Hartyáni krémes
Ana's Kitchen

6adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Tészta
- 350 g finomliszt
- 100 g cukor
- 2 ek méz
- 80 g vaj
- 1 tk szódabikarbóna
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 2 db tojás
Krém
- 1 l tej
- 3 csomag vaníliás pudingpor
- 160 g vaj
- 200 g porcukor
- 21 db babapiskóta
- 250 ml feketekávé
- 2 ek rum
Tápanyag és kalória
1030
Kalória
16.1g
Fehérje
150.2g
Szénhidrát
39.2g
Zsír
71.6g
Víz
146g
Koleszterin
3.5g
Élelmi rost
73.3g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 14% Zsír
Tészta
-
58g finomliszt
212 kcal
-
17g cukor
65 kcal
-
8g méz
25 kcal
-
13g vaj
96 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
-
18g tojás
23 kcal
Krém
-
167g tej
93 kcal
-
23g vaníliás pudingpor
86 kcal
-
27g vaj
191 kcal
-
33g porcukor
129 kcal
-
25g babapiskóta
92 kcal
-
42g feketekávé
4 kcal
-
3g rum
6 kcal
Összesen 1030 kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 14% Zsír
Tészta
-
350g finomliszt
1274 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
50g méz
152 kcal
-
80g vaj
574 kcal
-
2g szódabikarbóna
0 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
110g tojás
138 kcal
Krém
-
1000g tej
560 kcal
-
135g vaníliás pudingpor
514 kcal
-
160g vaj
1147 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
147g babapiskóta
553 kcal
-
250g feketekávé
22 kcal
-
16g rum
37 kcal
Összesen 6178 kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 14% Zsír
Tészta
-
13.4g finomliszt
49 kcal
-
3.8g cukor
15 kcal
-
1.9g méz
6 kcal
-
3.1g vaj
22 kcal
-
0.1g szódabikarbóna
0 kcal
-
0.8g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
4.2g tojás
5 kcal
Krém
-
38.2g tej
21 kcal
-
5.2g vaníliás pudingpor
20 kcal
-
6.1g vaj
44 kcal
-
7.6g porcukor
30 kcal
-
5.6g babapiskóta
21 kcal
-
9.5g feketekávé
1 kcal
-
0.6g rum
1 kcal
Összesen 237 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
16.1 g
Zsír
-
Összesen
39.2 g
-
Telített zsírsav
23 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
146 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
685.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
27 mg
-
Kálcium
224 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
66 mg
-
Foszfor
135 mg
-
Nátrium
230 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
150.2 g
-
Cukor
73 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
71.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
299 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
26 micro
-
Kolin:
63 mg
-
Retinol - A vitamin:
294 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
63 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
93 micro
Összesen 1030 kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
96.8 g
Zsír
-
Összesen
235 g
-
Telített zsírsav
137 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
61 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
876 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4111.5 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
160 mg
-
Kálcium
1344 mg
-
Vas
10 mg
-
Magnézium
398 mg
-
Foszfor
812 mg
-
Nátrium
1377 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
901.2 g
-
Cukor
440 mg
-
Élelmi rost
21 mg
Víz
-
Összesen
429.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1796 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
18 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
154 micro
-
Kolin:
376 mg
-
Retinol - A vitamin:
1765 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
379 micro
-
β-crypt
9 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
558 micro
Összesen 6178 kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.7 g
Zsír
-
Összesen
9 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
33 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
156.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
51 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
15 mg
-
Foszfor
31 mg
-
Nátrium
53 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
34.4 g
-
Cukor
17 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
16.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
69 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
-
Kolin:
14 mg
-
Retinol - A vitamin:
67 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
14 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
21 micro
Összesen 237 kcal
Elkészítés
Tészta
- A sütőt 180 fokra előmelegítjük. A vajat, a mézet, a cukrot, a kakaót és a tojásokat melegítsük össze vízgőz fölött, mikor a cukor elolvadt, akkor lesz jó.
- Hagyjuk kihűlni, majd adjuk hozzá a szódabikarbónával elkevert lisztet, először kevergessük, utána gyúrjunk puha tésztát belőle.
- Válasszuk két egyenlő részre, és nyújtsuk ki téglalap formájúra, 3 – 4 mm vastagságúra nagyjából. 180 fokon 10 perc alatt kisütjük őket.
Krém
- A krémhez a pudingot, a cukrot csomómentesre keverjük egy kevés tejjel, utána sűrű krémmé főzzük a maradék tejjel együtt. Hűtsük ki a krémet.
- A porcukorral keverjük habosra a vajat, és dolgozzuk össze a már kihűlt krémmel.
- Kenjük meg az egyik lapot a krém felével, utána a kávéba mártott babapiskótákat rakjuk rá keresztben vagy hosszában.
- A maradék krémet rásimítjuk, végül a másik tésztalappal befedjük.
- Tegyük hűtőbe egy éjszakára, és másnap porcukorral megszórva, felszeletelve tálalhatjuk. Jó étvágyat hozzá!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 90 p
- Sütés ideje: 10 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Hasonló receptek

Cukormentes vaníliás-mákos süti

Eperkrémes piskóta Moncsy konyhájából

Gesztenyés-vaníliapudingos habszeletke
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Ünnepi, puncsfagyival töltött panettone
Elegáns, nagyon ünnepi és még a sütőt se kell bekapcsolni hozzá. Készítsétek el ezt az olaszos desszertet, a fagyival töltött panettonét karácsonyra, hogy mindenkit lenyűgözzetek ...
Házi cornflakes
Igazán kedvelt reggeli a cornflakes tejjel, de sok más felhasználási módja is létezik. Például isteni cornflakes bundás csirkét tudunk belőle sütni. Arra gondoltunk, hogy elkészítjük ...
Répaszelet, a legszaftosabb répatortakocka
Ha van olyan formája a répatortának, ami még az eredetinél is jobb, akkor úgy véljük, mi megtaláltuk! A szaftos répás tészta és a picit savanykás mascarpone csodálatos párost alkotnak ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














