Nosalty logó

Hamis tiramisu Esztertől

Name: Hamis tiramisu Esztertől
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 400 g Babapiskóta; 200 g Vajkrém natúr; 1 csomag Vaníliás pudingpor; 0 l Tej; 1 ek Cappuccino por; 2 dl Tej; 0 kávéskanál Fahéj

Matkovics Eszter

4adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Az alaphoz

400 g babapiskóta

A krémhez

200 g vajkrém (natúr)
1 csomag vaníliás pudingpor
0.5 l tej

A cappuccinohoz

1 ek cappuccino por
2.5 dl tej

A díszítéshez

0.5 kávéskanál fahéj

Tápanyag és kalória

715

Kalória

14.7g

Fehérje

97.3g

Szénhidrát

26.3g

Zsír

0.9g

Víz

Koleszterin

2.1g

Élelmi rost

46.5g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

11% Fehérje
70% Szénhidrát
19% Zsír

Az alaphoz

100g babapiskóta

376 kcal

A krémhez

50g vajkrém

191 kcal
11g vaníliás pudingpor

43 kcal
125g tej

70 kcal

A cappuccinohoz

1g cappuccino por

0 kcal
63g tej

35 kcal

A díszítéshez

0g fahéj

0 kcal

Összesen 715 kcal

11% Fehérje
70% Szénhidrát
19% Zsír

Az alaphoz

400g babapiskóta

1504 kcal

A krémhez

200g vajkrém

764 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
500g tej

280 kcal

A cappuccinohoz

5g cappuccino por

0 kcal
250g tej

140 kcal

A díszítéshez

0g fahéj

0 kcal

Összesen 2859 kcal

11% Fehérje
70% Szénhidrát
19% Zsír

Az alaphoz

28.6g babapiskóta

107 kcal

A krémhez

14.3g vajkrém

55 kcal
3.2g vaníliás pudingpor

12 kcal
35.7g tej

20 kcal

A cappuccinohoz

0.4g cappuccino por

0 kcal
17.9g tej

10 kcal

A díszítéshez

0g fahéj

0 kcal

Összesen 204 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

11% Fehérje
70% Szénhidrát
19% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

14.7 g

Zsír

Összesen

26.3 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

380.9 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

214 mg
Vas

0 mg
Magnézium

0 mg
Foszfor

1 mg
Nátrium

165 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

97.3 g
Cukor

47 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

0.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

0 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 715 kcal

11% Fehérje
70% Szénhidrát
19% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

58.6 g

Zsír

Összesen

105 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1523.7 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

856 mg
Vas

0 mg
Magnézium

1 mg
Foszfor

6 mg
Nátrium

659 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

389.1 g
Cukor

186 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

3.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

0 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 2859 kcal

11% Fehérje
70% Szénhidrát
19% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

4.2 g

Zsír

Összesen

7.5 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

108.8 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

61 mg
Vas

0 mg
Magnézium

0 mg
Foszfor

0 mg
Nátrium

47 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

27.8 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

0.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

0 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 204 kcal

Elkészítés

Az alaphoz

Elkészítjük a cappuccinot, figyeljünk arra, hogy kellő édes legyen. Megvárjuk, míg kihűl.
Elkészítjük a pudingot, és még melegen összekeverjük a natúr vajkrémmel.
Miután kihűlt a cappuccino, a babapiskótákat belemártogatjuk, és a tál aljára sorakoztatjuk. Ráöntünk egy adag krémet, majd újabb sor piskóta, és így folytatjuk, míg el nem fogy minden. Ügyeljünk arra, hogy a piskótát ne áztassuk át nagyon, mert átnedvesítik egymást.
Hűtőbe tesszük, és díszítésnek fahéjat szórunk a tetejére.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés ideje: 5 p

Nővéremtől tanultam. Remek desszert, és pillanatok alatt készen van!

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Csokis-kávés-rumos-babapiskótás torta

Sütés nélküli gesztenyés-vaníliás szelet

Tutti-frutti desszert

Cipellők

Málnakrémes babapiskóta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

csokis süti

Villámgyors láva cake

A láva cake, más néven csokiszuflé vagy láva süti kevés alapanyagból készül, percek alatt összedobható, mégis olyan hatást kelt, mintha órákig szenvedtél volna vele. A titka az ...

Fekete Melinda

őzgerinc sütemény

Hagyományos méteres kalács

A méteres kalács vagy méteres sütemény a húsvéti klasszikusok közé sorolható, amivel lehet sokan nem is találkoztak még. Aki viszont ismeri, annak biztosan közel áll a szívéhez. ...

Simon Gábor

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept