Nosalty logó

Hamis tiramisu Thimmy konyhájából

Name: Hamis tiramisu Thimmy konyhájából
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 510 g Sűrített tej (cukrozott) 3 tubus; 2 tasak Vaníliás pudingpor főzés nélküli; 2 dl Víz; 500 ml Növényi habtejszín; 500 ml Feketekávé a gyerekek miatt lehet koffeinmentes is; 400 g Babapiskóta; 3 csapott ek Cukrozatlan kakaópor

Thimmy

6adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

510 g sűrített tej (cukrozott) (3 tubus)
2 tasak vaníliás pudingpor (főzés nélküli)
2 dl víz
500 ml növényi habtejszín
500 ml feketekávé (a gyerekek miatt lehet koffeinmentes is)
400 g babapiskóta
3 csapott ek cukrozatlan kakaópor

Tápanyag és kalória

802

Kalória

15.1g

Fehérje

120.5g

Szénhidrát

29g

Zsír

139.2g

Víz

30.6g

Koleszterin

2.2g

Élelmi rost

75.6g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
40% Szénhidrát
10% Zsír

85g sűrített tej (cukrozott)

273 kcal
15g vaníliás pudingpor

57 kcal
33g víz

0 kcal
83g növényi habtejszín

209 kcal
83g feketekávé

7 kcal
67g babapiskóta

251 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

5 kcal

Összesen 802 kcal

5% Fehérje
40% Szénhidrát
10% Zsír

510g sűrített tej (cukrozott)

1637 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
200g víz

0 kcal
500g növényi habtejszín

1255 kcal
500g feketekávé

45 kcal
400g babapiskóta

1504 kcal
12g cukrozatlan kakaópor

27 kcal

Összesen 4811 kcal

5% Fehérje
40% Szénhidrát
10% Zsír

23.1g sűrített tej (cukrozott)

74 kcal
4.1g vaníliás pudingpor

16 kcal
9g víz

0 kcal
22.6g növényi habtejszín

57 kcal
22.6g feketekávé

2 kcal
18.1g babapiskóta

68 kcal
0.5g cukrozatlan kakaópor

1 kcal

Összesen 218 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
40% Szénhidrát
10% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

15.1 g

Zsír

Összesen

29 g
Telített zsírsav

23 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

31 mg

Ásványi anyagok

Összesen

818.5 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

247 mg
Vas

1 mg
Magnézium

100 mg
Foszfor

238 mg
Nátrium

219 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

120.5 g
Cukor

76 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

139.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

63 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

78 mg
Retinol - A vitamin:

62 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

12 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 802 kcal

5% Fehérje
40% Szénhidrát
10% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

90.5 g

Zsír

Összesen

174 g
Telített zsírsav

139 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

183 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4911.1 g
Cink

6 mg
Szelén

80 mg
Kálcium

1482 mg
Vas

4 mg
Magnézium

597 mg
Foszfor

1425 mg
Nátrium

1316 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

722.9 g
Cukor

454 mg
Élelmi rost

13 mg

Víz

Összesen

835.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

377 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

14 mg
D vitamin:

31 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

3 mg
Niacin - B3 vitamin:

27 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

65 micro
Kolin:

469 mg
Retinol - A vitamin:

372 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

71 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

5 micro

Összesen 4811 kcal

5% Fehérje
40% Szénhidrát
10% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

4.1 g

Zsír

Összesen

7.9 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

8 mg

Ásványi anyagok

Összesen

222 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

67 mg
Vas

0 mg
Magnézium

27 mg
Foszfor

64 mg
Nátrium

60 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

32.7 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

37.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

17 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

1 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

3 micro
Kolin:

21 mg
Retinol - A vitamin:

17 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

3 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 218 kcal

Elkészítés

Egy tálba belenyomjuk a 3 tubus sűrített tejet, rá a vizet és a pudingporokat. Én kézi mixerrel keverem össze 2-3 percen keresztül. Ezután hűtőbe tesszük, egy órán át hagyjuk pihenni.
Amíg a pudingunk pihen, lefőzzük a fél liter kávét. Én teszek bele cukrot is (de ha cukrozott babapiskóta van, akkor nem kell).
A tejszínhabot felverjük, és hozzáadjuk a pudinghoz. Szép lassú mozdulatokkal összedolgozzuk.
Előveszünk egy tepsit, és az alját vékonyan bekenjük a pudingos-tejszínhabos krémmel. Ezután egy laposabb tálba öntünk a kávéból, és teszünk bele 5-6 db piskótát, és hagyjuk kb. 1 percen keresztül ázni. Nem szabad addig benne hagyni, míg szét mállik! Ezután hosszába lerakjuk a piskótákat. Ha kész, akkor bekenjük úgy 1 centi vastagon krémmel, és megszórjuk kakaóporral.
Azután megint kávés piskóta, csak most keresztbe kell tenni. Ha kész, akkor megint a krém és a kakaós szórás. Érdemes még egy réteget csinálni!
Sok sikert, és jó étvágyat kívánok hozzá!

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Tepsi mérete: 30x20

Szerettem volna Tiramisut enni, de a mascarpone nagyon drága, ezért egy kis segítséggel ezt a finomságot összedobtam. Azóta ez a család kedvence, a gyerekek imádják! Bármilyen alkalomhoz illik, és isteni finom. Remélem, másoknak is tetszik majd, és sokszor kerül az asztalra. Jó étvágyat hozzá!

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Citromos-mascarponés élvezet JUDYTH konyhájából

Babapiskótás-csokis szelet

Pudingos-babapiskótás süti cukormentesen

Hűsítő gyümölcsös szelet

Epervarázs

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

képviselőfánk

Klasszikus képviselőfánk

A képviselőfánk egy klasszikus magyar cukrászsütemény, mely égetett tésztából készül. Ünnepi alkalmak kedvelt süteménye, mégis igazi időtálló klasszikus a hétköznapokban is.

Fekete Melinda

piskóta

Menzás piskóta csokiöntettel

Bizonyára senkinek nem kell bemutatni ezt a klasszikus menzás fogást. Levegős, puha piskóta leöntve egy kellemes, kakaós öntettel, ami melegen és behűtve is passzol a piskótához. A ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept