Nosalty logó

Húsos tészta ahogy titty készíti

Name: Húsos tészta ahogy titty készíti
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 500 g Szarvacska tészta; 900 g Tejföl; 4 db Főtt tojás; 20 dkg Párizsi; 4 szelet Bacon; 250 g Virsli; 5 dkg Kolbász; 20 dkg Sajt; 0 ízlés szerint Bors; 0 ízlés szerint Fűszersó; 3 teáskanál Só; 1 dl Napraforgó olaj; 340 g Csemegekukorica

titty27

4adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

500 g szarvacska tészta
900 g tejföl
4 db főtt tojás
20 dkg párizsi
4 szelet bacon
250 g virsli
5 dkg kolbász
20 dkg sajt
bors ízlés szerint
fűszersó ízlés szerint
3 teáskanál só
1 dl napraforgó olaj
340 g csemegekukorica

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

1869

Kalória

62.6g

Fehérje

121.3g

Szénhidrát

126.9g

Zsír

354.3g

Víz

470.5g

Koleszterin

5.8g

Élelmi rost

17.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

9% Fehérje
18% Szénhidrát
19% Zsír

125g szarvacska tészta

464 kcal
225g tejföl

446 kcal
60g főtt tojás

93 kcal
50g párizsi

137 kcal
17g bacon

67 kcal
63g virsli

168 kcal
13g kolbász

57 kcal
50g sajt

176 kcal
0g bors

0 kcal
0g fűszersó

0 kcal
5g só

0 kcal
21g napraforgó olaj

188 kcal
85g csemegekukorica

73 kcal

Összesen 1869 kcal

9% Fehérje
18% Szénhidrát
19% Zsír

500g szarvacska tészta

1855 kcal
900g tejföl

1782 kcal
240g főtt tojás

372 kcal
200g párizsi

546 kcal
68g bacon

267 kcal
250g virsli

673 kcal
50g kolbász

226 kcal
200g sajt

704 kcal
0g bors

0 kcal
0g fűszersó

0 kcal
18g só

0 kcal
85g napraforgó olaj

751 kcal
340g csemegekukorica

292 kcal

Összesen 7468 kcal

9% Fehérje
18% Szénhidrát
19% Zsír

17.5g szarvacska tészta

65 kcal
31.6g tejföl

63 kcal
8.4g főtt tojás

13 kcal
7g párizsi

19 kcal
2.4g bacon

9 kcal
8.8g virsli

24 kcal
1.8g kolbász

8 kcal
7g sajt

25 kcal
0g bors

0 kcal
0g fűszersó

0 kcal
0.6g só

0 kcal
3g napraforgó olaj

26 kcal
11.9g csemegekukorica

10 kcal

Összesen 262 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

9% Fehérje
18% Szénhidrát
19% Zsír
53% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

62.6 g

Zsír

Összesen

126.9 g
Telített zsírsav

51 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

37 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

14 g
Koleszterin

471 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5456.5 g
Cink

6 mg
Szelén

134 mg
Kálcium

779 mg
Vas

8 mg
Magnézium

150 mg
Foszfor

901 mg
Nátrium

3476 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

121.3 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

354.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

585 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

11 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

65 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

13 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

383 micro
Kolin:

274 mg
Retinol - A vitamin:

569 micro
α-karotin

14 micro
β-karotin

117 micro
β-crypt

106 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

791 micro

Összesen 1869 kcal

9% Fehérje
18% Szénhidrát
19% Zsír
53% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

250.3 g

Zsír

Összesen

507.6 g
Telített zsírsav

202 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

149 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

57 g
Koleszterin

1882 mg

Ásványi anyagok

Összesen

21826 g
Cink

25 mg
Szelén

537 mg
Kálcium

3117 mg
Vas

32 mg
Magnézium

599 mg
Foszfor

3605 mg
Nátrium

13903 mg
Réz

2 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

485.1 g
Cukor

69 mg
Élelmi rost

23 mg

Víz

Összesen

1417.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2339 micro
B6 vitamin:

3 mg
B12 Vitamin:

9 micro
E vitamin:

42 mg
C vitamin:

36 mg
D vitamin:

262 micro
K vitamin:

25 micro
Tiamin - B1 vitamin:

7 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

6 mg
Niacin - B3 vitamin:

53 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1531 micro
Kolin:

1095 mg
Retinol - A vitamin:

2275 micro
α-karotin

54 micro
β-karotin

469 micro
β-crypt

424 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

3163 micro

Összesen 7468 kcal

9% Fehérje
18% Szénhidrát
19% Zsír
53% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen

8.8 g

Zsír

Összesen

17.8 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

66 mg

Ásványi anyagok

Összesen

765.6 g
Cink

1 mg
Szelén

19 mg
Kálcium

109 mg
Vas

1 mg
Magnézium

21 mg
Foszfor

126 mg
Nátrium

488 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

17 g
Cukor

2 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

49.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

82 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

54 micro
Kolin:

38 mg
Retinol - A vitamin:

80 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

16 micro
β-crypt

15 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

111 micro

Összesen 262 kcal

Elkészítés

Nagy edényben sós-olajos vizet teszünk fel melegedni a tésztának; és vizet teszünk fel a tojásnak.
Amíg a vizek felforrnak, a húsos hozzávalókat felkockázzuk, majd a konzervkukoricával, tejföllel, fűszersóval és egy kis borssal összekeverjük.
Kifőzzük a tésztát, és elkészítjük a kemény tojást. Ha a tojás elkészült, a pucolás után kockázzuk, és a tejfölös egyveleghez adjuk.
Egy nagy hőálló jénai aljába teszünk egy kis tejfölös "masszát, majd apránként ráöntjük a megfőtt tésztát. A végén a többi massza is a tésztára kerül, óvatosan össze kell forgatni.
A tetejére sajtot reszelünk, majd mehet a sütőbe.

Recept infó

Előkészítés ideje: 5 p
Főzés ideje: 15 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 200 °C

Ha valami egyszerűre vágyom, akkor ezt készítem el. Természetesen kerülhet bele más alapanyag, a legutóbb nálunk így készült.

Hasonló receptek

Összes húsos tészta

Penne zöldséges májraguval

Makaróni a'la Niki

Bun cha - a vietnami húsgombócos egytál

Laskagombás csirkemell zöldpesztóval

Háromsajtos tészta baconnel

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

carbonara

Krémes spárgás carbonara Rómából

A carbonara az egyik legismertebb olasz tésztaétel, amelyet hagyományosan tojással, pecorino sajttal és guancialéval készítenek. Ebben a szezonális római változatban a spárga kapja a ...

Hering András

carbonara

Csípős misós carbonara udon

A klasszikus olasz carbonara és az ázsiai ízek találkozásából született ez a krémes, pikáns tésztaétel. A sós miso, a csípős gochujang és a ropogós pancetta együtt olyan gazdag ...

Hering András

töltött tészta

Manti - török tésztabatyuk

Ha valaki járt már Törökországban, biztosan találkozott ezzel a tradicionális török tésztaétellel, a manti-val. Az apró tésztabatyukat fűszeres marhahússal vagy bárányhússal ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept