Házi ketchup Mariann konyhájából
Mariann79

4adag
Idő
110p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 3 kg paradicsom
- 1 nagy db fehér hagyma
- 3 gerezd fokhagyma
- 1 közepes db piros kaliforniai paprika
- 3 db babérlevél
- 1 teáskanál oregánó
- 1 teáskanál bazsalikom
- 1 teáskanál kakukkfű
- 5 db szegfűszeg
- 1 teáskanál fehér bors
- 3 ek só
- 2 ml folyékony édesítőszer
- 1 ek méz
- 3 db zellerlevél
Tápanyag és kalória
184
Kalória
7.6g
Fehérje
41.4g
Szénhidrát
1.7g
Zsír
789.1g
Víz
-
Koleszterin
10.7g
Élelmi rost
28.5g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
750g paradicsom
135 kcal
-
43g fehér hagyma
15 kcal
-
2g fokhagyma
3 kcal
-
58g piros kaliforniai paprika
12 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
0g oregánó
0 kcal
-
0g bazsalikom
0 kcal
-
0g kakukkfű
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0g fehér bors
0 kcal
-
8g só
0 kcal
-
1g folyékony édesítőszer
0 kcal
-
6g méz
19 kcal
-
0g zellerlevél
0 kcal
Összesen 184 kcal
- 1% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
3000g paradicsom
540 kcal
-
170g fehér hagyma
62 kcal
-
9g fokhagyma
12 kcal
-
230g piros kaliforniai paprika
49 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
0g oregánó
0 kcal
-
0g bazsalikom
0 kcal
-
0g kakukkfű
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0g fehér bors
0 kcal
-
33g só
0 kcal
-
2g folyékony édesítőszer
0 kcal
-
25g méz
76 kcal
-
0g zellerlevél
0 kcal
Összesen 739 kcal
- 1% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
86.5g paradicsom
16 kcal
-
4.9g fehér hagyma
2 kcal
-
0.3g fokhagyma
0 kcal
-
6.6g piros kaliforniai paprika
1 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
0g oregánó
0 kcal
-
0g bazsalikom
0 kcal
-
0g kakukkfű
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0g fehér bors
0 kcal
-
1g só
0 kcal
-
0.1g folyékony édesítőszer
0 kcal
-
0.7g méz
2 kcal
-
0g zellerlevél
0 kcal
Összesen 21 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 94% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Likopin
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7.6 g
Zsír
-
Összesen
1.7 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3637.8 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
93 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
93 mg
-
Foszfor
207 mg
-
Nátrium
3239 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
41.4 g
-
Cukor
28 mg
-
Élelmi rost
11 mg
Víz
-
Összesen
789.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
389 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
166 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
62 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
142 micro
-
Kolin:
56 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
767 micro
-
β-karotin
4134 micro
-
β-crypt
231 micro
-
Likopin
19298 micro
-
Lut-zea
948 micro
Összesen 184 kcal
- 1% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 94% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Likopin
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
30.6 g
Zsír
-
Összesen
6.8 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
14551.2 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
373 mg
-
Vas
10 mg
-
Magnézium
371 mg
-
Foszfor
827 mg
-
Nátrium
12956 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
165.8 g
-
Cukor
114 mg
-
Élelmi rost
43 mg
Víz
-
Összesen
3156.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1556 micro
-
B6 vitamin:
3 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
19 mg
-
C vitamin:
666 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
247 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
20 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
567 micro
-
Kolin:
223 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
3068 micro
-
β-karotin
16535 micro
-
β-crypt
924 micro
-
Likopin
77190 micro
-
Lut-zea
3794 micro
Összesen 739 kcal
- 1% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 94% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Likopin
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
0.9 g
Zsír
-
Összesen
0.2 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
419.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
11 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
11 mg
-
Foszfor
24 mg
-
Nátrium
373 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
4.8 g
-
Cukor
3 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
91 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
45 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
19 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
-
Kolin:
6 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
88 micro
-
β-karotin
477 micro
-
β-crypt
27 micro
-
Likopin
2225 micro
-
Lut-zea
109 micro
Összesen 21 kcal
Elkészítés
- A paradicsomot mossuk, 4 felé vágjuk, és fazékban puhára főzzük a szegfűszeggel kb. 20 perc alatt.
- Szűrőn átpasszírozzuk, hogy a héja és a szegfűszeg ne maradjon a ketchupban, és fazékba öntjük.
- A kaliforniai paprikát kockázzuk a hagymával együtt, és aprítóban vagy turmixban pár evőkanál paradicsommal összepürésítjük, majd a fazékba öntjük a többi paradicsomhoz.
- Beletesszük a zeller- és babérleveleket, a reszelt fokhagymát és az összes fűszert, a mézet is.
- Kb. 70 perc alatt sűrűre főzzük, majd kivesszük a babért és zellerlevelet.
- Botmixerrel összezúzzuk, beletesszük a befőtt tartósítót, és még 10 percig főzzük.
- Befőttes üvegbe öntjük, és a rácsavart kupakkal lefelé hagyjuk kihűlni.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Főzés ideje: 90 p
1 kiló 40 dkg ketchup készült ebből a mennyiségből. Saját készítésű címkével láttam el.
Hasonló receptek

Csípős-fűszeres nyers paradicsomszósz

Házi ketchup Norbi konyhájából

Ketchup házilag A kis gasztronautától
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Házi ketchup egyszerűen
Bevalljuk, IMÁDJUK a ketchupot - a házi ketchuppal azonban egyetlen bolti márka sem veszi fel a versenyt! Ha egyszer rászánjuk magunkat, hogy nekiálljunk elkészíteni, hamar rájövünk, hogy ...
Vegán majonéz
Filléres és villámgyors megoldást hoztunk a majonézre: ez a mindenmentes szósz, pont olyan krémes és ízes, mint az eredeti! Mindössze szójatej, egy kevés ecet, napraforgóolaj és ízlés ...
Házi ketchup – sült paradicsommal
Házi ketchup egy órán belül, melyben garantáltan nem lesz se tartósítószer, se színezék, fenomenális ízét pedig a sült paradicsomok biztosítják.
Címlapról ajánljuk
Nem is sejted, milyen súlyosan károsíthatja a tüdőd ez az...
Sokan éppen azért választják ezt a népszerű lakásillatosítót, mert füst és láng nélkül működik. Egy kutatás azonban aggasztó dolgot mutatott ki: használata közben a dízelmotorokéhoz mérhető részecskeszennyezés is kialakulhat a levegőben.
Ezért lesz száraz a fasírtod – egyetlen hozzávalón múlik
Hiába készíted a megszokott recept szerint, a fasírtod mégis száraz és kemény lesz? Egy egyszerű konyhai trükkel sokkal szaftosabbá teheted, ráadásul nem kell hozzá semmilyen különleges alapanyag.
Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett
Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.
Top Receptek
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
- Tejmentes gofri
Még több friss recept














