Nosalty logó

Kalácsfelfújt bellatorta konyhájából

Name: Kalácsfelfújt bellatorta konyhájából
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 30 dkg Kalács szikkadt; 3 db Tojás; 2 ek Cukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 4 dl Tej; 0 citromból nyert Citromhéj; 0 marék Mazsola

4adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

30 dkg kalács (szikkadt)
3 db tojás
2 ek cukor
1 csomag vaníliás cukor
4 dl tej
0.5 citromból nyert citromhéj
0.5 marék mazsola

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

420

Kalória

14.7g

Fehérje

56.3g

Szénhidrát

14.1g

Zsír

44.8g

Víz

157.5g

Koleszterin

1.9g

Élelmi rost

22.8g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

12% Fehérje
43% Szénhidrát
11% Zsír

75g kalács

275 kcal
41g tojás

52 kcal
5g cukor

19 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
100g tej

56 kcal
1g citromhéj

0 kcal
3g mazsola

8 kcal

Összesen 420 kcal

12% Fehérje
43% Szénhidrát
11% Zsír

300g kalács

1101 kcal
165g tojás

208 kcal
20g cukor

77 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
400g tej

224 kcal
3g citromhéj

1 kcal
11g mazsola

33 kcal

Összesen 1683 kcal

12% Fehérje
43% Szénhidrát
11% Zsír

33g kalács

121 kcal
18.2g tojás

23 kcal
2.2g cukor

9 kcal
1.1g vaníliás cukor

4 kcal
44g tej

25 kcal
0.3g citromhéj

0 kcal
1.2g mazsola

4 kcal

Összesen 186 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

12% Fehérje
43% Szénhidrát
11% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

14.7 g

Zsír

Összesen

14.1 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

158 mg

Ásványi anyagok

Összesen

678.9 g
Cink

1 mg
Szelén

31 mg
Kálcium

202 mg
Vas

3 mg
Magnézium

23 mg
Foszfor

145 mg
Nátrium

273 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

56.3 g
Cukor

23 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

44.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

62 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

30 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

98 micro
Kolin:

129 mg
Retinol - A vitamin:

62 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

2 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

210 micro

Összesen 420 kcal

12% Fehérje
43% Szénhidrát
11% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

58.9 g

Zsír

Összesen

56.6 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

630 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2715.7 g
Cink

4 mg
Szelén

123 mg
Kálcium

806 mg
Vas

11 mg
Magnézium

94 mg
Foszfor

581 mg
Nátrium

1094 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

225.4 g
Cukor

91 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

179.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

247 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

393 micro
Kolin:

515 mg
Retinol - A vitamin:

247 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

9 micro
β-crypt

17 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

839 micro

Összesen 1683 kcal

12% Fehérje
43% Szénhidrát
11% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

6.5 g

Zsír

Összesen

6.2 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

69 mg

Ásványi anyagok

Összesen

298.8 g
Cink

0 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

89 mg
Vas

1 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

64 mg
Nátrium

120 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

24.8 g
Cukor

10 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

19.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

27 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

13 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

43 micro
Kolin:

57 mg
Retinol - A vitamin:

27 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

92 micro

Összesen 186 kcal

Elkészítés

A kalácsokat felszeleteljük.
A tojásokat a tejjel, cukorral, vaníliás cukorral, reszelt citromhéjjal villával kissé felverjük.
Egy közepes sütőformát kikenünk vajjal vagy margarinnal.
A kalácsszeleteket a keverékben jól megforgatjuk, hogy mindenhol jól átjárja.
Lapjára lefektetjük a tálban.
Megszórjuk mazsolával.
Addig rétegezzük, amíg a kalács el nem fogy (nekem 2 sor lett).
Ha marad a keverékből, a végén ráöntjük.
Betesszük az előmelegített sütőbe, és kb 160 fokon 35-40 percig sütjük.
Melegen baracklekvárral tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 160 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 20x30

Nem tudtam a megmaradt kaláccsal mit csinálni, így került új formában a leves után desszertként.

Hasonló receptek

Összes kalácsfelfújt

Kalácsfelfújt ahogy zora készíti

Sütőtökös kalácspuding

Karamellás kalácsfelfújt

Kalácsfelfújt

Sütőtökös kalácsfelfújt

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

kalácsfelfújt

Húsvéti maradékmentő kalácspuding

Húsvét után több minden maradhat a kamrában, hűtőben: készítsünk belőlük egy eklektikus, laktató reggelit. A sós kalácspudingba belekerülnek az ünnep kedvenc ízei, így méltó ...

Lakos Benedek

szuflé

Csokiszuflé egyszerűen

Az illusztris francia desszert, amely légies állagával és elegáns külsejével sokak szívébe belopta magát. Ennek ellenére mégis kevesen állnak neki az elkészítésének, talán mert ...

Lakos Benedek

kalácsfelfújt

Joghurtkrémmel töltött sült kalács

Szuper egyszerű és nagyon finom recept édes reggelinek vagy desszertnek. Mi kakaós kalácsot használtunk, de brióssal vagy sima kaláccsal is szuper. A bogyós gyümölcsöket pedig semmiképp ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept