Húsvéti vajas aprósütemény
Glaser

12adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 150 g vaj (puha)
- 250 g cukor
- 4 db tojás
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 csipet só
- 2 ek tejföl
- 650 g finomliszt
- 2 tk sütőpor
Tápanyag és kalória
401
Kalória
7.8g
Fehérje
63.4g
Szénhidrát
12.8g
Zsír
23.2g
Víz
88.9g
Koleszterin
1.5g
Élelmi rost
22g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
13g vaj
90 kcal
-
21g cukor
81 kcal
-
18g tojás
23 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
-
0g só
0 kcal
-
3g tejföl
7 kcal
-
54g finomliszt
197 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
Összesen 401 kcal
- 7% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
150g vaj
1076 kcal
-
250g cukor
967 kcal
-
220g tojás
277 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
0g só
0 kcal
-
40g tejföl
79 kcal
-
650g finomliszt
2366 kcal
-
4g sütőpor
2 kcal
Összesen 4806 kcal
- 7% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 12% Zsír
-
11.3g vaj
81 kcal
-
18.9g cukor
73 kcal
-
16.6g tojás
21 kcal
-
0.8g vaníliás cukor
3 kcal
-
0g só
0 kcal
-
3g tejföl
6 kcal
-
49.1g finomliszt
179 kcal
-
0.3g sütőpor
0 kcal
Összesen 363 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7.8 g
Zsír
-
Összesen
12.8 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
89 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
270.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
24 mg
-
Kálcium
48 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
15 mg
-
Foszfor
129 mg
-
Nátrium
53 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
63.4 g
-
Cukor
22 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
23.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
115 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
22 micro
-
Kolin:
56 mg
-
Retinol - A vitamin:
114 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
21 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
91 micro
Összesen 401 kcal
- 7% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
93.7 g
Zsír
-
Összesen
154.2 g
-
Telített zsírsav
87 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
45 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
1066 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3246.8 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
284 mg
-
Kálcium
579 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
175 mg
-
Foszfor
1548 mg
-
Nátrium
635 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
760.3 g
-
Cukor
263 mg
-
Élelmi rost
18 mg
Víz
-
Összesen
278.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1385 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
159 micro
-
K vitamin:
14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
267 micro
-
Kolin:
672 mg
-
Retinol - A vitamin:
1365 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
247 micro
-
β-crypt
18 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1092 micro
Összesen 4806 kcal
- 7% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7.1 g
Zsír
-
Összesen
11.6 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
81 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
245.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
21 mg
-
Kálcium
44 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
13 mg
-
Foszfor
117 mg
-
Nátrium
48 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
57.4 g
-
Cukor
20 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
21 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
105 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
20 micro
-
Kolin:
51 mg
-
Retinol - A vitamin:
103 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
19 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
83 micro
Összesen 363 kcal
Elkészítés
- A vajat krémesre keverjük, majd apránként hozzádolgozzuk a cukrot, tojást, vaníliás cukrot és a sót, és jó krémesre keverjük. A végén hozzádolgozzuk a tejfölt.
- A lisztet elkeverjük a sütőporral, a vajas-tojásos krémhez keverjük, és sima tésztává gyúrjuk. Alufóliába csomagoljuk, és kb. 2 órát a hűtőben pihentetjük.
- Lisztezett munkalapon a tésztát kb. 2 mm vastagságúra nyújtjuk, különböző formákkal kiszúrjuk.
- Sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk. Betoljuk a 180 fokra előmelegített sütőbe, és kb. 8-10 perc alatt megsütjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 10 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Egy egyszerű, finom és kiadós sütemény. A sütemény tésztája puha, enyhén még ragadós, de a hűtőben való pihentetés után, lisztezett munkalapon nagyon jól lehet vele dolgozni.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Florentine
Ha kekszre vágynátok és kipróbálnátok valami újdonságot, akkor ismerkedjetek meg a florentine-nel, ezzel a ropogós és természetéből adódóan gluténmentes, édes tallérral. Ennek a ...
Egyszerű gesztenyés keksz
Omlós, puha kekszek, lehengerlően ünnepi ízben. A könnyen összeállítható masszát habzsákkal formázhatjuk különleges süteményekké, de nem kell aggódni: az egész jóval egyszerűbb, ...
Mandulamag, a töltött ünnepi aprósütemény (Barackmag)
A Nosalty kedvenc nagyipárosa, Erzsók és Kati ezúttal egy igazi klasszikus, retró édességgel készültek nektek az ünnepekre: ez a mandulamag, avagy barackmag. Nevét a sütőformában ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















