Nosalty logó

Húsvéti bárány sütemény napocskától

Name: Húsvéti bárány sütemény napocskától
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h
Yield: 3
Cuisine: magyar
Ingredients: 3 db Tojás; 10 dkg Cukor kristály; 0 dl Víz; 0 dl Napraforgó olaj; 20 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 250 ml Növényi habtejszín a díszítéshez

3adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

3 db tojás
10 dkg cukor (kristály)
0.5 dl víz
0.5 dl napraforgó olaj
20 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
250 ml növényi habtejszín (a díszítéshez)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

777

Kalória

15.5g

Fehérje

92.2g

Szénhidrát

38.6g

Zsír

61.6g

Víz

181.7g

Koleszterin

1.8g

Élelmi rost

37g

Cukor

Egy adagban
3 adagban
100 grammban

7% Fehérje
44% Szénhidrát
19% Zsír

55g tojás

69 kcal
33g cukor

129 kcal
17g víz

0 kcal
14g napraforgó olaj

125 kcal
67g finomliszt

243 kcal
4g sütőpor

2 kcal
83g növényi habtejszín

209 kcal

Összesen 777 kcal

7% Fehérje
44% Szénhidrát
19% Zsír

165g tojás

208 kcal
100g cukor

387 kcal
50g víz

0 kcal
43g napraforgó olaj

376 kcal
200g finomliszt

728 kcal
12g sütőpor

6 kcal
250g növényi habtejszín

627 kcal

Összesen 2332 kcal

7% Fehérje
44% Szénhidrát
19% Zsír

20.1g tojás

25 kcal
12.2g cukor

47 kcal
6.1g víz

0 kcal
5.2g napraforgó olaj

46 kcal
24.4g finomliszt

89 kcal
1.5g sütőpor

1 kcal
30.5g növényi habtejszín

77 kcal

Összesen 285 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
3 adagban
100 grammban

7% Fehérje
44% Szénhidrát
19% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

15.5 g

Zsír

Összesen

38.6 g
Telített zsírsav

22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

182 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1397.5 g
Cink

1 mg
Szelén

38 mg
Kálcium

332 mg
Vas

2 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

565 mg
Nátrium

437 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

92.2 g
Cukor

37 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

61.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

77 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

40 micro
Kolin:

149 mg
Retinol - A vitamin:

77 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

255 micro

Összesen 777 kcal

7% Fehérje
44% Szénhidrát
19% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

46.4 g

Zsír

Összesen

115.8 g
Telített zsírsav

65 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

25 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

19 g
Koleszterin

545 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4192.5 g
Cink

3 mg
Szelén

113 mg
Kálcium

997 mg
Vas

6 mg
Magnézium

67 mg
Foszfor

1694 mg
Nátrium

1310 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

276.5 g
Cukor

111 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

184.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

232 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

19 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

120 micro
Kolin:

447 mg
Retinol - A vitamin:

232 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

766 micro

Összesen 2332 kcal

7% Fehérje
44% Szénhidrát
19% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

5.7 g

Zsír

Összesen

14.1 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

67 mg

Ásványi anyagok

Összesen

511.6 g
Cink

0 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

122 mg
Vas

1 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

207 mg
Nátrium

160 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

33.7 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

22.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

28 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

15 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

15 micro
Kolin:

55 mg
Retinol - A vitamin:

28 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

94 micro

Összesen 285 kcal

Elkészítés

A tojások fehérjét felverjük kemény habbá. A tojások sárgáját pedig elkeverjük a kristálycukorral, majd a többi hozzávalóval.
A felvert habot apránként hozzákeverjük.
A bariformát jól kikenjük, és beleöntjük a sűrű tésztát. A formát a sütő alsó fokára helyezett rácsra tesszük.
40-50 perc alatt megsütjük. Közben a bari talpára fóliát teszünk, hogy ne égjen meg.
Ha kihűlt, a kilógó tésztát levágjuk az aljáról, és kivesszük a barit a formából. Tejszínhabbal díszítjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 45 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Pár éve vettem ezt a bari formát, és mivel itt a Húsvét, így ideje volt készíteni benne valamit.

Hasonló receptek

Összes formatorta

Torrente torta

Angry Birds Seasons torta hatlaposból

Barbie torta - karamellás krémmel

Mérges madarak torta

Fészek torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

pudingos torta

Impozáns Napóleon-torta

A világtörténelem máig legsikeresebb hadvezéréről elnevezett sütemény eredete azért nem éppen mindennapi, mert olyan történelmi események inspirálták, melyek az oroszok számára a mi ...

Gerzsenyi Flóra

puncstorta

Békebeli puncstorta

Rózsaszín cukormáz és rum – ez jut eszébe minden magyarnak a puncstorta hallatán. Bár a töltelék összetétele házanként változhat, egy biztos: a puncstorta egy egyedi sütemény, mert ...

Gerzsenyi Flóra

pudingos torta

Métereskalács-torta

Az egyik legnagyobb közönségkedvenc édesség fogta magát és karácsony alkalmából tortaformába vágta magát! Semmivel sem több a macera, cserében nagyon szemrevaló, és még annál is ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept