Nosalty logó

Hideg barackos túrótorta Fakanálforgatóktól

Name: Hideg barackos túrótorta Fakanálforgatóktól
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 50 dkg Tehéntúró; 20 dkg Porcukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 2 db Tojás; 13 dkg Margarin felolvasztva; 5 teáskanál Zselatin 1 dl vízben feloldva; 2 dl Tej meleg; 2 közepes db Őszibarack felkockázva

8adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

50 dkg tehéntúró
20 dkg porcukor
1 csomag vaníliás cukor
2 db tojás
13 dkg margarin (felolvasztva)
5 teáskanál zselatin (1 dl vízben feloldva)
2 dl tej (meleg)
2 közepes db őszibarack (felkockázva)

Tápanyag és kalória

358

Kalória

13.6g

Fehérje

32.2g

Szénhidrát

19.2g

Zsír

83.4g

Víz

45g

Koleszterin

457.2mg

Élelmi rost

31.7g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

9% Fehérje
22% Szénhidrát
13% Zsír

63g tehéntúró

92 kcal
25g porcukor

97 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
14g tojás

17 kcal
16g margarin

117 kcal
1g zselatin

4 kcal
25g tej

14 kcal
32g őszibarack

12 kcal

Összesen 358 kcal

9% Fehérje
22% Szénhidrát
13% Zsír

500g tehéntúró

735 kcal
200g porcukor

774 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
110g tojás

138 kcal
130g margarin

932 kcal
10g zselatin

34 kcal
200g tej

112 kcal
254g őszibarack

95 kcal

Összesen 2859 kcal

9% Fehérje
22% Szénhidrát
13% Zsír

35.4g tehéntúró

52 kcal
14.1g porcukor

55 kcal
0.7g vaníliás cukor

3 kcal
7.8g tojás

10 kcal
9.2g margarin

66 kcal
0.7g zselatin

2 kcal
14.1g tej

8 kcal
18g őszibarack

7 kcal

Összesen 203 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

9% Fehérje
22% Szénhidrát
13% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Cink
Foszfor
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

13.6 g

Zsír

Összesen

19.2 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

45 mg

Ásványi anyagok

Összesen

591.9 g
Cink

163 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

88 mg
Vas

125 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

151 mg
Nátrium

42 mg
Réz

6 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

32.2 g
Cukor

32 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

83.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

157 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

16 micro
Tiamin - B1 vitamin:

16 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

75 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

7 micro
Kolin:

39 mg
Retinol - A vitamin:

144 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

149 micro
β-crypt

22 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

89 micro

Összesen 358 kcal

9% Fehérje
22% Szénhidrát
13% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Cink
Foszfor
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

108.9 g

Zsír

Összesen

153.7 g
Telített zsírsav

45 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

54 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

34 g
Koleszterin

360 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4735.2 g
Cink

1302 mg
Szelén

31 mg
Kálcium

703 mg
Vas

1002 mg
Magnézium

67 mg
Foszfor

1207 mg
Nátrium

332 mg
Réz

50 mg
Mangán

40 mg

Szénhidrát

Összesen

257.8 g
Cukor

253 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

666.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1259 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

14 mg
C vitamin:

16 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

128 micro
Tiamin - B1 vitamin:

125 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

601 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

57 micro
Kolin:

315 mg
Retinol - A vitamin:

1153 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1188 micro
β-crypt

172 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

709 micro

Összesen 2859 kcal

9% Fehérje
22% Szénhidrát
13% Zsír
56% Víz

TOP ásványi anyagok

Cink
Foszfor
Vas
Kálcium
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

7.7 g

Zsír

Összesen

10.9 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

25 mg

Ásványi anyagok

Összesen

334.9 g
Cink

92 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

50 mg
Vas

71 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

85 mg
Nátrium

23 mg
Réz

4 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

18.2 g
Cukor

18 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

47.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

89 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

9 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

42 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

4 micro
Kolin:

22 mg
Retinol - A vitamin:

82 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

84 micro
β-crypt

12 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

50 micro

Összesen 203 kcal

Elkészítés

A túrókrémhozzávalóit összeturmixoljuk.
Beleöntjük egy 21 cm-es tortaformába.
Beledobáljuk a felkockázott barackot úgy, hogy ellepje a túrókrém.
Hűtőbe tesszük egy éjszakára.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Tepsi mérete: 21

Ebben a meleg időben valami hideg édességre vágyott a család, és mivel mindannyian rajongunk a túróért, jött az ötlet.:) Az eredeti receptben van a túró alatt egy 3 tojásos piskóta, de ez így gyorsabb és hidegebb volt. Nagyon ízlett mindenkinek, mire a fényképező a kezembe került, már csak a fele volt meg.:)

Hasonló receptek

Összes sütés nélküli túrótorta

Túrós-tejszínes gabonapelyhes szelet

Túrótorta sütés nélkül Petruskától

Szedres-citromos túrótorta

Túrós-kekszes szederliget

Túrós-epres torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

citromos túrótorta

Citromos túrótorta sütés nélkül

Harsányan citromos tető, krémes és aromás túrókrém és gazdag, vajas tortaalap: mindezt természetesen sütés nélkül. Igen, a legegyszerűbb citromos túrótortához nem kell sütő, ...

Lakos Benedek

sütés nélküli túrótorta

Triplán szőlős túrótorta

Sütés nélküli túrótortát tulajdonképpen bármilyen gyümölccsel készíthetünk, így amikor beköszönt az ősz és a szüreti időszak, pakoljuk meg a süteményt díszes szőlőszemekkel. ...

Lakos Benedek

sütés nélküli túrótorta

Barackos túrótorta

Ez a sütés nélküli túrótorta egy hihetetlenül gazdag és ízletes desszert, amellyel soha nem lőhetünk mellé – egyik kedvenc süteményváltozatunk a barackszezon idején. Különösen ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept