Nosalty logó

Kakaós méhecske torta

Name: Kakaós méhecske torta
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db Tojás; 20 dkg Cukor; 10 dkg Finomliszt; 1 tasak Csokoládés pudingpor főzős; 0 csomag Sütőpor; 1 csipet Só; 1 tasak Csokoládés pudingpor főzés nélküli; 2 dl Tej; 0 dl Növényi habtejszín; 2 csomag Vaníliás cukor; 1 ek Vaníliás cukor; 1 ek Porcukor

4adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

4 db tojás
20 dkg cukor
10 dkg finomliszt
1 tasak csokoládés pudingpor (főzős)
0.5 csomag sütőpor
1 csipet só

A krémhez

1 tasak csokoládés pudingpor (főzés nélküli )
2.5 dl tej
0.5 dl növényi habtejszín
2 csomag vaníliás cukor

A tetejére

1 ek vaníliás cukor
1 ek porcukor

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

543

Kalória

11g

Fehérje

103.1g

Szénhidrát

Zsír

41.8g

Víz

180.3g

Koleszterin

880.5mg

Élelmi rost

62.4g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
62% Szénhidrát
5% Zsír

A tésztához

55g tojás

69 kcal
50g cukor

194 kcal
25g finomliszt

91 kcal
11g csokoládés pudingpor

43 kcal
2g sütőpor

1 kcal
0g só

0 kcal

A krémhez

11g csokoládés pudingpor

43 kcal
63g tej

35 kcal
13g növényi habtejszín

31 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal

A tetejére

3g vaníliás cukor

10 kcal
2g porcukor

7 kcal

Összesen 543 kcal

7% Fehérje
62% Szénhidrát
5% Zsír

A tésztához

220g tojás

277 kcal
200g cukor

774 kcal
100g finomliszt

364 kcal
45g csokoládés pudingpor

171 kcal
6g sütőpor

3 kcal
0g só

0 kcal

A krémhez

45g csokoládés pudingpor

171 kcal
250g tej

140 kcal
50g növényi habtejszín

126 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal

A tetejére

10g vaníliás cukor

39 kcal
7g porcukor

27 kcal

Összesen 2169 kcal

7% Fehérje
62% Szénhidrát
5% Zsír

A tésztához

23.1g tojás

29 kcal
21g cukor

81 kcal
10.5g finomliszt

38 kcal
4.7g csokoládés pudingpor

18 kcal
0.6g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal

A krémhez

4.7g csokoládés pudingpor

18 kcal
26.2g tej

15 kcal
5.2g növényi habtejszín

13 kcal
2.1g vaníliás cukor

8 kcal

A tetejére

1g vaníliás cukor

4 kcal
0.7g porcukor

3 kcal

Összesen 227 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
62% Szénhidrát
5% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

11 g

Zsír

Összesen

9 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

180 mg

Ásványi anyagok

Összesen

756.6 g
Cink

1 mg
Szelén

24 mg
Kálcium

214 mg
Vas

1 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

275 mg
Nátrium

229 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

103.1 g
Cukor

62 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

41.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

77 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

29 micro
Kolin:

145 mg
Retinol - A vitamin:

77 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

248 micro

Összesen 543 kcal

7% Fehérje
62% Szénhidrát
5% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

43.9 g

Zsír

Összesen

35.9 g
Telített zsírsav

20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

721 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3026.2 g
Cink

3 mg
Szelén

97 mg
Kálcium

854 mg
Vas

6 mg
Magnézium

50 mg
Foszfor

1098 mg
Nátrium

916 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

412.2 g
Cukor

250 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

167.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

310 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

159 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

117 micro
Kolin:

580 mg
Retinol - A vitamin:

310 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

17 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

992 micro

Összesen 2169 kcal

7% Fehérje
62% Szénhidrát
5% Zsír
25% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

4.6 g

Zsír

Összesen

3.8 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

76 mg

Ásványi anyagok

Összesen

317.5 g
Cink

0 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

90 mg
Vas

1 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

115 mg
Nátrium

96 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

43.3 g
Cukor

26 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

17.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

33 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

61 mg
Retinol - A vitamin:

33 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

104 micro

Összesen 227 kcal

Elkészítés

A tésztához

A 4 egész tojást a cukorral kemény habbá verjük, nem kell a tojásokat szétválasztani!
A lisztet, a csokipudingot, a csipetnyi sót és a sütőport összekavarjuk, és a felvert tojáshoz adjuk.
Kerek tortaformába öntjük, és lassú tűznél megsütjük.
A krémhez a főzés nélküli pudingot összekavarjuk a hideg tejel, majd hozzáöntjük a Hulalát, a vaníliát, és együtt felverjük.
Ha kihűlt a torta, kettőbe vágjuk, és megtöltjük a krémmel. A tetejére vanliás porcukrot szórunk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés módja: alul-felül sütés

Nagyon finom, könnyű, habos torta, nálunk nagy kedvenc.

Hasonló receptek

Összes csokitorta

Glutén- és cukormentes mini narancsos-diós csokoládétorta

Csokis-tojáshabos torta

Csokitorta sütés nélkül

Csokis-málnás mousse torta

Coca-Cola torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

almatorta

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta

Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!

Rosanics Petra

gríztorta

Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)

Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...

Lakos Benedek

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept