Hurka és kolbász vele sült újkrumplival
Hobbychef

2adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 10 dkg májas hurka (1 db)
- 10 dkg véres hurka (1 db)
- 15 dkg sütnivaló kolbász
- 5 dkg kolozsvári szalonna
- 20 dkg újkrumpli (4 db)
- 20 dkg savanyú káposzta
- 3 ek napraforgó olaj
- só ízlés szerint
- 2 csipet fekete bors (őrölt)
- 1 kávéskanál fűszerpaprika
- 1 kávéskanál őrölt fűszerkömény
- 1 teáskanál kakukkfű
Tápanyag és kalória
936
Kalória
27.5g
Fehérje
20.7g
Szénhidrát
82.3g
Zsír
253.5g
Víz
207.3g
Koleszterin
4.6g
Élelmi rost
3.8g
Cukor
- Egy adagban
- 2 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
50g májas hurka
163 kcal
-
50g véres hurka
190 kcal
-
75g sütnivaló kolbász
232 kcal
-
25g kolozsvári szalonna
164 kcal
-
100g újkrumpli
62 kcal
-
100g savanyú káposzta
19 kcal
-
12g napraforgó olaj
106 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g fekete bors
0 kcal
-
0g fűszerpaprika
0 kcal
-
0g őrölt fűszerkömény
0 kcal
-
0g kakukkfű
0 kcal
Összesen 936 kcal
- 7% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
100g májas hurka
326 kcal
-
100g véres hurka
379 kcal
-
150g sütnivaló kolbász
464 kcal
-
50g kolozsvári szalonna
328 kcal
-
200g újkrumpli
123 kcal
-
200g savanyú káposzta
38 kcal
-
24g napraforgó olaj
212 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g fekete bors
0 kcal
-
0g fűszerpaprika
0 kcal
-
0g őrölt fűszerkömény
0 kcal
-
0g kakukkfű
0 kcal
Összesen 1870 kcal
- 7% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
12.1g májas hurka
40 kcal
-
12.1g véres hurka
46 kcal
-
18.2g sütnivaló kolbász
56 kcal
-
6.1g kolozsvári szalonna
40 kcal
-
24.3g újkrumpli
15 kcal
-
24.3g savanyú káposzta
5 kcal
-
2.9g napraforgó olaj
26 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g fekete bors
0 kcal
-
0g fűszerpaprika
0 kcal
-
0g őrölt fűszerkömény
0 kcal
-
0g kakukkfű
0 kcal
Összesen 228 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 2 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 66% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
27.5 g
Zsír
-
Összesen
82.3 g
-
Telített zsírsav
27 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
37 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
12 g
-
Koleszterin
207 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2573.5 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
52 mg
-
Kálcium
65 mg
-
Vas
9 mg
-
Magnézium
50 mg
-
Foszfor
331 mg
-
Nátrium
2062 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
20.7 g
-
Cukor
4 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
253.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
4156 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
8 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
30 mg
-
D vitamin:
58 micro
-
K vitamin:
15 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
55 micro
-
Kolin:
102 mg
-
Retinol - A vitamin:
4155 micro
-
α-karotin
5 micro
-
β-karotin
9 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
302 micro
Összesen 936 kcal
- 7% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 66% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
55 g
Zsír
-
Összesen
164.6 g
-
Telített zsírsav
54 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
74 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
24 g
-
Koleszterin
415 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5147 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
104 mg
-
Kálcium
130 mg
-
Vas
18 mg
-
Magnézium
101 mg
-
Foszfor
662 mg
-
Nátrium
4125 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
41.4 g
-
Cukor
8 mg
-
Élelmi rost
9 mg
Víz
-
Összesen
507.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
8312 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
16 micro
-
E vitamin:
11 mg
-
C vitamin:
61 mg
-
D vitamin:
117 micro
-
K vitamin:
30 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
14 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
109 micro
-
Kolin:
205 mg
-
Retinol - A vitamin:
8310 micro
-
α-karotin
10 micro
-
β-karotin
18 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
604 micro
Összesen 1870 kcal
- 7% Fehérje
- 5% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 66% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
6.7 g
Zsír
-
Összesen
20 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
50 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
624.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
13 mg
-
Kálcium
16 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
80 mg
-
Nátrium
501 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
5 g
-
Cukor
1 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
61.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1009 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
7 mg
-
D vitamin:
14 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
25 mg
-
Retinol - A vitamin:
1008 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
2 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
73 micro
Összesen 228 kcal
Elkészítés
- A krumplit megmossuk, előfőzzük, betesszük egy serpenyőbe, mellérakjuk a villával megszurkált hurkákat és kolbászt, valamint a káposztát. A káposztára rakunk szeletelt szalonnát, sózzuk, borsozzuk, s megszórjuk köménymaggal és paprikával.
- Az egészet meglocsoljuk olajjal. Betesszük a 180 C fokra előmelegített sütőbe.
- 30 perc után megfordítjuk a hurkákat, a kolbászt, s a krumplikat.
- Újabb 30 perc után kész a lakománk.
- A felét tányérra szedjük. Igazán finom volt fehérbor kíséretében. Ráadásul a náthát is megúsztam.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 60 p
Tegnap - augusztus 22-én - már nagyon őszies volt az idő, s az özönvízszerű esőben bőrig áztam. Igazán jól esett egy kupica után ez a disznóság.
Hasonló receptek

Mangalica töpörtyű - töpörtyű házilag 4.

Házi kacsatepertő sütése és vacsora

Csípős füstölt grillkolbászkák zöldségekkel együtt sütve
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Piri-piri csirke egészben sütve
Ha szereted a grillcsirkét, akkor emeld új szintekre, és készítsd el ezt a karakteres, pikáns változatot, a piri-piri csirkét. Legjobb, ha faszénen sül, de a füstölt paprikának ...
Mustáros flekken sertéstartjából
A mustáros flekken igazi házias kedvenc, amit egyszerű elkészíteni, mégis nagyon ízes. A sertéstarja a pácnak köszönhetően szaftos és omlós marad, a mustár pedig kellemesen pikáns ...
Mustáros csirkecomb zöldségekkel
Ez a mustáros csirkecomb vele sült zöldségekkel igazán könnyű ebéd vagy vacsora, és az elkészítéséhez nem kell a konyhában állni órákat. A csirkét akár egy nappal a sütés előtt ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














