Nosalty logó

Hamis marcipángolyók Tomatotree konyhájából

Name: Hamis marcipángolyók Tomatotree konyhájából
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 70 g Búzadara; 3 ek Tej; 6 dkg Margarin; 25 dkg Porcukor; 10 dkg Kekszmorzsa; 15 ml Keserűmandula aroma; 1 ek Cukrozatlan kakaópor a hempergetéshez

Tomatotree

adag

Hozzávalók

70 g búzadara
3 ek tej
6 dkg margarin
25 dkg porcukor
10 dkg kekszmorzsa
15 ml keserűmandula aroma
1 ek cukrozatlan kakaópor (a hempergetéshez)

Tápanyag és kalória

352

Kalória

3.5g

Fehérje

64.7g

Szénhidrát

9.5g

Zsír

3.2g

Víz

Koleszterin

1.6g

Élelmi rost

45g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

4% Fehérje
80% Szénhidrát
12% Zsír

12g búzadara

42 kcal
5g tej

3 kcal
10g margarin

72 kcal
42g porcukor

161 kcal
17g kekszmorzsa

70 kcal
3g keserűmandula aroma

0 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

4 kcal

Összesen 352 kcal

4% Fehérje
80% Szénhidrát
12% Zsír

70g búzadara

252 kcal
30g tej

17 kcal
60g margarin

430 kcal
250g porcukor

968 kcal
100g kekszmorzsa

419 kcal
15g keserűmandula aroma

0 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal

Összesen 2109 kcal

4% Fehérje
80% Szénhidrát
12% Zsír

13.1g búzadara

47 kcal
5.6g tej

3 kcal
11.2g margarin

80 kcal
46.7g porcukor

181 kcal
18.7g kekszmorzsa

78 kcal
2.8g keserűmandula aroma

0 kcal
1.9g cukrozatlan kakaópor

4 kcal

Összesen 393 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

4% Fehérje
80% Szénhidrát
12% Zsír
4% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

3.5 g

Zsír

Összesen

9.5 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

108.2 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

11 mg
Vas

0 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

29 mg
Nátrium

54 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

64.7 g
Cukor

45 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

3.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

82 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

1 mg
Retinol - A vitamin:

77 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

61 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 352 kcal

4% Fehérje
80% Szénhidrát
12% Zsír
4% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

20.8 g

Zsír

Összesen

57.1 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

24 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

15 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

649 g
Cink

1 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

63 mg
Vas

2 mg
Magnézium

85 mg
Foszfor

172 mg
Nátrium

322 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

388.3 g
Cukor

270 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

19.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

491 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

56 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

54 micro
Kolin:

9 mg
Retinol - A vitamin:

461 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

366 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

4 micro

Összesen 2109 kcal

4% Fehérje
80% Szénhidrát
12% Zsír
4% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

3.9 g

Zsír

Összesen

10.7 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

121.3 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

12 mg
Vas

0 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

32 mg
Nátrium

60 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

72.6 g
Cukor

50 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

3.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

92 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

2 mg
Retinol - A vitamin:

86 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

68 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 393 kcal

Elkészítés

A búzadarát a tejjel leforrázzuk. (Sűrű, kezelhetetlennek tűnőmassza lesz, tán kicsit több tej mehet bele.)
Közben habosra keverjük a margarint a porcukorral, beledolgozzuk a háztartási kekszport és a mandula aromát.
Végül a tejjel leforrázott búzadarátkézzel belemarcangoljuk, ésalaposan összedagasztjuk.
1 napig pihentetjük a hűtőben, majd golyócskákat formázunk belőle és cukrozatlan kakaóporban megforgatjuk.
Pici mignonpapírban tálalhatjuk. (Olyan lesz, mint a marcipánburgonya, ebből az adagból kb. 20 db jön ki.)

Recept infó

Nálunk nagyon kelendő, 3-szoros mennyiséget szoktam csinálni belőle, sose romlik el. :))

Hasonló receptek

Összes kekszgolyó

Kekszes dióbonbon Sütőtök konyhájából

Meggyes keksz bonbon

Nazar-golyó

Narancsos kekszgolyó

Süni süti Csibedinától

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

kókuszgolyó

Maradékmentő kókuszgolyó

Ki ne szeretné a kókuszgolyót? Gyermekkorunk nagy kedvence, aminek a közepéből mindig kipiszkáltuk a meggybefőttet. Ez a recept igazából úgy készült, hogy benéztünk a spájzba, (a ...

Gerzsenyi Flóra

praliné

Karamellás-csokis fudge

Ínycsiklandozó falatok az ünnepi asztalra! Egy igazán ízletes desszert, amit könnyedén el lehet készíteni, és garantáltan elnyeri mindenki tetszését! A krémes tejkaramell tökéletes ...

Simon Gábor

praliné

Grillázs házilag

Mutatós, finom és 2 alapanyag szükséges hozzá. Nagyon sokan szeretik ezt a ropogós desszertet akár magában, akár egy süti tetején. Idén karácsonykor ahelyett, hogy megvennéd a boltban, ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept