édes keksz marcipános keksz

Kakaós-marcipános márványkorongok

Samy

Samy

10adag

Idő

38p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

2 tepsire való

• 7.5 dkg marcipán (nyers)
• 17.5 dkg margarin (puha)
• 8 dkg porcukor (átszitált)
• 1 csomag vaníliás cukor
• 1 csipet só
• 25 dkg finomliszt
• 4 ek cukrozatlan kakaópor
• 5 dkg tortabevonó (étcsokis)

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

322

Kalória

4.2g

Fehérje

37.8g

Szénhidrát

18.1g

Zsír

6g

Víz

400mg

Koleszterin

2.7g

Élelmi rost

15.5g

Cukor

• Egy adagban
• 10 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 27% Zsír

2 tepsire való

• 8g marcipán

  35 kcal

• 18g margarin

  125 kcal

• 8g porcukor

  31 kcal

• 1g vaníliás cukor

  4 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 25g finomliszt

  91 kcal

• 4g cukrozatlan kakaópor

  9 kcal

• 5g tortabevonó

  27 kcal

Összesen 322 kcal

• 6% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 27% Zsír

2 tepsire való

• 75g marcipán

  347 kcal

• 175g margarin

  1255 kcal

• 80g porcukor

  310 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 250g finomliszt

  910 kcal

• 40g cukrozatlan kakaópor

  91 kcal

• 50g tortabevonó

  273 kcal

Összesen 3225 kcal

• 6% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 27% Zsír

2 tepsire való

• 11g marcipán

  51 kcal

• 25.7g margarin

  185 kcal

• 11.8g porcukor

  46 kcal

• 1.5g vaníliás cukor

  6 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 36.8g finomliszt

  134 kcal

• 5.9g cukrozatlan kakaópor

  13 kcal

• 7.4g tortabevonó

  40 kcal

Összesen 475 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 10 adagban
• 100 grammban

• 6% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 27% Zsír
• 9% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Magnézium
• Kálcium
• Szelén
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  4.2 g

Zsír

• Összesen

  18.1 g

• Telített zsírsav

  4 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  7 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  4 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  128.5 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  9 mg

• Kálcium

  12 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  33 mg

• Foszfor

  68 mg

• Nátrium

  4 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  37.8 g

• Cukor

  15 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  143 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  17 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  8 micro

• Kolin:

  5 mg

• Retinol - A vitamin:

  134 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  108 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  8 micro

Összesen 322 kcal

• 6% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 27% Zsír
• 9% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Magnézium
• Kálcium
• Szelén
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  41.6 g

Zsír

• Összesen

  180.6 g

• Telített zsírsav

  40 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  75 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  44 g

• Koleszterin

  4 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1285.3 g

• Cink

  5 mg

• Szelén

  93 mg

• Kálcium

  123 mg

• Vas

  13 mg

• Magnézium

  333 mg

• Foszfor

  675 mg

• Nátrium

  37 mg

• Réz

  2 mg

• Mangán

  4 mg

Szénhidrát

• Összesen

  378.5 g

• Cukor

  155 mg

• Élelmi rost

  27 mg

Víz

• Összesen

  60.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1434 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  16 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  169 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  4 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  80 micro

• Kolin:

  53 mg

• Retinol - A vitamin:

  1344 micro

• α-karotin

  4 micro

• β-karotin

  1081 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  76 micro

Összesen 3225 kcal

• 6% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 27% Zsír
• 9% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Magnézium
• Kálcium
• Szelén
• Nátrium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  6.1 g

Zsír

• Összesen

  26.6 g

• Telített zsírsav

  6 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  11 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  7 g

• Koleszterin

  1 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  189 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  14 mg

• Kálcium

  18 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  49 mg

• Foszfor

  99 mg

• Nátrium

  5 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  55.7 g

• Cukor

  23 mg

• Élelmi rost

  4 mg

Víz

• Összesen

  8.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  211 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  25 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  12 micro

• Kolin:

  8 mg

• Retinol - A vitamin:

  198 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  159 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  11 micro

Összesen 475 kcal

Elkészítés

2 tepsire való

1. A marcipánt és a vajat konyhai robotgép segítségével keverjük krémesre.
2. A kakaó kivételével adjuk hozzá a többi alapanyagot, a lisztet részletekben.
3. Keverjük sima tésztává. Osszuk ketté, az egyikhez adjuk hozzá a kakaóport, majd a két tésztát gyúrjuk össze úgy, hogy márványos erezetet adjon.
4. Osszuk 3 részre a tésztát, sodorjunk belőle 3 cm átmérőjű rudakat. Egyesével csavarjuk folpack-ba, majd 30-45 percre rakjuk őket a mélyhűtőbe. (Így könnyen és szépen szelhető lesz.)
5. Melegítsük elő a sütőt, a rudakból vágjunk fél centis szeleteket, majd helyezzük sütőpapírral bélelt gáztepsibe, és süssük készre őket.
6. Ha kissé kihűltek a korongok, rakjuk őket szorosan egymás mellé. Melegítsük fel a csokit, vágjunk kis átmérőjű lyukat a zacsin, és oda-vissza cikázva folyassuk rá a kekszekre.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 25 p
• Sütés ideje: 13 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Rám tört a keksz készítési láz :). A Karácsonyi sütemények gyerekeknek című könyvben találtam a receptet.

Hasonló receptek

Összes marcipános keksz

Marcipánnal töltött keksz

Marcipános keksz Évi nénitől

Stollenkeksz

Marcipáncsillag

Marcipános csillag

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• kávés keksz
• gyümölcsös keksz
• kókuszos keksz
• zabpelyhes keksz
• cantuccini

További receptek

cantuccini

Cantuccini hagyományosan

Az egyik legtradicionálisabb olasz kekszféle a cantuccini, ez a kétszersült sütemény, ami sokáig eláll és desszertborba vagy forró kakaóba/kávéba mártogatva esik a legjobban. Mint a ...

Rosanics Petra

gyümölcsös keksz

Epres pöfeteg keksz

A pöfeteg keksz nem elég, hogy belül borzasztóan omlós, de a külseje is felettébb izgalmas. A pikkelyesre sült süteménynek több variációja létezik, az alábbi rózsaszínű változat ...

Lakos Benedek

marcipános keksz

Stollenkeksz

A német gyümölcskenyér, a hófödte, marcipánnal töltött stollen születik újjá, mégpedig egy tenyérnyi keksz képében. Impozáns ajándékként vagy az ünnepi süteményes tál ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept