Jegelt dinnyeleves tokaji borral ízesítve
Finci

4adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 2 kg sárgadinnye (2 db 1 kg-os)
- 30 ml fehérbor (3 ek Tokaji aszú)
- 125 ml fehérbor (Tokaji hárslevelű)
- 3 ek dupla tejszín
- 1 csokor menta
Tápanyag és kalória
223
Kalória
4g
Fehérje
29.1g
Szénhidrát
8.6g
Zsír
298.9g
Víz
-
Koleszterin
5.9g
Élelmi rost
20.7g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 3% Zsír
-
500g sárgadinnye
87 kcal
-
8g fehérbor
6 kcal
-
31g fehérbor
26 kcal
-
15g dupla tejszín
72 kcal
-
45g menta
32 kcal
Összesen 223 kcal
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 3% Zsír
-
2000g sárgadinnye
347 kcal
-
30g fehérbor
25 kcal
-
125g fehérbor
103 kcal
-
60g dupla tejszín
287 kcal
-
180g menta
126 kcal
Összesen 888 kcal
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 3% Zsír
-
83.5g sárgadinnye
14 kcal
-
1.3g fehérbor
1 kcal
-
5.2g fehérbor
4 kcal
-
2.5g dupla tejszín
12 kcal
-
7.5g menta
5 kcal
Összesen 36 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 3% Zsír
- 88% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4 g
Zsír
-
Összesen
8.6 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
353.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
136 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
70 mg
-
Foszfor
78 mg
-
Nátrium
63 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
29.1 g
-
Cukor
21 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
298.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
526 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
108 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
105 micro
-
Kolin:
21 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
41 micro
-
β-karotin
5151 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
66 micro
Összesen 223 kcal
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 3% Zsír
- 88% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
16 g
Zsír
-
Összesen
34.2 g
-
Telített zsírsav
26 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1413.6 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
543 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
282 mg
-
Foszfor
312 mg
-
Nátrium
253 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
116.5 g
-
Cukor
83 mg
-
Élelmi rost
24 mg
Víz
-
Összesen
1195.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2105 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
432 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
26 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
11 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
421 micro
-
Kolin:
84 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
163 micro
-
β-karotin
20604 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
265 micro
Összesen 888 kcal
- 1% Fehérje
- 9% Szénhidrát
- 3% Zsír
- 88% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Vas
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- β-karotin
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
0.7 g
Zsír
-
Összesen
1.4 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
59 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
23 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
13 mg
-
Nátrium
11 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
4.9 g
-
Cukor
3 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
49.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
88 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
18 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
18 micro
-
Kolin:
4 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
860 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
11 micro
Összesen 36 kcal
Elkészítés
- Cikk-cakkosan levágjuk a dinnyék tetejét (egyenesen is pont olyan jó), kimagozzuk. 16 golyócskát vágunk a gyümölcs húsából.
- A golyókat 3 evőkanál Tokaji aszúval a hűtőben pihentetjük.
- A maradék gyümölcsöt evőkanállal egy tálba kaparjuk, és hozzáöntjük a hárslevelűt és a tejszínt is. Turmixoljuk.
- Hűtjük.
- A dinnye héjakat jég közé tesszük, beleöntjük a levest. Végül 4-4 dinnyegolyót adunk hozzá. Mentalevelekkel díszítjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
Gundel recept! Mit is mondjak még... (szerintem ezzel mindent elmondtam). Isteni, mennyei, szuper, zseniális, szenzációs, gyönyörű! Hőségben pláne!
Hasonló receptek

Mentás-joghurtos sárgadinnye-krémleves

Lúgosító szederkrémleves főzés nélkül

Fehérboros-tejszínes hideg eperkrémleves tejföllel

Sárgabarack-krémleves 5. - pudingos
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Török négykanalas csorba (Dört kaşık çorbası)
Ennek a villámgyors, ugyanakkor izgalmasan savanykás török csorbának különlegessége, hogy az alapját 1-1 kanál lencse, vöröslencse, rizs és bulgur alkotja. Erre a maradékokból ...
Szilvakrémleves
A nyári gyümölcsszezon egyik kedvenc receptje lett nálunk ez a selymes szilvakrémleves, aminek a karamellizált cukor és az earl grey ad különleges aromát. Gyorsan elkészíthető, aztán ...
Zsurek (Żurek), a lengyel kovászos leves
A zsurek (żurek) egy hagyományos lengyel savanykás leves, amelyet rozsliszt erjesztésével készült alaplével készítenek. Jellegzetes, savanykás íze van, amit a fermentált rozsliszt ad. Ez ...
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept













