italok kávés italok

Jeges habos kávé másképpen

RAW

RAW

2adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 5 dl víz
• 1 ek instant kávé
• 4 ek barna cukor
• 1 csipet kardamom
• 2 csipet fahéj
• 2 marék jégkocka

• villámgyors
• magyar

Tápanyag és kalória

76

Kalória

0g

Fehérje

19.6g

Szénhidrát

-

Zsír

250g

Víz

-

Koleszterin

-

Élelmi rost

19.4g

Cukor

• Egy adagban
• 2 adagban
• 100 grammban

• 0% Fehérje
• 7% Szénhidrát
• 0% Zsír

• 250g víz

  0 kcal

• 0g instant kávé

  0 kcal

• 20g barna cukor

  76 kcal

• 0g kardamom

  0 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 0g jégkocka

  0 kcal

Összesen 76 kcal

• 0% Fehérje
• 7% Szénhidrát
• 0% Zsír

• 500g víz

  0 kcal

• 0g instant kávé

  0 kcal

• 40g barna cukor

  152 kcal

• 0g kardamom

  0 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 0g jégkocka

  0 kcal

Összesen 152 kcal

• 0% Fehérje
• 7% Szénhidrát
• 0% Zsír

• 92.6g víz

  0 kcal

• 0g instant kávé

  0 kcal

• 7.4g barna cukor

  28 kcal

• 0g kardamom

  0 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 0g jégkocka

  0 kcal

Összesen 28 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 2 adagban
• 100 grammban

• 0% Fehérje
• 7% Szénhidrát
• 0% Zsír
• 93% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Foszfor
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• B6 vitamin:
• Folsav - B9-vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  0 g

Zsír

• Összesen

  0 g

• Telített zsírsav

  0 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  45.3 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  0 mg

• Kálcium

  24 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  4 mg

• Foszfor

  1 mg

• Nátrium

  16 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  19.6 g

• Cukor

  19 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  250 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  0 micro

• Kolin:

  0 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 76 kcal

• 0% Fehérje
• 7% Szénhidrát
• 0% Zsír
• 93% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Foszfor
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• B6 vitamin:
• Folsav - B9-vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  0 g

Zsír

• Összesen

  0 g

• Telített zsírsav

  0 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  90.5 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  0 mg

• Kálcium

  48 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  9 mg

• Foszfor

  2 mg

• Nátrium

  31 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  39.2 g

• Cukor

  39 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  500 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  0 micro

• Kolin:

  1 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 152 kcal

• 0% Fehérje
• 7% Szénhidrát
• 0% Zsír
• 93% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Foszfor
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• B6 vitamin:
• Folsav - B9-vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  0 g

Zsír

• Összesen

  0 g

• Telített zsírsav

  0 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  16.8 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  0 mg

• Kálcium

  9 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  2 mg

• Foszfor

  0 mg

• Nátrium

  6 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  7.3 g

• Cukor

  7 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  92.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  0 micro

• Kolin:

  0 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 28 kcal

Elkészítés

1. Forraljuk fel a vizet.
2. Keverjük bele a kávét, barna cukrot, fűszereket, 5-7 percig állni hagyjuk.
3. Tegyük a jeget egy turmixgépbe, és még melegen hozzáadjuk a kávét.
4. Magas fokozaton habosra turmixoljuk.
5. Hidegen tálaljuk.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 5 p
• Főzés ideje: 5 p

Egyszer volt, hol nem volt... Egy szép reggelen a forró kávét jéggel szerettem volna gyorsan lehűteni. Mivel a jég lassan olvadt, gyorsan "bedobáltam" a jeget és a kávét a turmixgépbe, és valami nagyon finom, habos krémes kávé lett az eredmény, tej vagy tejszín nélkül. Nagyon krémes, nagyon habos a hab, órákig fent marad a tetején. Ha tejjel csinálod, akkor nem lesz ilyen habos, de biztos vagyok benne, hogy nagyon sokféleképpen lehetne még variálni a turmixolás után. Sokáig úgy gondoltam, hogy ez biztosan csak "nekem jön be", így meg sem említettem a kávémat az ismerőseimnek. Néhány napja egy kedves barátnőm látogatott meg... persze, hogy kávéztunk.:) Kérdeztem is, milyen kávét kér... tejeset, kevés cukorral... el is készítettem neki. Utána nekiálltam a jeges kávém elkészítésének. Barátném megjegyezte, hogy mennyire nem szereti a kardamom magot, utána meg nagy érdeklődéssel figyelte a habzó, mennyei illatú tejmentes habos kávét. Természetesen megkínáltam, és a végén még egy adagot készítettem, nagyon ízlett neki. Így felbátorodtam, és gondoltam, hogy itt is megosztom a habos jeges kávémat Veletek. Egészségetekre!!!

Hasonló receptek

Összes kávés italok

Banános kávés reggeli ital

Latte Cappuccino Epjeshake konyhájából

Karamellás-mogyorós affogato

Házi keverésű nescafé 2in1

Tojáslikőr latte

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• limonádé
• turmix
• hideg italok
• forró csokoládé
• szörp

További receptek

szörp

Bodzaszörp egyszerűen

A bodzavirágzás a legszebb tavaszzáró esemény: a bokrok illatát messzire viszi a szél, és ekkor már csak a pár nap múlva kész bodzaszörp körül jár az eszünk!

Rosanics Petra

turmix

Alkoholmentes pina colada

A pina colada egy klasszikus koktél, amit mi most alkoholmentes verzióban készítettünk el, és így is levett minket a lábunkról. Kevés hozzávaló szükséges az italhoz, és pont ettől ...

Nosalty

forró csokoládé

Selymes forró csokoládé chilivel

Egy hideg téli napon mi eshetne jobban az embernek, mint egy sűrű, fűszeres forró csokoládé? Tálaljuk a kedvenc bögrénkben, halmozzunk a tetejére egy nagy adag tejszínhabot és ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept