Jégkrémszendvics Júlia konyhájából
Júlia

8adag
Idő
27p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 115 g vaj
- 100 g cukor
- 1 db tojás
- 1 kávéskanál vaníliaaroma
- 1 csipet só
- 60 g finomliszt
- 30 g cukrozatlan kakaópor
- 50 dkg vanília fagylalt
Tápanyag és kalória
315
Kalória
3.6g
Fehérje
37.3g
Szénhidrát
17.2g
Zsír
7.9g
Víz
53.4g
Koleszterin
1.6g
Élelmi rost
27.6g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 26% Zsír
-
14g vaj
103 kcal
-
13g cukor
48 kcal
-
7g tojás
9 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
8g finomliszt
27 kcal
-
4g cukrozatlan kakaópor
9 kcal
-
63g vanília fagylalt
119 kcal
Összesen 315 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 26% Zsír
-
115g vaj
825 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
60g finomliszt
218 kcal
-
30g cukrozatlan kakaópor
68 kcal
-
500g vanília fagylalt
950 kcal
Összesen 2517 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 26% Zsír
-
13.4g vaj
96 kcal
-
11.6g cukor
45 kcal
-
6.4g tojás
8 kcal
-
0g vaníliaaroma
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
7g finomliszt
25 kcal
-
3.5g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
-
58.1g vanília fagylalt
110 kcal
Összesen 292 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.6 g
Zsír
-
Összesen
17.2 g
-
Telített zsírsav
12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
53 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
140.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
13 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
21 mg
-
Foszfor
51 mg
-
Nátrium
49 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
37.3 g
-
Cukor
28 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
7.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
108 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
5 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
-
Kolin:
22 mg
-
Retinol - A vitamin:
106 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
23 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
33 micro
Összesen 315 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
29.1 g
Zsír
-
Összesen
137.6 g
-
Telített zsírsav
97 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
30 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
427 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1125.5 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
41 mg
-
Kálcium
103 mg
-
Vas
6 mg
-
Magnézium
171 mg
-
Foszfor
408 mg
-
Nátrium
390 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
298.6 g
-
Cukor
221 mg
-
Élelmi rost
13 mg
Víz
-
Összesen
63.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
864 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
51 micro
-
Kolin:
174 mg
-
Retinol - A vitamin:
849 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
182 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
266 micro
Összesen 2517 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.4 g
Zsír
-
Összesen
16 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
50 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
130.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
12 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
20 mg
-
Foszfor
47 mg
-
Nátrium
45 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
34.7 g
-
Cukor
26 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
7.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
100 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
5 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
-
Kolin:
20 mg
-
Retinol - A vitamin:
99 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
21 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
31 micro
Összesen 292 kcal
Elkészítés
- A sütőt előmelegítjük 180 fokra, egy sütőformát kibélelünk sütőpapírral.
- Egy tálban összekeverjük a szobahőmérsékletű vajat a cukorral, és habosra keverjük. Hozzákeverjük a tojást, a vaníliát és a sót. Hozzászitáljuk a lisztet és a kakaóport, majd jól elkeverjük.
- A tésztát beleöntjük a sütőformába, vigyázva, hogy ne legyen túl vastag a tészta. Sütőben megsütjük, amíg a tészta ki nem szárad, kb. 10-12 perc. Teljesen hagyjuk kihűlni a formában.
- A sütit kivesszük a formából, és kettévágjuk. A fagyit egy kicsit hagyjuk megolvadni, hogy kenhető állagú legyen, és rákenjük a süti egyik felére. Ráhelyezzük a másik felét is, és jól becsomagoljuk celofánba. 2 órára fagyasztóba tesszük.
- Fagyasztóból kivéve egy késsel kb. 8 szeletre vágjuk fel, és azonnal tálaljuk, vagy egyesével csomagolva visszatesszük a fagyasztóba fogyasztásig.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 12 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Ilyenkor nyáron nekem a kedvenc édességem a jégkrémfagyi, amit meglehetősen kevés helyen lehet kapni, főleg aminek két süti a szendvicsrésze, és nem pedig az az ostyadolog. Az nem olyan jó. Szóval meguntam, hogy nem lehet itthon ilyet kapni, és egy kevés fagyi is volt a mélyhűtőben, hát úgy határoztam, hogy csinálok magamnak egy keveset. (Sajnos, mint ahogy a képen is látszik, nem volt elég fagyi itthon, hogy szép vastag fagyiréteg legyen, de így sem panaszkodom.)
Hasonló receptek

Sztracsatella torta Lizinkától

Piña colada fagyasztott édesség
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Citromfagyi
Mindösszesen 5 alapanyag és pár óra pihentetés szükséges hozzá, hogy elkészítsétek a szezon legfinomabb citromfagylaltját. Nem kell se fagylaltgép, se extra alapanyagok: dobjuk össze 10 ...
Vaníliafagyi fenyőrügysziruppal és fekete szezámmaggal
Egy igazán különleges nyári desszert, ami a klasszikus vaníliafagyit új szintre emeli: illatos, mélyzöld fenyőrügysziruppal és pirított fekete szezámmaggal. Egyszerre édes, fanyar és ...
Paradicsomsorbet - frissítő, különleges nyári desszert sósan és édesen
A paradicsom nemcsak salátában és főételekben csodás, fagyiban is meglepően finom! Ez a paradicsomsorbet frissítő, édes-savanykás és enyhén sós desszert, ami egy forró nyári napon ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















