Nosalty logó

Húsvéti zsúrtorta

Name: Húsvéti zsúrtorta
Prep time: 40 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db Tojásfehérje; 4 db Tojássárgája; 20 dkg Cukor; 0 dl Napraforgó olaj; 1 dl Tej langyos; 22 dkg Finomliszt; 2 dkg Cukrozatlan kakaópor; 6 g Sütőpor; 1 tasak Csokoládés pudingpor; 4 dl Tej; 20 dkg Margarin; 12 dkg Cukor; 3 dl Növényi habtejszín; 6 csepp Ételfesték zöld; 30 dkg Cukorfondant; 3 ek Színes cukorka

Nikóka

Húsvéti zsúrtorta

8adag

Idő

70p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Tortalaphoz

4 db tojásfehérje
4 db tojássárgája
20 dkg cukor
0.5 dl napraforgó olaj
1 dl tej (langyos)
22 dkg finomliszt
2 dkg cukrozatlan kakaópor
6 g sütőpor

Krémhez

1 tasak csokoládés pudingpor
4.5 dl tej
20 dkg margarin
12 dkg cukor

Díszítéshez

3 dl növényi habtejszín
6 csepp ételfesték (zöld)
30 dkg cukorfondant
3 ek színes cukorka

Tápanyag és kalória

840

Kalória

12.6g

Fehérje

110.5g

Szénhidrát

38.8g

Zsír

30.7g

Víz

109.3g

Koleszterin

1.7g

Élelmi rost

79.1g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

7% Fehérje
57% Szénhidrát
20% Zsír

Tortalaphoz

20g tojásfehérje

10 kcal
10g tojássárgája

32 kcal
25g cukor

97 kcal
5g napraforgó olaj

47 kcal
13g tej

7 kcal
28g finomliszt

100 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal
1g sütőpor

0 kcal

Krémhez

6g csokoládés pudingpor

21 kcal
56g tej

32 kcal
25g margarin

179 kcal
15g cukor

58 kcal

Díszítéshez

38g növényi habtejszín

94 kcal
0g ételfesték

0 kcal
38g cukorfondant

130 kcal
7g színes cukorka

27 kcal

Összesen 840 kcal

7% Fehérje
57% Szénhidrát
20% Zsír

Tortalaphoz

160g tojásfehérje

83 kcal
80g tojássárgája

258 kcal
200g cukor

774 kcal
43g napraforgó olaj

376 kcal
100g tej

56 kcal
220g finomliszt

801 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
6g sütőpor

3 kcal

Krémhez

45g csokoládés pudingpor

171 kcal
450g tej

252 kcal
200g margarin

1434 kcal
120g cukor

464 kcal

Díszítéshez

300g növényi habtejszín

753 kcal
0g ételfesték

0 kcal
300g cukorfondant

1038 kcal
57g színes cukorka

217 kcal

Összesen 6726 kcal

7% Fehérje
57% Szénhidrát
20% Zsír

Tortalaphoz

7g tojásfehérje

4 kcal
3.5g tojássárgája

11 kcal
8.7g cukor

34 kcal
1.8g napraforgó olaj

16 kcal
4.3g tej

2 kcal
9.6g finomliszt

35 kcal
0.9g cukrozatlan kakaópor

2 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal

Krémhez

2g csokoládés pudingpor

7 kcal
19.6g tej

11 kcal
8.7g margarin

62 kcal
5.2g cukor

20 kcal

Díszítéshez

13g növényi habtejszín

33 kcal
0g ételfesték

0 kcal
13g cukorfondant

45 kcal
2.5g színes cukorka

9 kcal

Összesen 291 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

7% Fehérje
57% Szénhidrát
20% Zsír
16% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

12.6 g

Zsír

Összesen

38.8 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

109 mg

Ásványi anyagok

Összesen

573.2 g
Cink

1 mg
Szelén

20 mg
Kálcium

156 mg
Vas

1 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

166 mg
Nátrium

206 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

110.5 g
Cukor

79 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

30.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

243 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

22 micro
K vitamin:

24 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

24 micro
Kolin:

89 mg
Retinol - A vitamin:

229 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

161 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

115 micro

Összesen 840 kcal

7% Fehérje
57% Szénhidrát
20% Zsír
16% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

100.7 g

Zsír

Összesen

310.3 g
Telített zsírsav

117 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

108 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

68 g
Koleszterin

874 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4585.6 g
Cink

5 mg
Szelén

157 mg
Kálcium

1252 mg
Vas

9 mg
Magnézium

179 mg
Foszfor

1331 mg
Nátrium

1648 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

883.9 g
Cukor

633 mg
Élelmi rost

14 mg

Víz

Összesen

245.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1943 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

38 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

174 micro
K vitamin:

190 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

189 micro
Kolin:

708 mg
Retinol - A vitamin:

1833 micro
α-karotin

30 micro
β-karotin

1290 micro
β-crypt

26 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

922 micro

Összesen 6726 kcal

7% Fehérje
57% Szénhidrát
20% Zsír
16% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4.4 g

Zsír

Összesen

13.5 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

38 mg

Ásványi anyagok

Összesen

199.3 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

54 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

58 mg
Nátrium

72 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

38.4 g
Cukor

28 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

10.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

84 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

80 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

56 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

40 micro

Összesen 291 kcal

Elkészítés

Tortalaphoz

A tojásfehérjéket 8 dkg cukorral habbá verjük. A tojássárgákat a többi cukorral, a tejjel, az olajjal kihabosítjuk. Majd hozzáadjuk a sütőporos, kakaóporos lisztet, jól elkeverjük, végül a fehérjehabot is belekeverjük.
Megsütjük egy 22 cm-es tortakarikában kb. 30 perc alatt, 170 fokon légkeveréses sütőben.

Krémhez

A pudingport a cukorral a tejben megfőzzük. Ha kihűlt, kikeverjük, és hozzáadjuk a kihabosított margarint.
Ezzel töltjük meg a 3 részre vágott tortalapot. Betesszük a hűtőbe min. 2 órát.

Díszítéshez

Felverjük a hulalát, és megszínezzük. Ezzel díszítjük a torta tetejét és oldalát.
Megszórjuk a tetejét apró cukorral, és a fondantból elkészítjük a nyuszifejet, ezzel díszítjük még a tetejét.

Recept infó

Előkészítés ideje: 40 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 22

Húsvéti ajándék volt a sógornőm gyerekeinek!

Hasonló receptek

Összes pudingos torta

Gluténmentes hableányos torta

Zsiráftorta

Krémtorta Giovanna konyhájából

Gyümis-vaníliás torta

Dunahullám torta Andi konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

sajttorta

Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)

Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept