Nosalty logó

Hagyományos répatorta

Adrikaa

8adag

Idő

95p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tészta

450 ml napraforgó olaj
400 g finomliszt
2 teáskanál szódabikarbóna
550 g cukor
5 db tojás
0.5 teáskanál só
2.5 teáskanál fahéj
525 g sárgarépa (reszelt)
150 g dió (durvára darabolva)

A máz

200 g krémsajt
150 g porcukor
100 g vaj (puha, szobahőmérsékletű)

Tápanyag és kalória

1361

Kalória

13.7g

Fehérje

134.8g

Szénhidrát

87.9g

Zsír

83.4g

Víz

139.4g

Koleszterin

4.2g

Élelmi rost

90.8g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

4% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír

A tészta

56g napraforgó olaj

497 kcal
50g finomliszt

182 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
69g cukor

266 kcal
34g tojás

43 kcal
0g só

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
66g sárgarépa

24 kcal
19g dió

123 kcal

A máz

25g krémsajt

63 kcal
19g porcukor

73 kcal
13g vaj

90 kcal

Összesen 1361 kcal

4% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír

A tészta

450g napraforgó olaj

3978 kcal
400g finomliszt

1456 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
550g cukor

2129 kcal
275g tojás

346 kcal
3g só

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
525g sárgarépa

192 kcal
150g dió

981 kcal

A máz

200g krémsajt

500 kcal
150g porcukor

581 kcal
100g vaj

717 kcal

Összesen 10880 kcal

4% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír

A tészta

16.1g napraforgó olaj

142 kcal
14.3g finomliszt

52 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
19.6g cukor

76 kcal
9.8g tojás

12 kcal
0.1g só

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
18.7g sárgarépa

7 kcal
5.4g dió

35 kcal

A máz

7.1g krémsajt

18 kcal
5.4g porcukor

21 kcal
3.6g vaj

26 kcal

Összesen 389 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

4% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír
26% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
β-karotin
C vitamin:
α-karotin

Fehérje

Összesen

13.7 g

Zsír

Összesen

87.9 g
Telített zsírsav

16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

32 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

31 g
Koleszterin

139 mg

Ásványi anyagok

Összesen

584.7 g
Cink

1 mg
Szelén

28 mg
Kálcium

66 mg
Vas

2 mg
Magnézium

52 mg
Foszfor

202 mg
Nátrium

232 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

134.8 g
Cukor

91 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

83.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

622 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

24 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

25 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

57 micro
Kolin:

109 mg
Retinol - A vitamin:

132 micro
α-karotin

2031 micro
β-karotin

4861 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

1 micro
Lut-zea

312 micro

Összesen 1361 kcal

4% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír
26% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
β-karotin
C vitamin:
α-karotin

Fehérje

Összesen

109.8 g

Zsír

Összesen

703 g
Telített zsírsav

127 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

254 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

244 g
Koleszterin

1115 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4677.9 g
Cink

12 mg
Szelén

223 mg
Kálcium

528 mg
Vas

15 mg
Magnézium

412 mg
Foszfor

1618 mg
Nátrium

1858 mg
Réz

3 mg
Mangán

9 mg

Szénhidrát

Összesen

1078.2 g
Cukor

727 mg
Élelmi rost

34 mg

Víz

Összesen

666.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

4974 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

194 mg
C vitamin:

30 mg
D vitamin:

198 micro
K vitamin:

99 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

457 micro
Kolin:

871 mg
Retinol - A vitamin:

1058 micro
α-karotin

16246 micro
β-karotin

38888 micro
β-crypt

22 micro
Likopin

5 micro
Lut-zea

2499 micro

Összesen 10880 kcal

4% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír
26% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
β-karotin
C vitamin:
α-karotin

Fehérje

Összesen

3.9 g

Zsír

Összesen

25.1 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

40 mg

Ásványi anyagok

Összesen

166.9 g
Cink

0 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

19 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

58 mg
Nátrium

66 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

38.5 g
Cukor

26 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

23.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

177 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

38 micro
α-karotin

580 micro
β-karotin

1387 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

89 micro

Összesen 389 kcal

Elkészítés

A tészta

A sütőt melegítsük elő 160 fokra, közben egy tortaforma (26 cm) aljára tegyünk sütőpapírt.
Keverjük össze a tészta minden összetevőjét, kivéve a répát és a diót. Legegyszerűbb mixert használni a keverésre.
Ha minden összetevő szépen elkeveredett és homogén tésztát kaptunk, akkor keverjük bele a répát és a diót is.
Ezek után tegyük bele a tésztát a már sütőpapírral bélelt formánkba, és 75 percre mehet a sütőbe. Tűpróbát végezzünk, mielőtt kivesszük a tésztát.
Ha elkészült a tészta és kellőképpen kihűlt, akkor mehet a tetejére a máz. (Aki nem túlságosan édesszájú, annak javaslom, hogy a mázban lévő cukormennyiséget csökkentse nyugodtan.)

A máz

A máz összetevőit mixer segítségével keverjük össze egy tálban. Ha szépen elvegyültek az összetevők és krémes állagú lett a masszánk, akkor egy spatula segítségével halmozzuk a tortánk tetejére a mázat, majd a máz tetejét reszelt sárgarépával díszíthetjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 75 p
Sütés hőfoka: 160 °C

Mivel én is és a Párom is nagyon szeretjük a répatortát, ezért már sokszor, sokféle formában készítettem. Szerettem volna egy klasszikus répatortát is készíteni, és ezt a receptet választottam. Nagy sikert aratott a család körében. :)

Hasonló receptek

Összes répatorta

Krémes répatorta

Répatorta citromos mázzal

Diós répatorta ananászos krémsajttal

Répatorta eperrel

Diós sárgarépatorta tejszínes krémmel

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

répatorta

Répatorta egyszerűen és szaftosan

A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...

Rosanics Petra

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept