Kakaós puncstorta bagoly formában
Tóth Bernadett

8adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Piskótához
- 8 db tojás
- 8 evőkanál víz
- 16 ek xilit
- 16 evőkanál rétesliszt
Töltelékhez
- 300 g babapiskóta
- 100 g étcsokoládé
- 70 g cukrozatlan kakaópor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 20 g fehér csokoládé (ízlés szerint)
- 3 ek sárgabaracklekvár (ízlés szerint)
- 2 ek tej (lehet kevesebb is, attól függ, mennyit vesz fel a massza)
- 6 csepp rumaroma (ízlés szerint)
Díszítéshez
- 45 dkg marcipán (barna, fehér)
- 30 csepp ételfesték (ízlés szerint)
Tápanyag és kalória
755
Kalória
18.7g
Fehérje
116.5g
Szénhidrát
23.8g
Zsír
51.1g
Víz
181.6g
Koleszterin
7.4g
Élelmi rost
57.3g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 11% Zsír
Piskótához
-
55g tojás
69 kcal
-
8g víz
0 kcal
-
20g xilit
48 kcal
-
30g rétesliszt
109 kcal
Töltelékhez
-
38g babapiskóta
141 kcal
-
13g étcsokoládé
68 kcal
-
9g cukrozatlan kakaópor
20 kcal
-
1g vaníliás cukor
5 kcal
-
3g fehér csokoládé
13 kcal
-
8g sárgabaracklekvár
21 kcal
-
3g tej
1 kcal
-
0g rumaroma
0 kcal
Díszítéshez
-
56g marcipán
260 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 755 kcal
- 9% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 11% Zsír
Piskótához
-
440g tojás
554 kcal
-
64g víz
0 kcal
-
160g xilit
384 kcal
-
240g rétesliszt
874 kcal
Töltelékhez
-
300g babapiskóta
1128 kcal
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
70g cukrozatlan kakaópor
160 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
20g fehér csokoládé
108 kcal
-
60g sárgabaracklekvár
167 kcal
-
20g tej
11 kcal
-
0g rumaroma
0 kcal
Díszítéshez
-
450g marcipán
2079 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 6050 kcal
- 9% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 11% Zsír
Piskótához
-
22.8g tojás
29 kcal
-
3.3g víz
0 kcal
-
8.3g xilit
20 kcal
-
12.4g rétesliszt
45 kcal
Töltelékhez
-
15.5g babapiskóta
58 kcal
-
5.2g étcsokoládé
28 kcal
-
3.6g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
1g fehér csokoládé
6 kcal
-
3.1g sárgabaracklekvár
9 kcal
-
1g tej
1 kcal
-
0g rumaroma
0 kcal
Díszítéshez
-
23.3g marcipán
107 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 313 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
18.7 g
Zsír
-
Összesen
23.8 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
182 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
504.1 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
27 mg
-
Kálcium
59 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
75 mg
-
Foszfor
224 mg
-
Nátrium
112 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
116.5 g
-
Cukor
57 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
51.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
78 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
34 micro
-
Kolin:
148 mg
-
Retinol - A vitamin:
78 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
3 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
256 micro
Összesen 755 kcal
- 9% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
149.5 g
Zsír
-
Összesen
190.4 g
-
Telített zsírsav
45 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
29 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
1453 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4032.5 g
-
Cink
14 mg
-
Szelén
215 mg
-
Kálcium
475 mg
-
Vas
28 mg
-
Magnézium
600 mg
-
Foszfor
1792 mg
-
Nátrium
898 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
931.9 g
-
Cukor
458 mg
-
Élelmi rost
60 mg
Víz
-
Összesen
409 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
623 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
318 micro
-
K vitamin:
14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
275 micro
-
Kolin:
1183 mg
-
Retinol - A vitamin:
621 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
26 micro
-
β-crypt
36 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2048 micro
Összesen 6050 kcal
- 9% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
7.7 g
Zsír
-
Összesen
9.8 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
75 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
208.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
25 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
31 mg
-
Foszfor
93 mg
-
Nátrium
46 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
48.2 g
-
Cukor
24 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
21.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
32 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
16 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
61 mg
-
Retinol - A vitamin:
32 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
106 micro
Összesen 313 kcal
Elkészítés
Piskótához
- A tojássárgáját a vízzel és a cukorral habosra keverjük.
- Hozzáadjuk a lisztet, majd beleforgatjuk a felvert tojásfehérjét.
- A töltelékhez a hozzávalókat összegyúrjuk.
- A masszát két részletben megsütjük. Két különböző méretű tálat (17 és 20 cm átmérőjű) körbevágunk a piskótákon. A tálakat kibéleljük alufóliával, és kirakjuk a piskóta maradékokkal.
- Majd beletesszük a tölteléket, és a tetejére a két kivágott karikát tesszük.
- Kicsit betesszük a hűtőbe, majd mindkét tálból kiborítjuk a tésztát, és barna marcipánnal bevonjuk. (Egy interneten talált kép alapján vágtam ki marcipánmasszából a bagoly különböző részeit, majd lefestettem ételfestékkel.)
- Száradás után vízzel felragasztjuk a megfelelő helyre.
- A babapiskótát, az étcsokit és a kakaót kimérjük, a többin ízlés szerint változtathatunk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 35 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Férjem unokaöccse kapta ballagására ezt a bölcs bagoly tortát.
Hasonló receptek

Gesztenyés-nyuszis muffintorta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Pavlova-torta savanykás citromcurd-del és gyümölcsökkel
Szemet gyönyörködtető, kívül ropogós, belül lágy és ragacsos habcsóktortát készítettünk, amit hamar össze lehet dobni, ráadásul szuper módja a megmaradt tojásfehérje ...
Pavlova torta tejszínkrémmel és nyári gyümölcsökkel
A habcsókok királya a tejszínnel és bogyós gyümölcsökkel megkoronázott Pavlova torta. Ez az egyik kedvenc desszertünk, nálunk mindenki hatalmas rajongója, bármilyen formában ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















