- csirkemáj
- grízgaluska
- székelykáposzta
- töltött káposzta
- borsos tokány
- sültbrokkoli-krémleves
- svéd húsgolyó
- lencsefőzelék
- házi kocsonya
- birsalmasajt
Hamis tiramisu Esztertől
Matkovics Eszter

4adag
Idő
25p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Az alaphoz
- 400 g babapiskóta
A krémhez
- 200 g vajkrém (natúr)
- 1 csomag vaníliás pudingpor
- 0.5 l tej
A cappuccinohoz
- 1 ek cappuccino por
- 2.5 dl tej
A díszítéshez
- 0.5 kávéskanál fahéj
Tápanyag és kalória
715
Kalória
14.7g
Fehérje
97.3g
Szénhidrát
26.3g
Zsír
0.9g
Víz
-
Koleszterin
2.1g
Élelmi rost
46.5g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 11% Fehérje
- 70% Szénhidrát
- 19% Zsír
Az alaphoz
-
100g babapiskóta
376 kcal
A krémhez
-
50g vajkrém
191 kcal
-
11g vaníliás pudingpor
43 kcal
-
125g tej
70 kcal
A cappuccinohoz
-
1g cappuccino por
0 kcal
-
63g tej
35 kcal
A díszítéshez
-
0g fahéj
0 kcal
Összesen 715 kcal
- 11% Fehérje
- 70% Szénhidrát
- 19% Zsír
Az alaphoz
-
400g babapiskóta
1504 kcal
A krémhez
-
200g vajkrém
764 kcal
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
500g tej
280 kcal
A cappuccinohoz
-
5g cappuccino por
0 kcal
-
250g tej
140 kcal
A díszítéshez
-
0g fahéj
0 kcal
Összesen 2859 kcal
- 11% Fehérje
- 70% Szénhidrát
- 19% Zsír
Az alaphoz
-
28.6g babapiskóta
107 kcal
A krémhez
-
14.3g vajkrém
55 kcal
-
3.2g vaníliás pudingpor
12 kcal
-
35.7g tej
20 kcal
A cappuccinohoz
-
0.4g cappuccino por
0 kcal
-
17.9g tej
10 kcal
A díszítéshez
-
0g fahéj
0 kcal
Összesen 204 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 11% Fehérje
- 70% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 1% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- A vitamin (RAE):
- B6 vitamin:
- B12 Vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
14.7 g
Zsír
-
Összesen
26.3 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
380.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
214 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
0 mg
-
Foszfor
1 mg
-
Nátrium
165 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
97.3 g
-
Cukor
47 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
0.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
0 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
0 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 715 kcal
- 11% Fehérje
- 70% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 1% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- A vitamin (RAE):
- B6 vitamin:
- B12 Vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
58.6 g
Zsír
-
Összesen
105 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1523.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
856 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
1 mg
-
Foszfor
6 mg
-
Nátrium
659 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
389.1 g
-
Cukor
186 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
3.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
0 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
0 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 2859 kcal
- 11% Fehérje
- 70% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 1% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- A vitamin (RAE):
- B6 vitamin:
- B12 Vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.2 g
Zsír
-
Összesen
7.5 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
108.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
61 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
0 mg
-
Foszfor
0 mg
-
Nátrium
47 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
27.8 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
0.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
0 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
0 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 204 kcal
Elkészítés
Az alaphoz
- Elkészítjük a cappuccinot, figyeljünk arra, hogy kellő édes legyen. Megvárjuk, míg kihűl.
- Elkészítjük a pudingot, és még melegen összekeverjük a natúr vajkrémmel.
- Miután kihűlt a cappuccino, a babapiskótákat belemártogatjuk, és a tál aljára sorakoztatjuk. Ráöntünk egy adag krémet, majd újabb sor piskóta, és így folytatjuk, míg el nem fogy minden. Ügyeljünk arra, hogy a piskótát ne áztassuk át nagyon, mert átnedvesítik egymást.
- Hűtőbe tesszük, és díszítésnek fahéjat szórunk a tetejére.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Főzés ideje: 5 p
Nővéremtől tanultam. Remek desszert, és pillanatok alatt készen van!
Hasonló receptek

Kávés-pudingos babapiskótás édesség

Epres-kókuszos rakott piskóta és pohárkrém
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...
Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.
Hasonló kategóriák
További receptek
Dolly Parton kedvenc süteménye, a híres Cuppa Cuppa Cake
Dolly Parton kedvenc süteménye, a Cuppa Cuppa Cake egy igazi amerikai klasszikus: egyszerű, házias és tele van édes gyümölcsös ízekkel. A neve nem véletlen, a recept egyik ...
Babapiskótás süti egyszerűen
Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...
Klasszikus diós guba
A diós guba egy puha, rétegzett édesség, amely kifliből, darált dióból és vaníliás tejből készül. Klasszikus, olcsó desszert, amiből mindig kell repetázni.
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Krémlevest, szaftos húsos tésztát és almás...
Tökéletes hétindító menüsorunk!
Megvan 2026 év sajtja: erre a magyar sajtkülönlegességre kapta fel...
A Magyartarka öreg sajt lett 2026-ban az év sajtja Magyarországon. A rangos elismerést a dunaharaszti Paraszt Sajt Farmon, Ficsor Árpád gazdaságában készített sajtkülönlegesség nyerte el a 14. Magyar Sajtmustrán. A termék a maximálisan megszerezhető 100 pontból 98-at kapott, amivel kiemelkedett a hazai kézműves sajtok mezőnyéből.
Nosalty-kvíz: Milyen magyaros húsételt látsz a képen?
Újabb kvízzel érkezünk, ami reméljük kedvetekre való lesz: a feladat nem más, mint a Nosalty receptfotói alapján felismerni a magyaros húsételeket!
Top Receptek
Krémes vöröslencseleves tépett csirkével
Egy igazán tartalmas, melengető leves, amely a vöröslencsének köszönhetően selymesen krémes, a tépett csirkemelltől pedig laktató lesz. A kurkuma gyönyörű színt és kellemesen ...
Szalonnás-hagymás sült bab
A hagymás bab igazi klasszikus, amihez nem kell sok alapanyag, mégis elképesztően ízletes és laktató. A pirított szalonna, a hagyma és a paradicsomos szaft tökéletesen kiegészítik ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Krémes vöröslencseleves tépett csirkével
- Almás morzsasüti
- Reggeli quiche sonkával és baconnel
- Szalonnás-hagymás sült bab
- Sütőtökös bundában sült csirkemell
- Citromos csirke
Még több friss recept















