Nosalty logó

Isler 2.

Name: Isler 2.
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 60 dkg Finomliszt; 40 dkg Margarin puha; 20 dkg Porcukor; 25 dkg Lekvár/ dzsem; 20 dkg Tortabevonó; 0 teáskanál Napraforgó olaj

4adag

Idő

90p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

60 dkg finomliszt
40 dkg margarin (puha)
20 dkg porcukor

A töltéshez

25 dkg lekvár/ dzsem

A bevonáshoz

20 dkg tortabevonó
0.5 teáskanál napraforgó olaj

Tápanyag és kalória

1908

Kalória

18.3g

Fehérje

238.8g

Szénhidrát

98.4g

Zsír

53.9g

Víz

Koleszterin

8.2g

Élelmi rost

104.6g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
58% Szénhidrát
24% Zsír

A tésztához

150g finomliszt

546 kcal
100g margarin

717 kcal
50g porcukor

194 kcal

A töltéshez

63g lekvár/ dzsem

174 kcal

A bevonáshoz

50g tortabevonó

273 kcal
1g napraforgó olaj

4 kcal

Összesen 1908 kcal

4% Fehérje
58% Szénhidrát
24% Zsír

A tésztához

600g finomliszt

2184 kcal
400g margarin

2868 kcal
200g porcukor

774 kcal

A töltéshez

250g lekvár/ dzsem

695 kcal

A bevonáshoz

200g tortabevonó

1092 kcal
2g napraforgó olaj

18 kcal

Összesen 7631 kcal

4% Fehérje
58% Szénhidrát
24% Zsír

A tésztához

36.3g finomliszt

132 kcal
24.2g margarin

174 kcal
12.1g porcukor

47 kcal

A töltéshez

15.1g lekvár/ dzsem

42 kcal

A bevonáshoz

12.1g tortabevonó

66 kcal
0.1g napraforgó olaj

1 kcal

Összesen 462 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
58% Szénhidrát
24% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

18.3 g

Zsír

Összesen

98.4 g
Telített zsírsav

25 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

44 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

26 g
Koleszterin

4 mg

Ásványi anyagok

Összesen

562.1 g
Cink

2 mg
Szelén

54 mg
Kálcium

67 mg
Vas

6 mg
Magnézium

112 mg
Foszfor

282 mg
Nátrium

38 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

238.8 g
Cukor

105 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

53.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

820 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

98 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

47 micro
Kolin:

34 mg
Retinol - A vitamin:

768 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

623 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

43 micro

Összesen 1908 kcal

4% Fehérje
58% Szénhidrát
24% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

73.3 g

Zsír

Összesen

393.5 g
Telített zsírsav

99 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

176 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

103 g
Koleszterin

16 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2248.3 g
Cink

8 mg
Szelén

216 mg
Kálcium

266 mg
Vas

25 mg
Magnézium

446 mg
Foszfor

1128 mg
Nátrium

150 mg
Réz

3 mg
Mangán

7 mg

Szénhidrát

Összesen

955.1 g
Cukor

418 mg
Élelmi rost

33 mg

Víz

Összesen

215.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

3280 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

39 mg
C vitamin:

23 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

390 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

188 micro
Kolin:

138 mg
Retinol - A vitamin:

3072 micro
α-karotin

14 micro
β-karotin

2492 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

170 micro

Összesen 7631 kcal

4% Fehérje
58% Szénhidrát
24% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén
Nátrium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

4.4 g

Zsír

Összesen

23.8 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

1 mg

Ásványi anyagok

Összesen

136.1 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

16 mg
Vas

1 mg
Magnézium

27 mg
Foszfor

68 mg
Nátrium

9 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

57.8 g
Cukor

25 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

13.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

199 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

24 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

8 mg
Retinol - A vitamin:

186 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

151 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

10 micro

Összesen 462 kcal

Elkészítés

A tésztához

A hozzávalókat összegyúrjuk. Elég sokáig kell gyúrni, de nem kell megijedni, mert egy nagyon jó vajas tésztát kapunk a végén.
Ha a tészta összeállt, fél cm vastagra nyújtjuk, és kiszaggatjuk.
Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük a tésztaformákat, és közepes hőmérsékleten megsütjük (kb. 175 fokon). Mindig a sütik alját figyeljük. Ha szépen megbarnult az alja, akkor kivehetjük a sütőből.
Ha kihűlt, egy-egy darabot összeragasztunk lekvárral, és egy pár óráig pihenni hagyjuk.
A tortabevonót gőz fölött az olajjal felolvasztjuk, és az islereket belemártogatjuk. Ahhoz, hogy tökéletes legyen, 2-3 napot várnunk kell, míg megpuhul.

Recept infó

Előkészítés ideje: 75 p
Sütés ideje: 15 p

Egy cukrásztól kaptam ezt a receptet.

Hasonló receptek

Összes isler

Isler Zsivike konyhájából

Isler Pacacica konyhájából

Isler helena konyhájából

Cukormentes-diétás isler

Fahéjas-diós isler

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

linzer

Lekváros linzer

Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve hogy szív vagy kör ...

Kreamutti

édes pogácsa

Brit scone tej- és tojásmentesen McMenemy Márktól

Ha szeretitek a mindenféle pogácsát, akkor a britek híres pogácsáját, a scone-t is érdemes kipróbálni. Ráadásul Márk ezúttal tej- és tojásmentesen készítette el, a szokásos, ...

Vénusz

linzer

Klasszikus linzer baracklekvárral

Az omlós tészta megfizethető, gyors az elkészítése és nagyon egyszerű. Roppantmód sokoldalú, változatosan megtölthető, felhasználható, a végeredmény pedig egy istenei teasütemény, ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept