Nosalty logó

Háromcsokis sajttorta

Name: Háromcsokis sajttorta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: amerikai
Ingredients: 150 g Zabkeksz; 35 g Vaj; natúr 600 g Krémsajt Nem mascarpone! A "tégla dobozos", vajkrém helyett is használható krémsajtok jók ehhez a recepthez.; 150 g Porcukor; 2 db Tojássárgája; 2 db Tojás; 75 g Fehér csokoládé; 75 g Tejcsokoládé; 75 g Étcsokoládé; 150 ml Habtejszín

Rekalein

6adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

150 g zabkeksz
35 g vaj
600 g krémsajt (Nem mascarpone! A "tégla dobozos", vajkrém helyett is használható krémsajtok jók ehhez a recepthez.)
150 g porcukor
2 db tojássárgája
2 db tojás
75 g fehér csokoládé
75 g tejcsokoládé
75 g étcsokoládé
150 ml habtejszín

Tápanyag és kalória

824

Kalória

13g

Fehérje

66.8g

Szénhidrát

55.6g

Zsír

33.1g

Víz

179.1g

Koleszterin

2.6g

Élelmi rost

51.3g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

8% Fehérje
40% Szénhidrát
33% Zsír

25g zabkeksz

116 kcal
6g vaj

42 kcal
100g krémsajt

250 kcal
25g porcukor

97 kcal
7g tojássárgája

21 kcal
18g tojás

23 kcal
13g fehér csokoládé

67 kcal
13g tejcsokoládé

67 kcal
13g étcsokoládé

68 kcal
25g habtejszín

73 kcal

Összesen 824 kcal

8% Fehérje
40% Szénhidrát
33% Zsír

150g zabkeksz

698 kcal
35g vaj

251 kcal
600g krémsajt

1500 kcal
150g porcukor

581 kcal
40g tojássárgája

129 kcal
110g tojás

138 kcal
75g fehér csokoládé

404 kcal
75g tejcsokoládé

401 kcal
75g étcsokoládé

410 kcal
150g habtejszín

438 kcal

Összesen 4950 kcal

8% Fehérje
40% Szénhidrát
33% Zsír

10.3g zabkeksz

48 kcal
2.4g vaj

17 kcal
41.1g krémsajt

103 kcal
10.3g porcukor

40 kcal
2.7g tojássárgája

9 kcal
7.5g tojás

9 kcal
5.1g fehér csokoládé

28 kcal
5.1g tejcsokoládé

27 kcal
5.1g étcsokoládé

28 kcal
10.3g habtejszín

30 kcal

Összesen 339 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

8% Fehérje
40% Szénhidrát
33% Zsír
20% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

13 g

Zsír

Összesen

55.6 g
Telített zsírsav

18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

179 mg

Ásványi anyagok

Összesen

493.1 g
Cink

1 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

92 mg
Vas

2 mg
Magnézium

32 mg
Foszfor

148 mg
Nátrium

207 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

66.8 g
Cukor

51 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

33.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

170 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

34 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

21 micro
Kolin:

117 mg
Retinol - A vitamin:

167 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

33 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

159 micro

Összesen 824 kcal

8% Fehérje
40% Szénhidrát
33% Zsír
20% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

77.9 g

Zsír

Összesen

333.8 g
Telített zsírsav

109 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

49 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

1075 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2958.8 g
Cink

6 mg
Szelén

63 mg
Kálcium

552 mg
Vas

11 mg
Magnézium

191 mg
Foszfor

890 mg
Nátrium

1243 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

400.9 g
Cukor

308 mg
Élelmi rost

15 mg

Víz

Összesen

198.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1018 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

201 micro
K vitamin:

24 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

125 micro
Kolin:

701 mg
Retinol - A vitamin:

1000 micro
α-karotin

20 micro
β-karotin

200 micro
β-crypt

23 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

952 micro

Összesen 4950 kcal

8% Fehérje
40% Szénhidrát
33% Zsír
20% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

5.3 g

Zsír

Összesen

22.9 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

74 mg

Ásványi anyagok

Összesen

202.7 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

38 mg
Vas

1 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

61 mg
Nátrium

85 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

27.5 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

13.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

70 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

14 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

48 mg
Retinol - A vitamin:

69 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

14 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

65 micro

Összesen 339 kcal

Elkészítés

A vajat felolvasztjuk, a zabkekszet összetörjük, majd a kettőt összekeverjük, és egy 22 cm-s kapcsos tortaformába nyomkodjuk. Hűtőbe tesszük.
A krémsajtot elkeverjük a cukorral, az egész tojásokkal és a tojások sárgájával, majd a krémet 3 részre osztjuk.
A csokoládékat külön-külön mikróban vagy vízgőz felett felolvasztjuk, és mindegyikhez 50 ml tejszínt keverünk. Ezután mindegyikhez hozzáadunk egy rész sajtkrémet, és kikeverjük őket.
Az étcsokoládés krémet a kekszes alapra öntjük, és kb. 10 percre 200 fokra előmelegített sütőbe toljuk. Amikor a teteje már megszilárdult, de még "remeg", kivesszük a sütőből, és óvatosan ráöntjük a fehér csokoládés krémet. Újabb 10 perce visszatoljuk, majd ugyanezt megismételjük a tejcsokoládés krémmel.
Ha a torta kész, hagyjuk kihűlni, és legalább egy éjszakára hűtőbe tesszük, de ha 1-2 napot állni hagyjuk, sokkal finomabb lesz.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 22

Jó választás azoknak, akik szeretik a tömény sajttortákat, és azoknak, akik nem annyira sajttorta, ám annál inkább csoki rajongók.

Hasonló receptek

Összes sajttorta

Mogyorós-karamellás sajttorta

Narancsos sajttorta

Habos epertorta sütés nélkül

Vízfürdőmentes N.Y. cheesecake

Amerikai sajttorta vörös áfonyával

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

sajttorta

Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)

Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept