édes süti fantáziasütik

Húsvéti sütinyúltorta

Penny Market

Penny Market

12adag

Idő

95p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

hozzávalók a tortaalaphoz

• 6 db tojásfehérje
• 6 ek cukor
• 6 db tojássárgája
• 6 evőkanál finomliszt
• 0.5 csomag sütőpor

hozzávalók a mézeskalácshoz

• 35 dkg finomliszt
• 10 dkg porcukor
• 1 tk sütőpor
• 2 ek mézeskalács fűszerkeverék
• 1 tk cukrozatlan kakaópor
• 1 db tojás
• 1 db tojássárgája
• 1 ek méz
• 25 dkg margarin

hozzávalók a mázhoz

• 15 dkg porcukor
• 1 db tojásfehérje

hozzávalók a krémhez

• 2.5 dl habtejszín
• 3 ek porcukor
• 1 csomag habfixáló

dekoráció

• 5 ek kókuszreszelék
• 0.5 kávéskanál ételfesték
• 2 ek színes cukorka

• ráérős
• magyar
• húsvét
• húsvéti sütemény receptek

Tápanyag és kalória

542

Kalória

9.4g

Fehérje

63.1g

Szénhidrát

28.8g

Zsír

51.1g

Víz

164.7g

Koleszterin

1.5g

Élelmi rost

33g

Cukor

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 41% Szénhidrát
• 19% Zsír

hozzávalók a tortaalaphoz

• 20g tojásfehérje

  10 kcal

• 5g cukor

  19 kcal

• 10g tojássárgája

  32 kcal

• 8g finomliszt

  27 kcal

• 1g sütőpor

  0 kcal

hozzávalók a mézeskalácshoz

• 29g finomliszt

  106 kcal

• 8g porcukor

  32 kcal

• 0g sütőpor

  0 kcal

• 0g mézeskalács fűszerkeverék

  0 kcal

• 0g cukrozatlan kakaópor

  1 kcal

• 5g tojás

  6 kcal

• 2g tojássárgája

  5 kcal

• 2g méz

  6 kcal

• 21g margarin

  149 kcal

hozzávalók a mázhoz

• 13g porcukor

  48 kcal

• 3g tojásfehérje

  2 kcal

hozzávalók a krémhez

• 21g habtejszín

  61 kcal

• 2g porcukor

  7 kcal

• 1g habfixáló

  2 kcal

dekoráció

• 3g kókuszreszelék

  17 kcal

• 0g ételfesték

  0 kcal

• 3g színes cukorka

  12 kcal

Összesen 542 kcal

• 6% Fehérje
• 41% Szénhidrát
• 19% Zsír

hozzávalók a tortaalaphoz

• 240g tojásfehérje

  125 kcal

• 60g cukor

  232 kcal

• 120g tojássárgája

  386 kcal

• 90g finomliszt

  328 kcal

• 6g sütőpor

  3 kcal

hozzávalók a mézeskalácshoz

• 350g finomliszt

  1274 kcal

• 100g porcukor

  387 kcal

• 2g sütőpor

  1 kcal

• 0g mézeskalács fűszerkeverék

  0 kcal

• 3g cukrozatlan kakaópor

  7 kcal

• 55g tojás

  69 kcal

• 20g tojássárgája

  64 kcal

• 25g méz

  76 kcal

• 250g margarin

  1793 kcal

hozzávalók a mázhoz

• 150g porcukor

  581 kcal

• 40g tojásfehérje

  21 kcal

hozzávalók a krémhez

• 250g habtejszín

  730 kcal

• 21g porcukor

  81 kcal

• 8g habfixáló

  30 kcal

dekoráció

• 30g kókuszreszelék

  198 kcal

• 0g ételfesték

  0 kcal

• 38g színes cukorka

  144 kcal

Összesen 6530 kcal

• 6% Fehérje
• 41% Szénhidrát
• 19% Zsír

hozzávalók a tortaalaphoz

• 12.9g tojásfehérje

  7 kcal

• 3.2g cukor

  12 kcal

• 6.5g tojássárgája

  21 kcal

• 4.8g finomliszt

  18 kcal

• 0.3g sütőpor

  0 kcal

hozzávalók a mézeskalácshoz

• 18.8g finomliszt

  69 kcal

• 5.4g porcukor

  21 kcal

• 0.1g sütőpor

  0 kcal

• 0g mézeskalács fűszerkeverék

  0 kcal

• 0.2g cukrozatlan kakaópor

  0 kcal

• 3g tojás

  4 kcal

• 1.1g tojássárgája

  3 kcal

• 1.3g méz

  4 kcal

• 13.5g margarin

  96 kcal

hozzávalók a mázhoz

• 8.1g porcukor

  31 kcal

• 2.2g tojásfehérje

  1 kcal

hozzávalók a krémhez

• 13.5g habtejszín

  39 kcal

• 1.1g porcukor

  4 kcal

• 0.4g habfixáló

  2 kcal

dekoráció

• 1.6g kókuszreszelék

  11 kcal

• 0g ételfesték

  0 kcal

• 2g színes cukorka

  8 kcal

Összesen 351 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 41% Szénhidrát
• 19% Zsír
• 34% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  9.4 g

Zsír

• Összesen

  28.8 g

• Telített zsírsav

  10 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  12 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  6 g

• Koleszterin

  165 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  431.5 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  26 mg

• Kálcium

  90 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  18 mg

• Foszfor

  184 mg

• Nátrium

  113 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  63.1 g

• Cukor

  33 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  51.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  280 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  34 micro

• K vitamin:

  20 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  31 micro

• Kolin:

  118 mg

• Retinol - A vitamin:

  267 micro

• α-karotin

  4 micro

• β-karotin

  150 micro

• β-crypt

  4 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  155 micro

Összesen 542 kcal

• 6% Fehérje
• 41% Szénhidrát
• 19% Zsír
• 34% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  112.8 g

Zsír

• Összesen

  345.4 g

• Telített zsírsav

  119 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  139 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  72 g

• Koleszterin

  1977 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  5177.5 g

• Cink

  9 mg

• Szelén

  308 mg

• Kálcium

  1079 mg

• Vas

  13 mg

• Magnézium

  211 mg

• Foszfor

  2202 mg

• Nátrium

  1351 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  4 mg

Szénhidrát

• Összesen

  757.8 g

• Cukor

  396 mg

• Élelmi rost

  18 mg

Víz

• Összesen

  613.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  3356 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  4 micro

• E vitamin:

  29 mg

• C vitamin:

  3 mg

• D vitamin:

  402 micro

• K vitamin:

  242 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  3 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  6 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  369 micro

• Kolin:

  1420 mg

• Retinol - A vitamin:

  3202 micro

• α-karotin

  53 micro

• β-karotin

  1798 micro

• β-crypt

  51 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1855 micro

Összesen 6530 kcal

• 6% Fehérje
• 41% Szénhidrát
• 19% Zsír
• 34% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  6.1 g

Zsír

• Összesen

  18.6 g

• Telített zsírsav

  6 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  8 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  4 g

• Koleszterin

  106 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  278.7 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  17 mg

• Kálcium

  58 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  11 mg

• Foszfor

  119 mg

• Nátrium

  73 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  40.8 g

• Cukor

  21 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  33 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  181 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  22 micro

• K vitamin:

  13 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  20 micro

• Kolin:

  76 mg

• Retinol - A vitamin:

  172 micro

• α-karotin

  3 micro

• β-karotin

  97 micro

• β-crypt

  3 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  100 micro

Összesen 351 kcal

Elkészítés

hozzávalók a tortaalaphoz

1. A tojásfehérjét a cukorral kemény habbá verjük, majd hozzáadjuk a sárgákat, és a sütőport, és összekeverjük.
2. Hozzákanalazzuk a lisztet, és óvatos, nagy mozdulatokkal összeforgatjuk, ügyelve rá, hogy csomómentes legyen. Kivajazott, és sütőpapírral kibélelt tortaformába öntjük a tésztát.
3. 180°C-ra előmelegített sütőben 30-35 perc alatt készre sütjük.

hozzávalók a mézeskalácshoz

1. A hozzávalókat egy nagy tálban összekeverjük, és közepesen lágy tésztát gyúrunk belőle.
2. A mézeskalácstésztát belisztezett deszkára tesszük, kinyújtjuk, és tojás, szívecske, és nyusziformákat szaggatunk belőle.
3. 8-12 perc alatt készre sütjük, majd hagyjuk kihűlni.

hozzávalók a mázhoz

1. A tojásfehérjét és a porcukrot habverővel, vízgőz felett sűrűre kikeverünk.
2. A tojásos mázat habzsákba töltjük, és feldíszítjük vele a kész, kihűlt mézeskalácsokat.

hozzávalók a krémhez

1. A habtejszínt a porcukorral és a habfixálóval kemény habbá verjük.

dekoráció

1. A tésztalapot bekenjük a tejszínhabbal. A torta oldalára, körben feltapasztjuk a feldíszített mézeskalácsokat.
2. A kókuszreszeléket és az ételfestéket egy kis tálkában, villával összekeverjük, majd a torta tetejére szórjuk. A nyusziformájú mézeskalácsból pár darabot a tetejére teszünk, és szívecske, vagy tojásformájú cukorkákkal díszítjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 50 p
• Sütés ideje: 45 p
• Sütés hőfoka: 180 °C

További kipróbált receptek

Finom, könnyed, és szép torta, ami a húsvéti asztal dísze lesz.

Hasonló receptek

Összes fantáziasütik

Duhaj-szelet (Benedek-szelet)

Oreo sushi roll

Étcsokis cornflakes-szelet

Csíkos süti Éva házias konyhájától

Elefántkönnycsepp 2.

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• piskóta
• morzsás süti
• piskótatekercs
• mákos guba
• krémes

További receptek

morzsás süti

Almás morzsasüti

Ha csak kevés időnk van, de gyümölcsös desszertre vágyunk, akkor a legegyszerűbb mód a vágyunk kielégítésére, ha összedobunk egy morzsasütit. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből ...

Rosanics Petra

piskótatekercs

Gluténmentes piskótatekercs egyszerűen

A piskótatekercs igazi klasszikus, amit gluténmentesen is érdemes elkészíteni. Ez a változat puha, könnyű és szépen tekerhető, így nem kell attól tartani, hogy repedezett vagy száraz ...

Hankusz Sára

piskótatekercs

Citromkrémes piskótatekercs

Egyik kedvenc édességünket, a piskótatekercset ezúttal mennyei citromkrémmel csavartuk fel, és igazán kellemes, savanykás nassolnivaló lett belőle. A citromkrém, vagyis lemon curd titka a ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Életmód

Felejtsd el a sertéskarajt! Ez a hús tökéletes rántott húsnak,...

A rántott hús sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan fogása, de nem csak sertéskarajból lehet igazán finom. Van egy különösen omlós, fehérjében gazdag húsféle, amely ropogós bundában még a hagyományos változatot is felülmúlhatja.

Életmód

Ingyen osztja a megmaradt ételeket egy étterem, de csak 5...

Egy német étterem ingyen kínálja a svédasztalról megmaradt ételeket, de az elvitelre mindössze öt percet ad. A szokatlan akció komoly vitát váltott ki.

Életmód

Új különleges zöldség hódíthatja meg a kerteket: apró görögdinnyének látszik,...

Úgy néz ki, mint egy miniatűr görögdinnye, az íze azonban egészen más.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

palacsinta alaptészta

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

• Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
• Tejfölös-kapros zúzagulyás
• Bajor szilvás kalácstorta
• Rakott kelkáposzta gazdagon
• Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
• Tejmentes gofri

Még több friss recept