töltött zöldség paprika töltve

Kacsamájpástétommal és tojással töltött paprika

Hobbychef

Hobbychef

3adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A töltött paprikához

• 1 db piros kaliforniai paprika
• 1 db sárga kaliforniai paprika
• 1 db zöld kaliforniai paprika
• 20 dkg májkrém (2 doboz kacsamájpástétom)
• 3 szál petrezselyem
• 2 db újhagyma (zöldjével)
• só ízlés szerint
• 1 teáskanál fekete bors
• 1 teáskanál kakukkfű
• 1 teáskanál oregánó
• 3 db főtt tojás
• 6 szelet bacon
• 5 dkg trappista sajt
• 2 szál rozmaring (tálaláshoz)

A krumpliágyhoz

• 6 db burgonya
• 1 ek olívaolaj
• só ízlés szerint
• bors ízlés szerint
• 3 szál kakukkfű
• 1 db paradicsom

• ráérős
• magyar
• vasárnapi ebéd

Tápanyag és kalória

706

Kalória

30.7g

Fehérje

48.2g

Szénhidrát

44.4g

Zsír

480.9g

Víz

345.4g

Koleszterin

10.4g

Élelmi rost

9.1g

Cukor

• Egy adagban
• 3 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 8% Szénhidrát
• 7% Zsír

A töltött paprikához

• 77g piros kaliforniai paprika

  16 kcal

• 77g sárga kaliforniai paprika

  21 kcal

• 77g zöld kaliforniai paprika

  13 kcal

• 67g májkrém

  203 kcal

• 1g petrezselyem

  0 kcal

• 61g újhagyma

  12 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 0g fekete bors

  0 kcal

• 0g kakukkfű

  0 kcal

• 0g oregánó

  0 kcal

• 60g főtt tojás

  93 kcal

• 34g bacon

  134 kcal

• 17g trappista sajt

  59 kcal

• 5g rozmaring

  6 kcal

A krumpliágyhoz

• 200g burgonya

  116 kcal

• 3g olívaolaj

  24 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 0g bors

  0 kcal

• 3g kakukkfű

  3 kcal

• 33g paradicsom

  6 kcal

Összesen 706 kcal

• 5% Fehérje
• 8% Szénhidrát
• 7% Zsír

A töltött paprikához

• 230g piros kaliforniai paprika

  49 kcal

• 230g sárga kaliforniai paprika

  62 kcal

• 230g zöld kaliforniai paprika

  38 kcal

• 200g májkrém

  610 kcal

• 3g petrezselyem

  1 kcal

• 184g újhagyma

  35 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 0g fekete bors

  0 kcal

• 0g kakukkfű

  0 kcal

• 0g oregánó

  0 kcal

• 180g főtt tojás

  279 kcal

• 102g bacon

  401 kcal

• 50g trappista sajt

  176 kcal

• 14g rozmaring

  18 kcal

A krumpliágyhoz

• 600g burgonya

  347 kcal

• 8g olívaolaj

  71 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 0g bors

  0 kcal

• 9g kakukkfű

  9 kcal

• 100g paradicsom

  18 kcal

Összesen 2114 kcal

• 5% Fehérje
• 8% Szénhidrát
• 7% Zsír

A töltött paprikához

• 10.7g piros kaliforniai paprika

  2 kcal

• 10.7g sárga kaliforniai paprika

  3 kcal

• 10.7g zöld kaliforniai paprika

  2 kcal

• 9.3g májkrém

  29 kcal

• 0.1g petrezselyem

  0 kcal

• 8.6g újhagyma

  2 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 0g fekete bors

  0 kcal

• 0g kakukkfű

  0 kcal

• 0g oregánó

  0 kcal

• 8.4g főtt tojás

  13 kcal

• 4.8g bacon

  19 kcal

• 2.3g trappista sajt

  8 kcal

• 0.7g rozmaring

  1 kcal

A krumpliágyhoz

• 28g burgonya

  16 kcal

• 0.4g olívaolaj

  3 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 0g bors

  0 kcal

• 0.4g kakukkfű

  0 kcal

• 4.7g paradicsom

  1 kcal

Összesen 99 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 3 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 8% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 80% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• C vitamin:
• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  30.7 g

Zsír

• Összesen

  44.4 g

• Telített zsírsav

  16 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  20 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  5 g

• Koleszterin

  345 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1878.5 g

• Cink

  4 mg

• Szelén

  68 mg

• Kálcium

  250 mg

• Vas

  10 mg

• Magnézium

  101 mg

• Foszfor

  534 mg

• Nátrium

  910 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  48.2 g

• Cukor

  9 mg

• Élelmi rost

  10 mg

Víz

• Összesen

  480.9 g

Vitaminok

• Összesen

  1

• A vitamin (RAE):

  3041 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  10 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  322 mg

• D vitamin:

  61 micro

• K vitamin:

  108 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  8 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  164 micro

• Kolin:

  225 mg

• Retinol - A vitamin:

  2872 micro

• α-karotin

  59 micro

• β-karotin

  1762 micro

• β-crypt

  318 micro

• Likopin

  858 micro

• Lut-zea

  987 micro

Összesen 706 kcal

• 5% Fehérje
• 8% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 80% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• C vitamin:
• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  92.2 g

Zsír

• Összesen

  133.2 g

• Telített zsírsav

  49 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  59 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  15 g

• Koleszterin

  1036 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  5635.5 g

• Cink

  12 mg

• Szelén

  203 mg

• Kálcium

  751 mg

• Vas

  31 mg

• Magnézium

  302 mg

• Foszfor

  1603 mg

• Nátrium

  2730 mg

• Réz

  2 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  144.7 g

• Cukor

  27 mg

• Élelmi rost

  31 mg

Víz

• Összesen

  1442.7 g

Vitaminok

• Összesen

  1

• A vitamin (RAE):

  9124 micro

• B6 vitamin:

  4 mg

• B12 Vitamin:

  30 micro

• E vitamin:

  8 mg

• C vitamin:

  966 mg

• D vitamin:

  183 micro

• K vitamin:

  324 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  2 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  4 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  24 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  491 micro

• Kolin:

  674 mg

• Retinol - A vitamin:

  8616 micro

• α-karotin

  178 micro

• β-karotin

  5287 micro

• β-crypt

  955 micro

• Likopin

  2573 micro

• Lut-zea

  2960 micro

Összesen 2114 kcal

• 5% Fehérje
• 8% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 80% Víz

TOP ásványi anyagok

• Nátrium
• Foszfor
• Kálcium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• C vitamin:
• Kolin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  4.3 g

Zsír

• Összesen

  6.2 g

• Telített zsírsav

  2 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  3 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  48 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  263.3 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  9 mg

• Kálcium

  35 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  14 mg

• Foszfor

  75 mg

• Nátrium

  128 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  6.8 g

• Cukor

  1 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  67.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  426 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  45 mg

• D vitamin:

  9 micro

• K vitamin:

  15 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  23 micro

• Kolin:

  31 mg

• Retinol - A vitamin:

  403 micro

• α-karotin

  8 micro

• β-karotin

  247 micro

• β-crypt

  45 micro

• Likopin

  120 micro

• Lut-zea

  138 micro

Összesen 99 kcal

Elkészítés

A töltött paprikához

1. A tojást és a krumplit megfőzzük.
2. Közben a paprikákat megskalpoljuk, a csumáikat eltávolítjuk. A pástétomot összekeverjük a fűszerekkel, az aprított petrezselyemmel és újhagymával.
3. Egy serpenyőbe locsolunk kevés olajat, erre szeleteljük a megpucolt krumplit, sózzuk, megszórjuk borssal és kakukkfűvel.
4. A krumpliágyra helyezzük a paprikákat, mindegyikbe teszünk főtt tojást, megtöltjük a pástétommal, betekerjük a baconba. Mellé helyezzük a paprikák sapkáját, a négybe vágott paradicsomot, és betesszük a 180 C fokra előmelegített sütőbe, és légkeverésen 45 percig sütjük.
5. A sajtot lereszeljük, a hagymazöldet aprítjuk.
6. A sajtot rászórjuk a paprikákra, s további 10 percig sütjük, majd átkapcsolunk grill fokozatra, s megpirítjuk a sajtot. Mikor kész, rászórjuk a zöldet.
7. Tálalunk. A tányérra szedünk krumplit és paradicsomot, valamint egy paprikát, amit félbevágunk. Díszítjük egy rozmaringággal.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 5 p
• Sütés ideje: 65 p

Mutatós, színes és finom étel, melyet könnyű elkészíteni.

Hasonló receptek

Összes paprika töltve

Gombás töltött paprika csőben sütve

Kacsamájpástétommal töltött paprika

Chilis túrókrémmel töltött paprika és paradicsom salátaágyon

Kolbászhússal-gombával-sajttal töltött paprika

Töltött kaliforniai paprika paradicsomszósszal

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• töltött levelek
• töltött paradicsom
• töltött tök
• töltött burgonya
• töltött hagyma

További receptek

töltött tök

Töltött tök tejfölösen

A friss tökből nem csak főzelék készülhet. Szuper könnyű és ízletes fogást kapunk, ha megtöltjük, majd tejföllel gazdagon lekenjük és a sütőben összesütjük. Önmagában is ...

Fekete Melinda

töltött tök

Könnyű, nyári töltött patisszon

A töltött patisszon (másnéven csillagtök) könnyedebb, mégis laktató változata darált pulykahússal és rizs helyett kölessel készül. A petrezselyem frissességet ad a szaftos ...

Hering András

töltött hagyma

Grillezett lilahagyma zsályás-mézes dióöntettel

A lilahagyma grillezve egészen új arcát mutatja: a széle enyhén füstösre és karamellizáltra sül, a belseje pedig puha, mégis kissé roppanós marad. A zsályás, mézes és fehérborecetes ...

Hering András

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept