Kakaós csiga DoGGmától
Nathan

6adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Tészta
- 50 dkg finomliszt
- 2.5 dl tej
- 20 dkg margarin
- 15 dkg cukor
- 25 g élesztő
- 1 csipet só
Töltelék
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 7 ek cukor
- 5 dkg margarin
Kenés
- 100 ml tej
- 1 csomag vaníliás cukor
Tápanyag és kalória
794
Kalória
11.4g
Fehérje
107.2g
Szénhidrát
36.1g
Zsír
19.8g
Víz
-
Koleszterin
3.8g
Élelmi rost
40.9g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 21% Zsír
Tészta
-
83g finomliszt
303 kcal
-
42g tej
23 kcal
-
33g margarin
239 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
4g élesztő
4 kcal
-
0g só
0 kcal
Töltelék
-
3g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
-
12g cukor
45 kcal
-
8g margarin
60 kcal
Kenés
-
17g tej
9 kcal
-
2g vaníliás cukor
6 kcal
Összesen 794 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 21% Zsír
Tészta
-
500g finomliszt
1820 kcal
-
250g tej
140 kcal
-
200g margarin
1434 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
25g élesztő
26 kcal
-
0g só
0 kcal
Töltelék
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
70g cukor
271 kcal
-
50g margarin
359 kcal
Kenés
-
100g tej
56 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
Összesen 4772 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 21% Zsír
Tészta
-
36.4g finomliszt
132 kcal
-
18.2g tej
10 kcal
-
14.5g margarin
104 kcal
-
10.9g cukor
42 kcal
-
1.8g élesztő
2 kcal
-
0g só
0 kcal
Töltelék
-
1.5g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
5.1g cukor
20 kcal
-
3.6g margarin
26 kcal
Kenés
-
7.3g tej
4 kcal
-
0.7g vaníliás cukor
3 kcal
Összesen 346 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.4 g
Zsír
-
Összesen
36.1 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
321.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
29 mg
-
Kálcium
86 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
38 mg
-
Foszfor
131 mg
-
Nátrium
34 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
107.2 g
-
Cukor
41 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
19.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
341 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
39 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
56 micro
-
Kolin:
16 mg
-
Retinol - A vitamin:
320 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
254 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
16 micro
Összesen 794 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
68.6 g
Zsír
-
Összesen
216.9 g
-
Telített zsírsav
44 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
99 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
63 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1927.4 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
176 mg
-
Kálcium
514 mg
-
Vas
10 mg
-
Magnézium
227 mg
-
Foszfor
783 mg
-
Nátrium
204 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
643.4 g
-
Cukor
245 mg
-
Élelmi rost
23 mg
Víz
-
Összesen
118.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2048 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
23 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
234 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
335 micro
-
Kolin:
93 mg
-
Retinol - A vitamin:
1920 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1525 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
98 micro
Összesen 4772 kcal
- 6% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5 g
Zsír
-
Összesen
15.8 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
140.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
13 mg
-
Kálcium
37 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
17 mg
-
Foszfor
57 mg
-
Nátrium
15 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
46.8 g
-
Cukor
18 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
8.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
149 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
24 micro
-
Kolin:
7 mg
-
Retinol - A vitamin:
140 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
111 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
7 micro
Összesen 346 kcal
Elkészítés
Tészta
- 50 ml langyos tejben kis kanál cukorral felfuttatjuk az élesztőt. A sót a liszthez keverjük, és a tészta hozzávalóit az elkészült élesztővel jól összedolgozzuk, majd lisztes deszkán letakarva fél órát pihentetjük.
Töltelék
- Ismét átgyúrjuk, majd egy téglalapot nyújtunk belőle. Összekeverjük a töltelék hozzávalóit, és ezzel megkenjük a tésztánkat, majd felcsavarjuk, és 2 centis szeleteket vágunk belőle. Sütőpapíros tepsibe rendezzük a csigákat, és még 20 percig pihentetjük.
Kenés
- Előmelegített sütőben megsütjük, közben a vaníliás tejjel egyszer megkenjük, majd ha megsült, melegen még egyszer.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Nagyon szeretem a kakaós csigát, és elakartam készíteni otthon is! Nagy sikere volt.
Hasonló receptek

Darázsfészek 4. - kakaós, fahéjas

Étcsokoládés kelt csiga - Anyóca módra

Kakaós csiga Szűcs Anett konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Legfinomabb kakaós csiga
A házi kakaós csiga puha, vajas kelt tésztából készül, gazdag kakaós töltelékkel. Frissen sütve illatos, kívül ropogós, belül foszlós és puha. Egyszerű, mégis időtálló ...
Ferdinánd tekercs
A Ferdinánd tekercset egyáltalán nem olyan nehéz elkészíteni házilag, mint azt elsőre gondolnánk. Fontos viszont, hogy a jóféle vajat és a zsíros tejszínt nem szabad kispórolni ...
Házi kürtőskalács sütőben
Nem kell várni a következő búcsúig, hiszen az alábbi recepttel bármelyik konyha kürtőskalácsos standdá alakulhat. Egy jó recepttel és egy-két ügyes trükkel a házi sütemény is ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














