Nosalty logó

Kakaós macik

Name: Kakaós macik
Prep time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 180 g Kekszmorzsa; kakaós 180 g Kekszmorzsa; 100 g Margarin; 3 ek Cukrozatlan kakaópor; 10 ml Mandulaaroma; 0 dl Tej; 25 g Porcukor; 100 g Porcukor; 2 ek Víz; 1 ek Kókuszreszelék; 2 ek Kókuszreszelék vagy rokokó; 3 ek Franciadrazsé; színes 10 g Cukormáz

8adag

Idő

120p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

180 g kekszmorzsa
180 g kekszmorzsa
100 g margarin
3 ek cukrozatlan kakaópor
10 ml mandulaaroma
0.5 dl tej
25 g porcukor

A mázhoz

100 g porcukor
2 ek víz
1 ek kókuszreszelék

A díszítéshez

2 ek kókuszreszelék (vagy rokokó)
3 ek franciadrazsé
10 g cukormáz

Tápanyag és kalória

403

Kalória

5.2g

Fehérje

61.2g

Szénhidrát

15.8g

Zsír

4.2g

Víz

Koleszterin

3.1g

Élelmi rost

25.6g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
71% Szénhidrát
19% Zsír

A tésztához

23g kekszmorzsa

94 kcal
23g kekszmorzsa

94 kcal
13g margarin

90 kcal
4g cukrozatlan kakaópor

9 kcal
1g mandulaaroma

0 kcal
6g tej

4 kcal
3g porcukor

12 kcal

A mázhoz

13g porcukor

48 kcal
2g víz

0 kcal
1g kókuszreszelék

5 kcal

A díszítéshez

2g kókuszreszelék

10 kcal
7g franciadrazsé

33 kcal
1g cukormáz

4 kcal

Összesen 403 kcal

6% Fehérje
71% Szénhidrát
19% Zsír

A tésztához

180g kekszmorzsa

754 kcal
180g kekszmorzsa

754 kcal
100g margarin

717 kcal
30g cukrozatlan kakaópor

68 kcal
10g mandulaaroma

0 kcal
50g tej

28 kcal
25g porcukor

97 kcal

A mázhoz

100g porcukor

387 kcal
16g víz

0 kcal
6g kókuszreszelék

40 kcal

A díszítéshez

12g kókuszreszelék

79 kcal
57g franciadrazsé

260 kcal
10g cukormáz

35 kcal

Összesen 3219 kcal

6% Fehérje
71% Szénhidrát
19% Zsír

A tésztához

23.2g kekszmorzsa

97 kcal
23.2g kekszmorzsa

97 kcal
12.9g margarin

92 kcal
3.9g cukrozatlan kakaópor

9 kcal
1.3g mandulaaroma

0 kcal
6.4g tej

4 kcal
3.2g porcukor

12 kcal

A mázhoz

12.9g porcukor

50 kcal
2.1g víz

0 kcal
0.8g kókuszreszelék

5 kcal

A díszítéshez

1.5g kókuszreszelék

10 kcal
7.3g franciadrazsé

34 kcal
1.3g cukormáz

4 kcal

Összesen 414 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
71% Szénhidrát
19% Zsír
5% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Niacin - B3 vitamin:
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.2 g

Zsír

Összesen

15.8 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

211.2 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

13 mg
Vas

1 mg
Magnézium

21 mg
Foszfor

33 mg
Nátrium

142 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

61.2 g
Cukor

26 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

4.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

102 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

2 micro
Kolin:

2 mg
Retinol - A vitamin:

96 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

76 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 403 kcal

6% Fehérje
71% Szénhidrát
19% Zsír
5% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Niacin - B3 vitamin:
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

41.8 g

Zsír

Összesen

126.4 g
Telített zsírsav

44 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

41 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

25 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1689.6 g
Cink

2 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

105 mg
Vas

5 mg
Magnézium

169 mg
Foszfor

262 mg
Nátrium

1135 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

489.7 g
Cukor

205 mg
Élelmi rost

25 mg

Víz

Összesen

34 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

819 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

9 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

94 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

20 mg
Retinol - A vitamin:

768 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

610 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

11 micro

Összesen 3219 kcal

6% Fehérje
71% Szénhidrát
19% Zsír
5% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Niacin - B3 vitamin:
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.4 g

Zsír

Összesen

16.3 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

217.7 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

14 mg
Vas

1 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

34 mg
Nátrium

146 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

63.1 g
Cukor

26 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

4.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

106 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

2 micro
Kolin:

3 mg
Retinol - A vitamin:

99 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

79 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 414 kcal

Elkészítés

A tésztához

A kekszeket bontsuk fel, és még a zacskóban (mondjuk egy sodrófával, törjük porrá a kekszet), vagy használjunk őrölt háztartási kekszet, de én jobban szeretem ennek a két fajtának a keverékét. Nem kell teljesen porszerűvé, nem baj, ha maradnak darabkák benne.
A margarint olvasszuk fel, és fél deci tejjel együtt adjuk a kekszhez. 3 ek kakaóporral és egy kanál mandulaaromával, valamint egy kis porcukorral együtt keverjük jól el, és gyúrjuk homogénné, majd egy kis gombóccá.
Sodrófát szórjunk be kókuszreszelékkel, és ezen nyújtsuk ki a gombócot.
Maci alakú kiszúróval szúrjuk ki a formákat, nekem 4 tányérnyi adag lett.
100 g porcukrot egy habverővel jól keverjünk el krémessé kb. 2 ek vízzel, és ecsettel kenjük be a macikat.
A macikat beszórjuk kókuszreszelékkel vagy rokokóval. Így lesz jeges maci vagy barna maci külsejük. Picit ujjunkal is nyomjuk rá a reszeléket, hogy jól megtapadjon a mázban.
Cukormáz nyomó tollakkal vagy egyénileg készített cukormázzal arcot formázunk a maciknak, és végül franciadrazséval díszíthetjük még őket.

Recept infó

Előkészítés ideje: 120 p

Az új kiszúróimat ki szerettem volna próbálni, elsőként a maci nyert! :) Képek még a készítésről http://www.habcsok.eoldal.hu/cikkek/sutes-nelkuli-finomsagok/kakaos-macik.html

Hasonló receptek

Összes különleges aprósütik

Céklafasírt

Nyalóka süti

Mákos golyó mogyoróval töltve

Burgerlandi koszorú

Diós-mandulakrémes csokikorongok

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

hókifli

Hókifli lekvárral töltve

Porcukorba csomagolva várja az édességre éhes szájakat ez a hókifli. Az omlós linzertésztából készült finomság hosszú ideig eltartható, így még jóval az ünnepi készülődés ...

Kristyán Fanni

édes tallérok

Florentine

Ha kekszre vágynátok és kipróbálnátok valami újdonságot, akkor ismerkedjetek meg a florentine-nel, ezzel a ropogós és természetéből adódóan gluténmentes, édes tallérral. Ennek a ...

Rosanics Petra

teasütemény

Egyszerű gesztenyés keksz

Omlós, puha kekszek, lehengerlően ünnepi ízben. A könnyen összeállítható masszát habzsákkal formázhatjuk különleges süteményekké, de nem kell aggódni: az egész jóval egyszerűbb, ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept