Nosalty logó

Halloweeni koporsószendvicsek

Name: Halloweeni koporsószendvicsek
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: magyar
Ingredients: 20 dkg Bagett 2 db téglatest formájú; 4 dkg Krémsajt; 2 dkg Szalámi; 0 db Paprika; 1 közepes db Újhagyma; 4 dkg Sajt; 1 kis db Retek; 4 dkg Párizsi

Laura36

2adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

20 dkg bagett (2 db téglatest formájú)
4 dkg krémsajt
2 dkg szalámi
0.5 db paprika
1 közepes db újhagyma
4 dkg sajt
1 kis db retek
4 dkg párizsi

Tápanyag és kalória

512

Kalória

21.8g

Fehérje

51.7g

Szénhidrát

24.2g

Zsír

95.2g

Víz

24.6g

Koleszterin

5.2g

Élelmi rost

7.1g

Cukor

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

11% Fehérje
27% Szénhidrát
12% Zsír

100g bagett

274 kcal
20g krémsajt

50 kcal
10g szalámi

49 kcal
25g paprika

4 kcal
46g újhagyma

9 kcal
20g sajt

70 kcal
8g retek

1 kcal
20g párizsi

55 kcal

Összesen 512 kcal

11% Fehérje
27% Szénhidrát
12% Zsír

200g bagett

548 kcal
40g krémsajt

100 kcal
20g szalámi

99 kcal
50g paprika

8 kcal
92g újhagyma

18 kcal
40g sajt

141 kcal
16g retek

2 kcal
40g párizsi

109 kcal

Összesen 1025 kcal

11% Fehérje
27% Szénhidrát
12% Zsír

40.2g bagett

110 kcal
8g krémsajt

20 kcal
4g szalámi

20 kcal
10g paprika

2 kcal
18.5g újhagyma

4 kcal
8g sajt

28 kcal
3.2g retek

0 kcal
8g párizsi

22 kcal

Összesen 206 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

11% Fehérje
27% Szénhidrát
12% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

21.8 g

Zsír

Összesen

24.2 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

25 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1526.3 g
Cink

2 mg
Szelén

32 mg
Kálcium

279 mg
Vas

4 mg
Magnézium

54 mg
Foszfor

217 mg
Nátrium

938 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

51.7 g
Cukor

7 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

95.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

80 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

23 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

64 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

110 micro
Kolin:

25 mg
Retinol - A vitamin:

63 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

215 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

428 micro

Összesen 512 kcal

11% Fehérje
27% Szénhidrát
12% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

43.5 g

Zsír

Összesen

48.3 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

49 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3052.6 g
Cink

3 mg
Szelén

64 mg
Kálcium

557 mg
Vas

8 mg
Magnézium

108 mg
Foszfor

434 mg
Nátrium

1875 mg
Réz

0 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

103.4 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

10 mg

Víz

Összesen

190.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

161 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

46 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

128 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

220 micro
Kolin:

50 mg
Retinol - A vitamin:

125 micro
α-karotin

9 micro
β-karotin

430 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

857 micro

Összesen 1025 kcal

11% Fehérje
27% Szénhidrát
12% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

8.7 g

Zsír

Összesen

9.7 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

10 mg

Ásványi anyagok

Összesen

613 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

112 mg
Vas

2 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

87 mg
Nátrium

377 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

20.8 g
Cukor

3 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

38.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

32 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

26 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

44 micro
Kolin:

10 mg
Retinol - A vitamin:

25 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

86 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

172 micro

Összesen 206 kcal

Elkészítés

A bagetteket félbevágjuk, és a tetejükből kiszedjük a "belét".
Az alsó részeket megkenjük jó vastagon sajtkrémmel, és kisebb karika szalámiból kirakjuk a vámpír fejét és testét.
Zöldpaprikából és az újhagyma zöld szárából karokat és lábakat formázunk.
Egy sajtdarab lesz az arc, amire zöldpaprikából szemek, és a retek piros héjából vámpírfogak kerülnek.
A középső részre még sajtkrémet kenünk, erre félhold alakú szalámidarabokat teszünk: ezek lesznek a bordák.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p

Egy oldalon láttam meg ezeket a szendvicseket, és hát el kellett, hogy készítsem őket...

Hasonló receptek

Összes szendvicskülönlegességek

Lazacos-tormás Eggs Benedict

Gluténmentes corn dog

Lazacos szendvics Monique konyhájából

Rizslapos reggeli bagel tojással, baconnel és sajttal

Omlós lazacszendvics

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

szendvicskülönlegességek

Rizslapos reggeli bagel tojással, baconnel és sajttal

Gyors és laktató reggeli, amihez még tésztát sem kell gyúrni: a bagel alapját rizslap adja, amit tojással, baconnel és sajttal töltünk meg. Kívül ropogós, belül szaftos, és pillanatok ...

Hankusz Sára

melegszendvics

Welsh rarebit, a brit sajtos melegszendvics

A sajtos melegszendvics rajongóinak egyszerűen muszáj kipróbálnia a britek sörös verzióját, ami aranybarnára és buborékosra pirítva az igazi. Remek megmentője a félszáraz kenyérnek ...

Rosanics Petra

húsos szendvics

Hot dog klasszikusan

Bizonyára mindannyian ismerjük a hot dogot – akár az amerikai filmekből, akár a kedvenc bútoráruházunk büféjéből. Nem véletlenül lett ennyire népszerű: fillérekből ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept