Hamis marcipánkrémes kakaós piskóta
NS

8adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Tészta
- 6 db tojás
- 7 evőkanál finomliszt
- 7 ek cukor
- 1 citromból nyert citromhéj
- 1 csomag sütőpor
Krém
- 3 dl tej
- 3 evőkanál finomliszt
- 10 dkg margarin
- 10 dkg cukor (ízlés szerint ez lehet több és kevesebb is)
- 50 ml mandulaaroma (javaslom mindenki kóstolja meg közben, az ízintenzitás miatt, nehogy esetleg nagyon erősre sikerüljön)
Összeállítás
- 10 dkg marcipán
- 2 csepp ételfesték (mind a három színből)
Tápanyag és kalória
372
Kalória
8.5g
Fehérje
45g
Szénhidrát
17.1g
Zsír
32.6g
Víz
135g
Koleszterin
963.8mg
Élelmi rost
29.5g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 16% Zsír
Tészta
-
41g tojás
52 kcal
-
13g finomliszt
48 kcal
-
9g cukor
34 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
Krém
-
38g tej
21 kcal
-
6g finomliszt
20 kcal
-
13g margarin
90 kcal
-
13g cukor
48 kcal
-
6g mandulaaroma
0 kcal
Összeállítás
-
13g marcipán
58 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 372 kcal
- 9% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 16% Zsír
Tészta
-
330g tojás
415 kcal
-
105g finomliszt
382 kcal
-
70g cukor
271 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
Krém
-
300g tej
168 kcal
-
45g finomliszt
164 kcal
-
100g margarin
717 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
50g mandulaaroma
0 kcal
Összeállítás
-
100g marcipán
462 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 2975 kcal
- 9% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 16% Zsír
Tészta
-
27.1g tojás
34 kcal
-
8.6g finomliszt
31 kcal
-
5.7g cukor
22 kcal
-
0.5g citromhéj
0 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
Krém
-
24.6g tej
14 kcal
-
3.7g finomliszt
13 kcal
-
8.2g margarin
59 kcal
-
8.2g cukor
32 kcal
-
4.1g mandulaaroma
0 kcal
Összeállítás
-
8.2g marcipán
38 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 244 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
8.5 g
Zsír
-
Összesen
17.1 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
135 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
639.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
18 mg
-
Kálcium
178 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
10 mg
-
Foszfor
242 mg
-
Nátrium
191 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
45 g
-
Cukor
30 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
32.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
160 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
30 micro
-
K vitamin:
12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
22 micro
-
Kolin:
110 mg
-
Retinol - A vitamin:
154 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
76 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
186 micro
Összesen 372 kcal
- 9% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
68.2 g
Zsír
-
Összesen
136.8 g
-
Telített zsírsav
29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
50 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
30 g
-
Koleszterin
1080 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5115.3 g
-
Cink
5 mg
-
Szelén
141 mg
-
Kálcium
1424 mg
-
Vas
8 mg
-
Magnézium
76 mg
-
Foszfor
1933 mg
-
Nátrium
1527 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
360.1 g
-
Cukor
236 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
260.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1284 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
12 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
238 micro
-
K vitamin:
94 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
177 micro
-
Kolin:
882 mg
-
Retinol - A vitamin:
1233 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
610 micro
-
β-crypt
29 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1489 micro
Összesen 2975 kcal
- 9% Fehérje
- 43% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
5.6 g
Zsír
-
Összesen
11.2 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
89 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
420 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
117 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
159 mg
-
Nátrium
125 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
29.6 g
-
Cukor
19 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
21.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
105 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
20 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
15 micro
-
Kolin:
72 mg
-
Retinol - A vitamin:
101 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
50 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
122 micro
Összesen 244 kcal
Elkészítés
Tészta
- Piskótatésztát készítünk: A tojásokat kettéválasztjuk, a fehérjét felverjük habnak, a sárgáját a cukorral habosra keverjük. Majd hozzáadjuk a reszelt citrom héját.
- Külön tálban a lisztet a sütőporral és a kakaóval elkeverjük.
- Ha mindent összekevertünk, akkor a cukorral és a citrom héjával elkevert tojássárgájához hozzáadjuk a habbá vert fehérjét, majd a sütőporral és a kakaóval elegyített lisztet is. Ezt nagy mozdulatokkal összekeverjük.
- 30-35 percet sütjük sütőpapírral bélelt tepsiben.
Krém
- A tejet a liszttel és az aromával sűrű állagúra főzzük, majd hűlni hagyjuk.
- A margarint és a cukrot habosra keverjük.
- Ha kihűlt a krémünk főzött része, hozzákeverjük a cukros margarint.
Összeállítás
- Ha elkészült a piskóta, a krém is összeállt, akkor jöhet a forma tervezése.
- Először is vegyünk egy Magyarország térkép mintát, és vágjuk körbe. Utána a piskótánkat vízszintesen félbevágjuk, töltsük meg a krémünk felével. Majd a krém másik felével borítsuk be kívülről is a tortánkat.
- Vágjunk egy kis szelet marcipánt, melyet kis golyócskákra szedjünk szét, és színezzük feketére, kékre és pirosra. Ha a színezések is megtörténtek, ezt követően formázzunk kis hurkákat a feketéből, ezzel rakjuk ki a határokat. A kékből formázzuk meg a Balatont, a pirosból pedig a fővárost.
- Szükségünk lesz 1 db gyöngyre is (természetesen fogyaszthatóra). Én ezzel jelöltem a mi kis településünket, ahol élünk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Főzés ideje: 5 p
- Sütés ideje: 35 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Egy nagyon kedves barátnőmnek szerettem volna valamilyen egyedi tortát készíteni a születésnapjára, és miután ő föci/magyar szakos pedagógus, így ezt a Magyarország tortát eszeltem ki neki meglepetésként. Azt hiszem, nagyon ízlett és nagyon tetszett neki.
Hasonló receptek

A kis mentőhajó - orosz krémtorta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával
Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...
Epres tejberizstorta
A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...
Mákosguba-torta sült tojáshabbal
Mákimádók, figyelem! Egy olyan tortát hoztunk nektek, amit ha egyszer elkészítetek, biztosan kötelezően felveszitek a karácsonyi repertoárotokba. A mákos guba az egyik nagy kedvencünk, de ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















