Kakaókrémes piskótatorta
Fahéj

4adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 6 db tojás
- 6 púpozott ek cukor
- 6 púpozott ek finomliszt
- 0.3 citromból nyert citromhéj
A krémhez
- 4 púpozott ek finomliszt
- 2 ek cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 5 dl tej
- 20 dkg vaj (vagy margarin)
- 20 dkg porcukor
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
Tápanyag és kalória
1065
Kalória
19.4g
Fehérje
134.1g
Szénhidrát
51.1g
Zsír
69.8g
Víz
377.6g
Koleszterin
3.2g
Élelmi rost
92.9g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
83g tojás
104 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
A krémhez
-
20g finomliszt
73 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
125g tej
70 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
50g porcukor
194 kcal
-
5g cukrozatlan kakaópor
11 kcal
Összesen 1065 kcal
- 7% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
330g tojás
415 kcal
-
120g cukor
464 kcal
-
120g finomliszt
437 kcal
-
2g citromhéj
1 kcal
A krémhez
-
80g finomliszt
291 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
500g tej
280 kcal
-
200g vaj
1434 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
Összesen 4258 kcal
- 7% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
20.6g tojás
26 kcal
-
7.5g cukor
29 kcal
-
7.5g finomliszt
27 kcal
-
0.1g citromhéj
0 kcal
A krémhez
-
5g finomliszt
18 kcal
-
1.2g cukor
5 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
2 kcal
-
31.2g tej
17 kcal
-
12.5g vaj
90 kcal
-
12.5g porcukor
48 kcal
-
1.2g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
Összesen 265 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
19.4 g
Zsír
-
Összesen
51.1 g
-
Telített zsírsav
29 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
378 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
722.8 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
41 mg
-
Kálcium
210 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
46 mg
-
Foszfor
246 mg
-
Nátrium
174 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
134.1 g
-
Cukor
93 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
69.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
458 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
60 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
50 micro
-
Kolin:
229 mg
-
Retinol - A vitamin:
452 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
79 micro
-
β-crypt
7 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
376 micro
Összesen 1065 kcal
- 7% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
77.8 g
Zsír
-
Összesen
204.5 g
-
Telített zsírsav
117 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
59 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
12 g
-
Koleszterin
1510 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2891.4 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
164 mg
-
Kálcium
842 mg
-
Vas
10 mg
-
Magnézium
183 mg
-
Foszfor
986 mg
-
Nátrium
696 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
536.6 g
-
Cukor
371 mg
-
Élelmi rost
13 mg
Víz
-
Összesen
279.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1833 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
238 micro
-
K vitamin:
16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
201 micro
-
Kolin:
914 mg
-
Retinol - A vitamin:
1807 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
316 micro
-
β-crypt
27 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1505 micro
Összesen 4258 kcal
- 7% Fehérje
- 49% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 26% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.9 g
Zsír
-
Összesen
12.8 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
94 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
180.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
53 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
11 mg
-
Foszfor
62 mg
-
Nátrium
43 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
33.5 g
-
Cukor
23 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
17.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
114 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
-
Kolin:
57 mg
-
Retinol - A vitamin:
113 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
20 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
94 micro
Összesen 265 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A sütőt előmelegítjük 170°C fokra.
- A tojásfehérjéket a cukorral kemény habbá verjük.
- Egyenként hozzáadjuk a tojássárgákat, majd a citromreszeléket. Végül laza mozdulatokkal hozzákeverjük a lisztet.
- Sütőpapírral bélelt tortaformában megsütjük.
- A krémhez a lisztet, a 2 evőkanál cukrot és a vaníliás cukrot csomómentesen elkeverjük a tejjel. Állandó keverés mellett sűrűsödésig főzzük. Ha kész, kihűtjük, közben többször megkeverjük, hogy ne bőrösödjön be.
- A vajat habosra keverjük a porcukorral.
- A kihűlt főtt krémet kanalanként hozzáadjuk a cukros vajhoz, és azzal is habosra keverjük.
- Legvégül keverjük bele a kakaóport. (Ha díszíteni akarunk, hagyjunk a fehér krémből 1-2 evőkanálnyit.)
- A piskótát 3 lappá vágjuk, és a krémmel megtöltjük úgy, hogy a tetejére és az oldalára is jusson.
- Tetszőlegesen díszítjük, és legalább 2 órára a hűtőbe tesszük, hogy a krém jól megszilárduljon.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 22
Sokszor készítem ezt a tortát, mert hamar megvan (a gépi habverő hatalmas segítség ilyenkor), s nincs benne semmi bonyolult. Egy időben beleuntam, és mindenféle más tortákkal kísérleteztem. Szépek lettek (hellyel-közzel), finomak is lettek, nem volt velük probléma, de valahogy sose fogytak olyan sebességgel, mint ez. A családom finoman az értésemre adta, hogy nagyon szeretik a tortáimat, de ha kérni lehetne, szülinapjukra inkább ezt süssem. Ám legyen! Amit az ünnepelt kíván! Sütöm is szívesen. A kísérletezések meg megmaradtak a saját szülinapjaimra, akkor készülnek (általam persze) a másféle torták, mert ugye a szülinapos kívánsága az szent. :)
Hasonló receptek

Kardamomos csokitorta kumquattal

Micimackós marcipános csokitorta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Gesztenyés csokitorta – gluténmentes
Gyors és egyszerű, valamint gluténmentes ez a csokitorta, ha a tejet magitallal, vagy kókuszitallal, a tojást jó érett banánnal vagy lenmagliszt és víz keverékével kiváltjuk, akkor ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















