micro
Összesen 186 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A margarint elmorzsoljuk a liszttel, sóval.
- Az élesztőt 2dl cukros, langyos vízben megfuttatjuk.
- Összegyúrjuk a lisztet az élesztővel, 30 percig pihentetjük.
- 4.A hagymát vékony karikára vágjuk, az olajon pároljuk,majd hozzáadjuk a gombát. Petrezselyemmel, borssal ételízesítővel ízesítjük.
- Ha megpuhultak,a paprikát felkockázzuk és azt is hozzákeverjük. Pár percig együtt pároljuk, majd 1 tojást felverünk és a ragura öntjük. Készre sütjük.
- Hűlni hagyjuk.
- A tésztát kb 3-4mm vastagra nyújtjuk és a tésztaformázóval kiszúrjuk. Ha nincs formázónk, akkor pohárral 10-12cm átmérőjű köröket készítünk.
- A lapokat egyenként a formázóba rakjuk és egy teáskanál tölteléket teszünk a közepébe. Összezárjuk. 15 percig a tepsiben kelni hagyjuk.
- A pohárral szaggatottak széleit villa segítségével lenyomkodjuk, hogy a töltelék ne süljön ki belőle.
- Tetejüket felvert tojással megkenjük,szép pirosra sütjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
A Lidl-ben akadtam rá a három részes tésztaformázó szerkentyűre. Lehet vele pirogot, derelyét készíteni. Gyorsan ki akartam próbálni, így keresgélni kezdtem tészta után. Szeretjük a kelttésztát és ez a variáció nyerte el e tetszésemet. A töltelék saját találmány, legközelebb édes túrós töltelékkel fogom elkészíteni, azzal is finom lehet. Ebből a mennyiségből kb.10-12 db pirog lesz. Langyosan a legfinomabb.
Hasonló receptek

Orosz pirog Marina konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Káposztás pirog egyszerűen (Pirozhki)
Oroszországból származik, de az egész kelet-európai régióban elterjedt a pirog, az egyszerű kelt tésztából és variálható töltelékből álló, töltött batyu. Az alábbi, ...
Tepertős shortbread
A skótok vajas kekszét a magyar tepertőkrémmel ötvözve születtek meg ezek a fantasztikusan finom és omlós aprósütemények, amik magukban is ellenállhatatlanok, de megtöltve még ...
Káposztás cvekedlikocka
A sós vendégvárók, sose maradhatnak le az ünnepi asztalunkról. Legjobban egy ital mellé csúsznak, de még akár evés után is kitölthetjük velük a levegős helyeket. A legkedveltebb ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















