Nosalty logó

Hal alakú torta

Name: Hal alakú torta
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 8 db Tojás; 8 evőkanál Finomliszt; 8 ek Porcukor; 1 tasak Csokoládés pudingpor; 25 dkg Vaj; 20 dkg Porcukor; 10 dkg Étcsokoládé; 20 dkg Müzli golyó a pikkelyekhez

4adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

8 db tojás
8 evőkanál finomliszt
8 ek porcukor

A krémhez

1 tasak csokoládés pudingpor
25 dkg vaj
20 dkg porcukor
10 dkg étcsokoládé
20 dkg müzli (golyó a pikkelyekhez)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

1286

Kalória

21.5g

Fehérje

143.7g

Szénhidrát

70g

Zsír

88.6g

Víz

496.5g

Koleszterin

7.7g

Élelmi rost

84.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
44% Szénhidrát
22% Zsír

A tésztához

110g tojás

138 kcal
30g finomliszt

109 kcal
14g porcukor

54 kcal

A krémhez

11g csokoládés pudingpor

43 kcal
63g vaj

448 kcal
50g porcukor

194 kcal
25g étcsokoládé

137 kcal
50g müzli

163 kcal

Összesen 1286 kcal

7% Fehérje
44% Szénhidrát
22% Zsír

A tésztához

440g tojás

554 kcal
120g finomliszt

437 kcal
56g porcukor

217 kcal

A krémhez

45g csokoládés pudingpor

171 kcal
250g vaj

1793 kcal
200g porcukor

774 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal
200g müzli

652 kcal

Összesen 5144 kcal

7% Fehérje
44% Szénhidrát
22% Zsír

A tésztához

31.2g tojás

39 kcal
8.5g finomliszt

31 kcal
4g porcukor

15 kcal

A krémhez

3.2g csokoládés pudingpor

12 kcal
17.7g vaj

127 kcal
14.2g porcukor

55 kcal
7.1g étcsokoládé

39 kcal
14.2g müzli

46 kcal

Összesen 364 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
44% Szénhidrát
22% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

21.5 g

Zsír

Összesen

70 g
Telített zsírsav

39 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

21 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

496 mg

Ásványi anyagok

Összesen

647.1 g
Cink

2 mg
Szelén

42 mg
Kálcium

89 mg
Vas

4 mg
Magnézium

56 mg
Foszfor

292 mg
Nátrium

161 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

143.7 g
Cukor

84 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

88.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

583 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

55 micro
Kolin:

299 mg
Retinol - A vitamin:

574 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

105 micro
β-crypt

9 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

500 micro

Összesen 1286 kcal

7% Fehérje
44% Szénhidrát
22% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

86.2 g

Zsír

Összesen

280.1 g
Telített zsírsav

157 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

82 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

17 g
Koleszterin

1986 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2588.5 g
Cink

8 mg
Szelén

168 mg
Kálcium

354 mg
Vas

17 mg
Magnézium

225 mg
Foszfor

1168 mg
Nátrium

644 mg
Réz

2 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

574.7 g
Cukor

337 mg
Élelmi rost

31 mg

Víz

Összesen

354.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2332 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

4 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

318 micro
K vitamin:

27 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

221 micro
Kolin:

1197 mg
Retinol - A vitamin:

2297 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

421 micro
β-crypt

36 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2000 micro

Összesen 5144 kcal

7% Fehérje
44% Szénhidrát
22% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

6.1 g

Zsír

Összesen

19.8 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

141 mg

Ásványi anyagok

Összesen

183.4 g
Cink

1 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

25 mg
Vas

1 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

83 mg
Nátrium

46 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

40.7 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

25.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

165 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

23 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

85 mg
Retinol - A vitamin:

163 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

30 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

142 micro

Összesen 364 kcal

Elkészítés

A tésztához

2 darab piskotát sütünk.
A pudingot megfőzzzük, és beletesszük az étcsokit.
A vajat kikavarjuk a porcukorral habosra, miután kihűlt a puding, akkor belekavarjuk a vajat.
A piskótából hal formát vágunk ki, és szépen elkenjük a krémet.
A pikkelyek müzliből készültek, de azt bármi másból is el lehet készíteni.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 20 p

Isteni finom, és nagyon egyszerű elkészíteni.

Hasonló receptek

Összes formatorta

Minecraft Creeper brownie torta

Autótorta 2. - csokis

Hamburger torta mézes puszedliból

Szülinapi vártorta

Szintetizátor torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

máktorta

Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával

Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...

Vénusz

csokitorta

Legegyszerűbb csokitorta

Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept