aprósütemény isler

Isler Linda konyhájából

Linda

Linda

4adag

Idő

85p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Az islerhez

• 700 g finomliszt
• 500 g margarin
• 250 g cukor
• 30 dkg eperdzsem (a ragasztáshoz)

A tetejére

• 100 g étcsokoládé
• 2 ek napraforgó olaj
• 2 ek színes cukorka (ízlés szerint)

• ráérős
• magyar
• karácsonyi menü
• szilveszteri ételek

Tápanyag és kalória

2192

Kalória

19.8g

Fehérje

272.8g

Szénhidrát

114.5g

Zsír

64.6g

Víz

2g

Koleszterin

7.3g

Élelmi rost

117.8g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 24% Zsír

Az islerhez

• 175g finomliszt

  637 kcal

• 125g margarin

  896 kcal

• 63g cukor

  242 kcal

• 75g eperdzsem

  209 kcal

A tetejére

• 25g étcsokoládé

  137 kcal

• 4g napraforgó olaj

  35 kcal

• 10g színes cukorka

  36 kcal

Összesen 2192 kcal

• 4% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 24% Zsír

Az islerhez

• 700g finomliszt

  2548 kcal

• 500g margarin

  3585 kcal

• 250g cukor

  968 kcal

• 300g eperdzsem

  834 kcal

A tetejére

• 100g étcsokoládé

  546 kcal

• 16g napraforgó olaj

  141 kcal

• 38g színes cukorka

  144 kcal

Összesen 8766 kcal

• 4% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 24% Zsír

Az islerhez

• 36.8g finomliszt

  134 kcal

• 26.3g margarin

  188 kcal

• 13.1g cukor

  51 kcal

• 15.8g eperdzsem

  44 kcal

A tetejére

• 5.3g étcsokoládé

  29 kcal

• 0.8g napraforgó olaj

  7 kcal

• 2g színes cukorka

  8 kcal

Összesen 461 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 24% Zsír
• 14% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Magnézium
• Szelén
• Kálcium
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  19.8 g

Zsír

• Összesen

  114.5 g

• Telített zsírsav

  24 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  53 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  33 g

• Koleszterin

  2 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  510.4 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  62 mg

• Kálcium

  60 mg

• Vas

  5 mg

• Magnézium

  82 mg

• Foszfor

  261 mg

• Nátrium

  38 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  272.8 g

• Cukor

  118 mg

• Élelmi rost

  7 mg

Víz

• Összesen

  64.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1024 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  13 mg

• C vitamin:

  7 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  119 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  55 micro

• Kolin:

  41 mg

• Retinol - A vitamin:

  960 micro

• α-karotin

  2 micro

• β-karotin

  769 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  39 micro

Összesen 2192 kcal

• 4% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 24% Zsír
• 14% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Magnézium
• Szelén
• Kálcium
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  79.1 g

Zsír

• Összesen

  457.9 g

• Telített zsírsav

  98 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  212 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  131 g

• Koleszterin

  8 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2041.5 g

• Cink

  7 mg

• Szelén

  248 mg

• Kálcium

  239 mg

• Vas

  18 mg

• Magnézium

  327 mg

• Foszfor

  1044 mg

• Nátrium

  150 mg

• Réz

  2 mg

• Mangán

  6 mg

Szénhidrát

• Összesen

  1091.1 g

• Cukor

  471 mg

• Élelmi rost

  29 mg

Víz

• Összesen

  258.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  4097 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  53 mg

• C vitamin:

  27 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  476 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  10 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  220 micro

• Kolin:

  165 mg

• Retinol - A vitamin:

  3840 micro

• α-karotin

  7 micro

• β-karotin

  3076 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  157 micro

Összesen 8766 kcal

• 4% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 24% Zsír
• 14% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Magnézium
• Szelén
• Kálcium
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  4.2 g

Zsír

• Összesen

  24 g

• Telített zsírsav

  5 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  11 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  7 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  107.2 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  13 mg

• Kálcium

  13 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  17 mg

• Foszfor

  55 mg

• Nátrium

  8 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  57.3 g

• Cukor

  25 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  13.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  215 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  25 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  12 micro

• Kolin:

  9 mg

• Retinol - A vitamin:

  202 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  162 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  8 micro

Összesen 461 kcal

Elkészítés

Az islerhez

1. A hozzávalókat összegyúrjuk, és fél órára a hűtőbe tesszük.
2. Ha letelt a fél óra kinyújtjuk, és korongokat formázunk belőlük. Kb. 12 percig sütjük 180 fokon. Akkor jó, ha az alja barnára pirult.
3. Ha megsült, hagyjuk kihűlni, majd kettesével megkenjük őket eperdzsemmel, és összeragasztjuk őket. 2-3 órát hagyjuk őket így pihenni.
4. Ha letelt a "pihenőidő" a csokit felolvasztjuk az olajjal, és belemártogatjuk az islerek tetejét. Tálcára tesszük, s hagyjuk megdermedni a csokit a tetején. Csak 1-2 nap elteltével lesz igazán puha, de én sose bírom kivárni ezt az időt. :)

Recept infó

• Előkészítés ideje: 60 p
• Sütés ideje: 25 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Mindig is imádtam az islert, de eddig csak cukrászdában vettem, itthon még nem mertem megsütni. Aztán egyszer mégis rávettem magam, mert a sütigyár honlapján rátaláltam erre a receptre, elolvastam, és rájöttem, hogy nem is nehéz elkészíteni. :)

Hasonló receptek

Összes isler

Isler Virág konyhájából

Gluténmentes Stefánia tortácska

Isler 2.

Isler ahogy Debmo készíti

Isler Csonkáéknál

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• linzer
• vaníliás kifli
• dinnyesüti
• macaron
• diós aprósüti

További receptek

linzer

Lekváros linzer

Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve hogy szív vagy kör ...

Kreamutti

linzer

Klasszikus linzer baracklekvárral

Az omlós tészta megfizethető, gyors az elkészítése és nagyon egyszerű. Roppantmód sokoldalú, változatosan megtölthető, felhasználható, a végeredmény pedig egy istenei teasütemény, ...

Gerzsenyi Flóra

diós aprósüti

Retró diós mártott

Rengeteg retró cukrászda kirakatában és pultjában láttam már ezt a kis süteményt, receptet mégsem találtam hozzá. Kénytelen voltam hát kitalálni egyet neki és elkészíteni a ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept