Nosalty logó

Igazi tripla csokis keksz (McDonald's Cookies)

Killi

12adag

Idő

39p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

250 g sütőmargarin
280 g finomliszt
190 g cukor
60 g porcukor
2 db tojás
80 g cukrozatlan kakaópor
1 csomag vaníliás cukor
1 csomag sütőpor
1 csipet só
1 ek feketekávé
2 teáskanál vaníliaaroma
100 g étcsokoládé
100 g tejcsokoládé
100 g fehér csokoládé

Tápanyag és kalória

481

Kalória

6.3g

Fehérje

58.8g

Szénhidrát

26.5g

Zsír

13.6g

Víz

34.3g

Koleszterin

Élelmi rost

35g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír

21g sütőmargarin

149 kcal
23g finomliszt

85 kcal
16g cukor

61 kcal
5g porcukor

19 kcal
9g tojás

12 kcal
7g cukrozatlan kakaópor

15 kcal
1g vaníliás cukor

3 kcal
1g sütőpor

1 kcal
0g só

0 kcal
1g feketekávé

0 kcal
1g vaníliaaroma

0 kcal
8g étcsokoládé

46 kcal
8g tejcsokoládé

45 kcal
8g fehér csokoládé

45 kcal

Összesen 481 kcal

6% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír

250g sütőmargarin

1792 kcal
280g finomliszt

1019 kcal
190g cukor

735 kcal
60g porcukor

232 kcal
110g tojás

138 kcal
80g cukrozatlan kakaópor

182 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
12g sütőpor

6 kcal
0g só

0 kcal
8g feketekávé

1 kcal
10g vaníliaaroma

0 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal
100g tejcsokoládé

535 kcal
100g fehér csokoládé

539 kcal

Összesen 5764 kcal

6% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír

19.1g sütőmargarin

137 kcal
21.4g finomliszt

78 kcal
14.5g cukor

56 kcal
4.6g porcukor

18 kcal
8.4g tojás

11 kcal
6.1g cukrozatlan kakaópor

14 kcal
0.8g vaníliás cukor

3 kcal
0.9g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
0.6g feketekávé

0 kcal
0.8g vaníliaaroma

0 kcal
7.6g étcsokoládé

42 kcal
7.6g tejcsokoládé

41 kcal
7.6g fehér csokoládé

41 kcal

Összesen 441 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

6.3 g

Zsír

Összesen

26.5 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

34 mg

Ásványi anyagok

Összesen

553 g
Cink

1 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

128 mg
Vas

2 mg
Magnézium

59 mg
Foszfor

240 mg
Nátrium

109 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

58.8 g
Cukor

35 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

13.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

189 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

22 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

36 mg
Retinol - A vitamin:

179 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

129 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

50 micro

Összesen 481 kcal

6% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

75.6 g

Zsír

Összesen

317.7 g
Telített zsírsav

104 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

130 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

68 g
Koleszterin

412 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6635.5 g
Cink

14 mg
Szelén

150 mg
Kálcium

1537 mg
Vas

28 mg
Magnézium

712 mg
Foszfor

2874 mg
Nátrium

1309 mg
Réz

5 mg
Mangán

7 mg

Szénhidrát

Összesen

705.2 g
Cukor

420 mg
Élelmi rost

48 mg

Víz

Összesen

162.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2272 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

26 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

259 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

165 micro
Kolin:

430 mg
Retinol - A vitamin:

2143 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

1551 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

605 micro

Összesen 5764 kcal

6% Fehérje
56% Szénhidrát
25% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.8 g

Zsír

Összesen

24.3 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

31 mg

Ásványi anyagok

Összesen

506.5 g
Cink

1 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

117 mg
Vas

2 mg
Magnézium

54 mg
Foszfor

219 mg
Nátrium

100 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

53.8 g
Cukor

32 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

12.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

173 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

20 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

33 mg
Retinol - A vitamin:

164 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

118 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

46 micro

Összesen 441 kcal

Elkészítés

A margarint majdnem folyósra olvasztjuk, majd habosra keverjük a hozzáadott cukorral, porcukorral, tojással, vaníliaaromával, vaníliás cukorral és a presszókávéval. Ez utóbbi elhagyható, illetve növelhető.
A lisztet, kakaót, sütőport és sót összekeverjük egy tálban.
A két tál tartalmát alaposan összekeverjük, majd hozzáadjuk az apróra vágott étcsokoládét, tejcsokoládét és a fele fehércsokoládét, ezután jól elkeverjük.
Sütőpapírral bélelt tepsibe kb. evőkanálnyi mennyiséget egymástól 3 cm-re elhelyezünk, vizes kézzel kör alakúra formázzuk. A tetejére a megmaradt fél tábla feldarabolt fehércsokiból tegyünk egy-két kockát.
180 fokra előmelegített sütőben kb. 8 percig kell sütni, de ha már nem fényes a teteje, ki kell venni. Amikor kivesszük, még nagyon puha, de ne tévesszen meg, nem szabad tovább sütni, mert akkor nagyon kemény lesz. 15 perc alatt amíg kihűl, megkérgesedik, de belül finom puha marad.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 9 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Több triplacsokis receptet megnéztem, de egyik sem nyerte el a tetszésemet. Vagy szódabikarbónával csinálták, aminek nagyon kiérződik az íze, vagy indokolatlanul sok kakaót írtak bele. Elkezdtem kísérletezni vele, és kb a 4. sütésre összejöttek a mennyiségek. Nagyon finom, puha, nem keserű, nem túl édes kekszet sikerült létrehozni. A fenti receptből kb. 20-30 db keksz jön ki. Lezárt dobozban sokáig eláll.

Hasonló receptek

Összes különleges aprósütik

Kókusz csillagok narancsos-chilis zselével

Málnás szívek

Diákcsemege tallér

Tiroli szívecskék

Mikulás sapkák

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

linzer

Lekváros linzer

Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve hogy szív vagy kör ...

Kreamutti

linzer

Klasszikus linzer baracklekvárral

Az omlós tészta megfizethető, gyors az elkészítése és nagyon egyszerű. Roppantmód sokoldalú, változatosan megtölthető, felhasználható, a végeredmény pedig egy istenei teasütemény, ...

Gerzsenyi Flóra

édes tallérok

Florentine

Ha kekszre vágynátok és kipróbálnátok valami újdonságot, akkor ismerkedjetek meg a florentine-nel, ezzel a ropogós és természetéből adódóan gluténmentes, édes tallérral. Ennek a ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept