Nosalty logó

Hamis feketeerdő-torta mandulával

6adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

4 db tojás
6 ek cukor
2 csomag vaníliás cukor
5 ek napraforgó olaj
10 evőkanál finomliszt
1 csomag sütőpor
1 csipet só
1 ek cukrozatlan kakaópor
1 ek sertészsír (a forma kikenéséhez)
1 evőkanál finomliszt (a forma kikenéséhez)

A töltelékhez

2 tasak tejszínízű pudingpor
6 dl meggylé
4 ek cukor
350 g meggybefőtt (magozott)
2.5 ml rumaroma

A tetejére

10 dkg étcsokoládé (olvasztott)
2 dkg mandulapehely

Tápanyag és kalória

561

Kalória

8.8g

Fehérje

86.1g

Szénhidrát

19.7g

Zsír

29.5g

Víz

123.7g

Koleszterin

Élelmi rost

28.3g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
59% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

37g tojás

46 kcal
10g cukor

39 kcal
3g vaníliás cukor

13 kcal
7g napraforgó olaj

59 kcal
25g finomliszt

91 kcal
2g sütőpor

1 kcal
0g só

0 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

4 kcal
3g sertészsír

23 kcal
3g finomliszt

9 kcal

A töltelékhez

15g tejszínízű pudingpor

57 kcal
100g meggylé

40 kcal
7g cukor

26 kcal
58g meggybefőtt

42 kcal
0g rumaroma

0 kcal

A tetejére

17g étcsokoládé

91 kcal
3g mandulapehely

20 kcal

Összesen 561 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

220g tojás

277 kcal
60g cukor

232 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
40g napraforgó olaj

354 kcal
150g finomliszt

546 kcal
12g sütőpor

6 kcal
0g só

0 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal
15g sertészsír

135 kcal
15g finomliszt

55 kcal

A töltelékhez

90g tejszínízű pudingpor

343 kcal
600g meggylé

240 kcal
40g cukor

155 kcal
350g meggybefőtt

252 kcal
3g rumaroma

0 kcal

A tetejére

100g étcsokoládé

546 kcal
20g mandulapehely

118 kcal

Összesen 3359 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
14% Zsír

A tésztához

12.6g tojás

16 kcal
3.4g cukor

13 kcal
1.1g vaníliás cukor

4 kcal
2.3g napraforgó olaj

20 kcal
8.6g finomliszt

31 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
0.6g cukrozatlan kakaópor

1 kcal
0.9g sertészsír

8 kcal
0.9g finomliszt

3 kcal

A töltelékhez

5.2g tejszínízű pudingpor

20 kcal
34.4g meggylé

14 kcal
2.3g cukor

9 kcal
20.1g meggybefőtt

14 kcal
0.1g rumaroma

0 kcal

A tetejére

5.7g étcsokoládé

31 kcal
1.1g mandulapehely

7 kcal

Összesen 191 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
59% Szénhidrát
14% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

8.8 g

Zsír

Összesen

19.7 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

124 mg

Ásványi anyagok

Összesen

834.9 g
Cink

1 mg
Szelén

21 mg
Kálcium

189 mg
Vas

3 mg
Magnézium

53 mg
Foszfor

356 mg
Nátrium

211 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

86.1 g
Cukor

28 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

29.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

52 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

29 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

24 micro
Kolin:

101 mg
Retinol - A vitamin:

52 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

4 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

173 micro

Összesen 561 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
14% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

52.7 g

Zsír

Összesen

118.2 g
Telített zsírsav

38 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

49 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

24 g
Koleszterin

742 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5009.2 g
Cink

7 mg
Szelén

124 mg
Kálcium

1136 mg
Vas

17 mg
Magnézium

316 mg
Foszfor

2139 mg
Nátrium

1265 mg
Réz

2 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

516.5 g
Cukor

170 mg
Élelmi rost

18 mg

Víz

Összesen

177.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

312 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

24 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

174 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

147 micro
Kolin:

605 mg
Retinol - A vitamin:

310 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

27 micro
β-crypt

18 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1039 micro

Összesen 3359 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
14% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

3 g

Zsír

Összesen

6.8 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

43 mg

Ásványi anyagok

Összesen

287.1 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

65 mg
Vas

1 mg
Magnézium

18 mg
Foszfor

123 mg
Nátrium

72 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

29.6 g
Cukor

10 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

10.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

18 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

35 mg
Retinol - A vitamin:

18 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

2 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

60 micro

Összesen 191 kcal

Elkészítés

A tésztához

A tojást, a 6 ek cukrot a vaníliás cukorral, az olajjal és egy csipet sóval elkeverjük. Beleszitáljuk a kakaóporral és sütőporral elkevert lisztet, és csomómentesre keverjük.
Előmelegített sütőben zsírozott-lisztezett formában addig sütjük, míg a belseje is jó nem lesz.
Míg hűl, a megcsináljuk a pudingot. Ehhez rendhagyó módon nem tejet, hanem meggylevet használunk, és persze cukrot. :) Mikor elkészült, kikeverjük a rumaromával és a meggyel, majd hagyjuk meghűlni.
Mikor minden már hideg, félbevágjuk a tortalapot, és megtöltjük a pudinggal. Ezt követően bevonjuk olvasztott csokival, és megszórjuk mandulával.
Jó étvágyat kívánok mindenkinek hozzá!

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Párom születésnapjára készítettem ezt a tortát, a munkahelyére vitte be, nagy sikert aratott vele a srácok körében, pedig nem egy nagy dobás, hamar elkészül, és sokáig eláll, mert nem tejszínes.

Hasonló receptek

Összes pudingos torta

Málnatorta Henike93 konyhájából

Pudingos-lekváros torta

Meztelen torta fehércsoki krémmel

Izraeli pudingos torta Anesz konyhájából

Métereskalács-torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

diótorta

Diótorta vaníliakrémmel

Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...

Lakos Benedek

gríztorta

Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)

Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...

Lakos Benedek

pudingos torta

Impozáns Napóleon-torta

A világtörténelem máig legsikeresebb hadvezéréről elnevezett sütemény eredete azért nem éppen mindennapi, mert olyan történelmi események inspirálták, melyek az oroszok számára a mi ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept