Nosalty logó

Hidegtorta

Name: Hidegtorta
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 db Tojás; 2 csomag Vaníliás cukor; 6 ek Zselatin; 4 dl Víz; 2 ek Cukrozatlan kakaópor; 2 dl Szörp málna; 18 ek Porcukor; 2 dl Tejföl

4adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

6 db tojás
2 csomag vaníliás cukor
6 ek zselatin
4.5 dl víz
2 ek cukrozatlan kakaópor
2.5 dl szörp (málna)
18 ek porcukor
2 dl tejföl

Tápanyag és kalória

569

Kalória

17.5g

Fehérje

91g

Szénhidrát

17.3g

Zsír

204.4g

Víz

299.6g

Koleszterin

1.9g

Élelmi rost

82.2g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
28% Szénhidrát
5% Zsír

83g tojás

104 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
8g zselatin

25 kcal
113g víz

0 kcal
5g cukrozatlan kakaópor

11 kcal
63g szörp

189 kcal
32g porcukor

122 kcal
50g tejföl

99 kcal

Összesen 569 kcal

5% Fehérje
28% Szénhidrát
5% Zsír

330g tojás

415 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
30g zselatin

101 kcal
450g víz

0 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
250g szörp

758 kcal
126g porcukor

488 kcal
200g tejföl

396 kcal

Összesen 2281 kcal

5% Fehérje
28% Szénhidrát
5% Zsír

23.1g tojás

29 kcal
1.4g vaníliás cukor

5 kcal
2.1g zselatin

7 kcal
31.6g víz

0 kcal
1.4g cukrozatlan kakaópor

3 kcal
17.5g szörp

53 kcal
8.8g porcukor

34 kcal
14g tejföl

28 kcal

Összesen 159 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
28% Szénhidrát
5% Zsír
62% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

17.5 g

Zsír

Összesen

17.3 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

300 mg

Ásványi anyagok

Összesen

513.1 g
Cink

1 mg
Szelén

25 mg
Kálcium

101 mg
Vas

2 mg
Magnézium

40 mg
Foszfor

218 mg
Nátrium

125 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

91 g
Cukor

82 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

204.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

178 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

60 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

39 micro
Kolin:

223 mg
Retinol - A vitamin:

177 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

13 micro
β-crypt

7 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

369 micro

Összesen 569 kcal

5% Fehérje
28% Szénhidrát
5% Zsír
62% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

70.2 g

Zsír

Összesen

69.1 g
Telített zsírsav

31 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

21 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

1198 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2052.3 g
Cink

6 mg
Szelén

100 mg
Kálcium

405 mg
Vas

8 mg
Magnézium

159 mg
Foszfor

874 mg
Nátrium

498 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

363.9 g
Cukor

329 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

817.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

713 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

155 micro
Kolin:

894 mg
Retinol - A vitamin:

707 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

50 micro
β-crypt

28 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1476 micro

Összesen 2281 kcal

5% Fehérje
28% Szénhidrát
5% Zsír
62% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

4.9 g

Zsír

Összesen

4.8 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

84 mg

Ásványi anyagok

Összesen

143.9 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

28 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

61 mg
Nátrium

35 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

25.5 g
Cukor

23 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

57.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

50 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

63 mg
Retinol - A vitamin:

50 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

4 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

104 micro

Összesen 159 kcal

Elkészítés

3 tojássárgáját összekeverünk 1 csomag vaníliás cukorral és 6 evőkanál porcukorral. 1 dl vízben feloldunk 2 evőkanál zselatint, ezt a tojássárgájához öntjük, majd hozzáadjuk a keményre vert tojásfehérjehabot.
Megismételjük az előző réteget, csak most a tojássárgájához adjuk a kakaóport.
Feloldjuk 1.5dl vízben 2 ek. zelatint,adunk hozzá 2 pohár tejfölt,6ek. porcukrot és összekeverjük.
Feloldjuk 1,5 dl vízben a maradék (2 ek) zselatint és belekeverjük a 2,5dl málna-, vagy eperszörpöt.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p

Rétegenként hűtjük, fagyasztjuk, és csak a már szilád rétegre öntjük a következőt!

Hasonló receptek

Összes zselétorta

Gumisüti Edi's konyhájából

Óriás piskótatallér

Emeletes gumisüti torta

Almás borzselé torta

Szedres-málnás tejberizs torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

epertorta

Legegyszerűbb epertorta

Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...

Lakos Benedek

máktorta

Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával

Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...

Vénusz

zselétorta

Óriás piskótatallér

Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept