Nosalty logó

Ízes tallérok

Name: Ízes tallérok
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 60 dkg Finomliszt; 25 dkg Porcukor; 25 dkg Vaj; 3 db Tojás; 2 csomag Vaníliás cukor; 1 citromból nyert Citromlé; 1 citromból nyert Citromhéj reszelt; 1 csomag Sütőpor; 20 dkg Sárgabaracklekvár; 1 ek Porcukor

4adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tallérokhoz

60 dkg finomliszt
25 dkg porcukor
25 dkg vaj
3 db tojás
2 csomag vaníliás cukor
1 citromból nyert citromlé
1 citromból nyert citromhéj (reszelt)
1 csomag sütőpor

A ragasztáshoz

20 dkg sárgabaracklekvár

A megszóráshoz

1 ek porcukor

Tápanyag és kalória

1458

Kalória

20.8g

Fehérje

220.1g

Szénhidrát

55.7g

Zsír

81.5g

Víz

269.4g

Koleszterin

4.8g

Élelmi rost

94.3g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
58% Szénhidrát
15% Zsír

A tallérokhoz

150g finomliszt

546 kcal
63g porcukor

242 kcal
63g vaj

448 kcal
41g tojás

52 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
10g citromlé

2 kcal
2g citromhéj

1 kcal
3g sütőpor

2 kcal

A ragasztáshoz

50g sárgabaracklekvár

139 kcal

A megszóráshoz

2g porcukor

7 kcal

Összesen 1458 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
15% Zsír

A tallérokhoz

600g finomliszt

2184 kcal
250g porcukor

968 kcal
250g vaj

1793 kcal
165g tojás

208 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
40g citromlé

9 kcal
6g citromhéj

3 kcal
12g sütőpor

6 kcal

A ragasztáshoz

200g sárgabaracklekvár

556 kcal

A megszóráshoz

7g porcukor

27 kcal

Összesen 5831 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
15% Zsír

A tallérokhoz

38.7g finomliszt

141 kcal
16.1g porcukor

62 kcal
16.1g vaj

116 kcal
10.6g tojás

13 kcal
1.3g vaníliás cukor

5 kcal
2.6g citromlé

1 kcal
0.4g citromhéj

0 kcal
0.8g sütőpor

0 kcal

A ragasztáshoz

12.9g sárgabaracklekvár

36 kcal

A megszóráshoz

0.5g porcukor

2 kcal

Összesen 376 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
58% Szénhidrát
15% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

20.8 g

Zsír

Összesen

55.7 g
Telített zsírsav

33 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

269 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1276.7 g
Cink

2 mg
Szelén

64 mg
Kálcium

292 mg
Vas

3 mg
Magnézium

43 mg
Foszfor

557 mg
Nátrium

315 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

220.1 g
Cukor

94 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

81.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

486 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

10 mg
D vitamin:

30 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

66 micro
Kolin:

140 mg
Retinol - A vitamin:

477 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

99 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

211 micro

Összesen 1458 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
15% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

83.3 g

Zsír

Összesen

222.7 g
Telített zsírsav

132 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

64 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

13 g
Koleszterin

1078 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5106.9 g
Cink

6 mg
Szelén

256 mg
Kálcium

1168 mg
Vas

12 mg
Magnézium

170 mg
Foszfor

2228 mg
Nátrium

1260 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

880.3 g
Cukor

377 mg
Élelmi rost

19 mg

Víz

Összesen

325.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1943 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

8 mg
C vitamin:

41 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

20 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

263 micro
Kolin:

559 mg
Retinol - A vitamin:

1910 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

396 micro
β-crypt

17 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

845 micro

Összesen 5831 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
15% Zsír
21% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.4 g

Zsír

Összesen

14.4 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

70 mg

Ásványi anyagok

Összesen

329.5 g
Cink

0 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

75 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

144 mg
Nátrium

81 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

56.8 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

21 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

125 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

36 mg
Retinol - A vitamin:

123 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

26 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

55 micro

Összesen 376 kcal

Elkészítés

A tallérokhoz

A hozzávalókból tésztát gyúrunk.
Két részre osztjuk, és vékonyra nyújtjuk.
Tetszőleges mintázatú szaggatóval kiszaggatjuk.
Kivajazott sütőlemezre rakosgatjuk, és megsütjük. (Vigyázzunk, meg ne égjen, mert elég gyorsan sül.)
Baracklekvárral összeragasztjuk.
Porcukorral megszórjuk. Másnapra megpuhul.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

A világ legegyszerűbb és leggyorsabban készíthető süteménye. Az összegyúrt tésztát nem kell pihentetgetni, azonnal lehet nyújtani, és mehet a sütőbe. Bármilyen formával szaggathatjuk. Felébe kakaót is gyúrhatunk. Amilyen egyszerű, olyan finom, és olyan gyorsan el is fogy.

Hasonló receptek

Összes linzer

Mandulás linzer, fahéjas szilvalekvárral

Habos linzer

Adventi dióhabos linzer

Linzer nutellával

Húsvéti linzer

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

linzer

Lekváros linzer

Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve hogy szív vagy kör ...

Kreamutti

linzer

Klasszikus linzer baracklekvárral

Az omlós tészta megfizethető, gyors az elkészítése és nagyon egyszerű. Roppantmód sokoldalú, változatosan megtölthető, felhasználható, a végeredmény pedig egy istenei teasütemény, ...

Gerzsenyi Flóra

teasütemény

Egyszerű gesztenyés keksz

Omlós, puha kekszek, lehengerlően ünnepi ízben. A könnyen összeállítható masszát habzsákkal formázhatjuk különleges süteményekké, de nem kell aggódni: az egész jóval egyszerűbb, ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept