Nosalty logó

Hangyaboly torta Iluska konyhájából

Name: Hangyaboly torta Iluska konyhájából
Prep time: 30 min
Cook time: 25 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db Tojás; 27 dkg Cukor; 1 dl Napraforgó olaj; 1 dl Víz; 27 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 1 késhegynyi Szódabikarbóna; 1 dl Rum; 20 dkg Csokoládé; 2 dl Tej; 2 evőkanál Rétesliszt; 20 dkg Margarin; 20 dkg Cukor; 2 db Tojássárgája

Iluska

4adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Piskóta tészta

4 db tojás
27 dkg cukor
1 dl napraforgó olaj
1 dl víz
27 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
1 késhegynyi szódabikarbóna
1 dl rum

Krém

20 dkg csokoládé
2.5 dl tej
2 evőkanál rétesliszt
20 dkg margarin
20 dkg cukor
2 db tojássárgája

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

1744

Kalória

19.8g

Fehérje

209.6g

Szénhidrát

86.5g

Zsír

101.5g

Víz

292.5g

Koleszterin

5.5g

Élelmi rost

144.2g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
50% Szénhidrát
21% Zsír

Piskóta tészta

55g tojás

69 kcal
68g cukor

261 kcal
21g napraforgó olaj

188 kcal
25g víz

0 kcal
68g finomliszt

246 kcal
3g sütőpor

2 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
25g rum

58 kcal

Krém

50g csokoládé

273 kcal
63g tej

35 kcal
8g rétesliszt

27 kcal
50g margarin

359 kcal
50g cukor

194 kcal
10g tojássárgája

32 kcal

Összesen 1744 kcal

5% Fehérje
50% Szénhidrát
21% Zsír

Piskóta tészta

220g tojás

277 kcal
270g cukor

1045 kcal
85g napraforgó olaj

751 kcal
100g víz

0 kcal
270g finomliszt

983 kcal
12g sütőpor

6 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
100g rum

231 kcal

Krém

200g csokoládé

1092 kcal
250g tej

140 kcal
30g rétesliszt

109 kcal
200g margarin

1434 kcal
200g cukor

774 kcal
40g tojássárgája

129 kcal

Összesen 6971 kcal

5% Fehérje
50% Szénhidrát
21% Zsír

Piskóta tészta

11.1g tojás

14 kcal
13.7g cukor

53 kcal
4.3g napraforgó olaj

38 kcal
5.1g víz

0 kcal
13.7g finomliszt

50 kcal
0.6g sütőpor

0 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
5.1g rum

12 kcal

Krém

10.1g csokoládé

55 kcal
12.6g tej

7 kcal
1.5g rétesliszt

6 kcal
10.1g margarin

73 kcal
10.1g cukor

39 kcal
2g tojássárgája

7 kcal

Összesen 354 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
50% Szénhidrát
21% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

19.8 g

Zsír

Összesen

86.5 g
Telített zsírsav

23 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

37 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

22 g
Koleszterin

293 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1511.1 g
Cink

2 mg
Szelén

48 mg
Kálcium

375 mg
Vas

6 mg
Magnézium

99 mg
Foszfor

620 mg
Nátrium

358 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

209.6 g
Cukor

144 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

101.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

526 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

14 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

61 micro
K vitamin:

52 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

57 micro
Kolin:

238 mg
Retinol - A vitamin:

499 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

327 micro
β-crypt

8 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

382 micro

Összesen 1744 kcal

5% Fehérje
50% Szénhidrát
21% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

79.2 g

Zsír

Összesen

345.9 g
Telített zsírsav

91 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

148 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

88 g
Koleszterin

1170 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6044.4 g
Cink

10 mg
Szelén

192 mg
Kálcium

1499 mg
Vas

26 mg
Magnézium

395 mg
Foszfor

2480 mg
Nátrium

1434 mg
Réz

3 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

838.3 g
Cukor

577 mg
Élelmi rost

22 mg

Víz

Összesen

406.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2104 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

57 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

246 micro
K vitamin:

209 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

229 micro
Kolin:

953 mg
Retinol - A vitamin:

1994 micro
α-karotin

29 micro
β-karotin

1307 micro
β-crypt

33 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1527 micro

Összesen 6971 kcal

5% Fehérje
50% Szénhidrát
21% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4 g

Zsír

Összesen

17.5 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

59 mg

Ásványi anyagok

Összesen

305.7 g
Cink

0 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

76 mg
Vas

1 mg
Magnézium

20 mg
Foszfor

125 mg
Nátrium

73 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

42.4 g
Cukor

29 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

20.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

106 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

11 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

48 mg
Retinol - A vitamin:

101 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

66 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

77 micro

Összesen 354 kcal

Elkészítés

Piskóta tészta

A piskótához a 4 tojássárgáját, a cukrot, az olajat, a meleg vizet összekeverjük.
A lisztet, sütőport, szódabikarbónát egy másik tálban összekeverjük, majd a tojásos cukorhoz öntjük. Jól összedolgozzuk.
A tojásfehérje felvert habját kanalanként beledolgozzuk.
Zsírozott, lisztezett gáztepsibe öntjük a masszát. Előmelegített sütőbe toljuk, és tűpróbáig sütjük.
Elkészítjük a krémet. Lereszeljük a csokoládét. A tejet felfőzzük a rétesliszttel. A margarint, a porcukrot és tojássárgáját habosra keverjük, beleszórunk 15 dkg csokoládét, és a tejes masszával összekeverjük. Kevés krémet hagyunk a torta bevonására.
A megsült tésztát kis négyzetekre vagdossuk (1x1 cm-re), és rálocsoljuk a rumot.
Folpackkal kibélelünk egy kör alakú tálat, majd teszünk szorosan az apró kockákból egy sort bele, kenünk rá krémet, majd ismét egy sor tészta jön, erre krém, amíg el nem fogy. A formába rétegezett tésztát lenyomatjuk egy olyan nagyságú tárggyal, mint amekkora az edény.
5-6 óra múlva vagy másnap kiborítjuk a formából.
A félgömb alakú tortát bevonjuk a maradék krémmel. Hangya utakat húzunk rá, és megszórjuk a fennmaradó reszelt csokoládéval.
Vizes késsel szeleteljük, jó étvágyat hozzá!

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Nagyon mutatós, finom, könnyen szeletelhető desszert.

Hasonló receptek

Összes charlotte-torta

Bombatorta

Túrós gúla

Bodzalekváros charlotte

Eperbomba JUDYTH konyhájából

Narancsos túrótorta Rumiszivi konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

habcsóktorta

Vegán trópusi pavlova

Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...

Rosanics Petra

máktorta

Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával

Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...

Vénusz

habcsóktorta

Pavlova-torta savanykás citromcurd-del és gyümölcsökkel

Szemet gyönyörködtető, kívül ropogós, belül lágy és ragacsos habcsóktortát készítettünk, amit hamar össze lehet dobni, ráadásul szuper módja a megmaradt tojásfehérje ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept