Nosalty logó

Hamis tiramisu villámgyorsan

Name: Hamis tiramisu villámgyorsan
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 350 g Mascarpone; 170 g Sűrített tej (cukrozott); 1 dl Feketekávé hideg; 50 ml Amaretto vagy rum; 1 ek Cukrozatlan kakaópor ízlés szerint; 15 dkg Babapiskóta vagy piskótatallér

Mercedes

4adag

Idő

10p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

350 g mascarpone
170 g sűrített tej (cukrozott)
1.5 dl feketekávé (hideg)
50 ml amaretto (vagy rum)
1 ek cukrozatlan kakaópor (ízlés szerint)
15 dkg babapiskóta (vagy piskótatallér)

Tápanyag és kalória

640

Kalória

13g

Fehérje

54.1g

Szénhidrát

41.1g

Zsír

48.3g

Víz

14.5g

Koleszterin

1.7g

Élelmi rost

37.8g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

8% Fehérje
35% Szénhidrát
26% Zsír

88g mascarpone

354 kcal
43g sűrített tej (cukrozott)

136 kcal
38g feketekávé

3 kcal
0g amaretto

0 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal
38g babapiskóta

141 kcal

Összesen 640 kcal

8% Fehérje
35% Szénhidrát
26% Zsír

350g mascarpone

1414 kcal
170g sűrített tej (cukrozott)

546 kcal
150g feketekávé

14 kcal
0g amaretto

0 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal
150g babapiskóta

564 kcal

Összesen 2561 kcal

8% Fehérje
35% Szénhidrát
26% Zsír

42.2g mascarpone

170 kcal
20.5g sűrített tej (cukrozott)

66 kcal
18.1g feketekávé

2 kcal
0g amaretto

0 kcal
1.2g cukrozatlan kakaópor

3 kcal
18.1g babapiskóta

68 kcal

Összesen 309 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

8% Fehérje
35% Szénhidrát
26% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

13 g

Zsír

Összesen

41.1 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

14 mg

Ásványi anyagok

Összesen

400.6 g
Cink

1 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

125 mg
Vas

0 mg
Magnézium

54 mg
Foszfor

129 mg
Nátrium

86 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

54.1 g
Cukor

38 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

48.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

31 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

39 mg
Retinol - A vitamin:

31 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

6 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 640 kcal

8% Fehérje
35% Szénhidrát
26% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

52.1 g

Zsír

Összesen

164.4 g
Telített zsírsav

21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

58 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1602.5 g
Cink

2 mg
Szelén

27 mg
Kálcium

499 mg
Vas

2 mg
Magnézium

214 mg
Foszfor

514 mg
Nátrium

344 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

216.3 g
Cukor

151 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

193.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

126 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

23 micro
Kolin:

157 mg
Retinol - A vitamin:

124 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

24 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

4 micro

Összesen 2561 kcal

8% Fehérje
35% Szénhidrát
26% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

6.3 g

Zsír

Összesen

19.8 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

7 mg

Ásványi anyagok

Összesen

193.1 g
Cink

0 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

60 mg
Vas

0 mg
Magnézium

26 mg
Foszfor

62 mg
Nátrium

41 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

26.1 g
Cukor

18 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

23.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

15 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

1 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

3 micro
Kolin:

19 mg
Retinol - A vitamin:

15 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

3 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 309 kcal

Elkészítés

A kávéba keverjük az amarettót.
A mascarpone sajtot a sűrített tejjel kikeverjük.
A tördelt babapiskótákat egy pillanatra a kávéba mártjuk
4 dekoratív pohár aljára tesszük a felét. Erre kerül egy adag krém, majd megint a babapiskóta, végül megint a krém. Hűtőbe tesszük 1 órácskára. Tálalás előtt megszórjuk a kakaóporral.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p

Az én édességimádó Párom kitalálta, hogy készítsek tiramisut, mindezt este 6-kor. Aztán felvilágosítottam, hogy az a bolttal együtt kb. 4 óra lesz, mire eheti. Emlékeztem egy ehhez hasonló receptre, így erre esett a választás. Ha azt mondom, hogy nem sok különbség van e között és a valódi tiramisu között, akkor nem hazudok. Olyan sűrű, krémes, mint amilyennek az eredetinek lennie kell, és még tojást sem tartalmaz. Ízre nagyon olyan.

Hasonló receptek

Összes pohárkrém

Citromos tejfölös pohárkrém

Peach Melba pohárdesszert

Zserbó pohárkrém

Vörösborkrém

Túró rudi pohárkrém

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrókrém

Hagyományos húsvéti sárgatúró

A sárgatúró egy igazán magyarnak mondható húsvéti ételkülönlegesség, mely erősen kapcsolódik a keresztény vallási tradíciókhoz is. Hagyományosan a húsvétot megelőző 40 napos ...

Gerzsenyi Flóra

madártej

Madártej

Az egyik legfinomabb és legegyszerűbb desszertünk a madártej, amit talán nem készítünk olyan gyakran, mint érdemes lenne. Hiszen nincs is jobb, mint a hűvös, nagyon vaníliás, híg ...

Rosanics Petra

pohárkrém

Cranachan, a skót málnás-zabos pohárkrém

A cranachan egy skót pohárkrém, amit hagyományosan a nyári málnaszüret alkalmából készítettek. A málnapürét a krémes tejszínhab remekül kiegészíti, amit zabbal és whiskey-vel ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept