Nosalty logó

Baconös-medvehagymás-sajtos spagetti

Name: Baconös-medvehagymás-sajtos spagetti
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: magyar
Ingredients: 25 dkg Spagetti tészta; 5 szelet Bacon; 0 csokor Medvehagyma; 5 szál Petrezselyem; 1 dl Főzőtejszín; 5 dkg Sajt; 1 teáskanál Olívaolaj; 2 szelet Bacon; 0 ízlés szerint Só; 0 ízlés szerint Bors; 5 dkg Dió

Hobbychef

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

25 dkg spagetti tészta
5 szelet bacon
0.5 csokor medvehagyma
5 szál petrezselyem
1 dl főzőtejszín
5 dkg sajt
1 teáskanál olívaolaj
2 szelet bacon
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
5 dkg dió

Tápanyag és kalória

2113

Kalória

73.6g

Fehérje

208.6g

Szénhidrát

110.4g

Zsír

208.2g

Víz

175g

Koleszterin

12.2g

Élelmi rost

13.2g

Cukor

Egy adagban
1 adagban
100 grammban

12% Fehérje
35% Szénhidrát
18% Zsír

250g spagetti tészta

928 kcal
85g bacon

334 kcal
33g medvehagyma

46 kcal
5g petrezselyem

2 kcal
100g főzőtejszín

131 kcal
50g sajt

176 kcal
4g olívaolaj

35 kcal
34g bacon

134 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
50g dió

327 kcal

Összesen 2113 kcal

12% Fehérje
35% Szénhidrát
18% Zsír

250g spagetti tészta

928 kcal
85g bacon

334 kcal
33g medvehagyma

46 kcal
5g petrezselyem

2 kcal
100g főzőtejszín

131 kcal
50g sajt

176 kcal
4g olívaolaj

35 kcal
34g bacon

134 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
50g dió

327 kcal

Összesen 2113 kcal

12% Fehérje
35% Szénhidrát
18% Zsír

41g spagetti tészta

152 kcal
13.9g bacon

55 kcal
5.3g medvehagyma

8 kcal
0.8g petrezselyem

0 kcal
16.4g főzőtejszín

21 kcal
8.2g sajt

29 kcal
0.7g olívaolaj

6 kcal
5.6g bacon

22 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
8.2g dió

54 kcal

Összesen 347 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
1 adagban
100 grammban

12% Fehérje
35% Szénhidrát
18% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

73.6 g

Zsír

Összesen

110.4 g
Telített zsírsav

35 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

35 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

33 g
Koleszterin

175 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3501.9 g
Cink

9 mg
Szelén

199 mg
Kálcium

603 mg
Vas

11 mg
Magnézium

259 mg
Foszfor

1168 mg
Nátrium

1246 mg
Réz

2 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

208.6 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

208.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

289 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

18 mg
D vitamin:

32 micro
K vitamin:

89 micro
Tiamin - B1 vitamin:

3 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

24 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

662 micro
Kolin:

148 mg
Retinol - A vitamin:

265 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

297 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

332 micro

Összesen 2113 kcal

12% Fehérje
35% Szénhidrát
18% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

73.6 g

Zsír

Összesen

110.4 g
Telített zsírsav

35 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

35 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

33 g
Koleszterin

175 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3501.9 g
Cink

9 mg
Szelén

199 mg
Kálcium

603 mg
Vas

11 mg
Magnézium

259 mg
Foszfor

1168 mg
Nátrium

1246 mg
Réz

2 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

208.6 g
Cukor

13 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

208.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

289 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

18 mg
D vitamin:

32 micro
K vitamin:

89 micro
Tiamin - B1 vitamin:

3 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

24 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

662 micro
Kolin:

148 mg
Retinol - A vitamin:

265 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

297 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

332 micro

Összesen 2113 kcal

12% Fehérje
35% Szénhidrát
18% Zsír
35% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

12.1 g

Zsír

Összesen

18.1 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

29 mg

Ásványi anyagok

Összesen

573.6 g
Cink

1 mg
Szelén

33 mg
Kálcium

99 mg
Vas

2 mg
Magnézium

42 mg
Foszfor

191 mg
Nátrium

204 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

34.2 g
Cukor

2 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

34.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

47 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

15 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

108 micro
Kolin:

24 mg
Retinol - A vitamin:

43 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

49 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

54 micro

Összesen 347 kcal

Elkészítés

A tésztát feltesszük főni.
A bacont, medvehagymát, petrezselymet aprítjuk. A sajtot lereszeljük. A diót megpirítjuk egy serpenyőben, félretesszük.
A serpenyőben kevés olajon megsütjük a bacont, rádobjuk a medvehagymát és a bacont, locsolunk rá tejszínt, fűszerezzük, rátesszük a tésztát, rászórjuk a sajtot.
Összekeverjük, kis ideig még a tűzhelyen hagyjuk, majd tálalunk.
Egy tányérra szedünk a tésztából, díszítjük petrezselyemlevéllel, és rászórjuk a diót.

Recept infó

Előkészítés ideje: 5 p
Főzés ideje: 15 p

Diétázók is fogyaszthatják.

Hasonló receptek

Összes tejszínes tészta

Tejszínes tenger gyümölcsei

Juhtúrós-baconös penne spenóttal

Currys lilahagymás penne

Szicíliai tészta baconnel és pisztáciával

Tejszínes tészta pancettával

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyors pho leves csirkével

Legnépszerűbb cikkek

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

paradicsomos tészta

Szaftos kolbászos tészta

Egy cuccos, szaftos tészta tökéletes választás, ha gyorsan szeretnénk valami finomat és laktatót készíteni. A fűszeres kolbász, az édeskés paradicsom és a selymes tejszín krémes ...

Fekete Melinda

túrós tészta

Túrós csusza házi tésztából

Imádjuk a túrós tésztát, de az az igazság, hogy amióta kóstoltuk házi csuszatésztából, azóta el se tudjuk képzelni boltiból. Ami a túrót illeti, mi a sima túró és tejföl duó ...

Rosanics Petra

húsos tészta

Szuperzöld csirkés tészta - 30 perc alatt

Ha szeretnél egy igazán zöld, fehérjedús és mégis krémes tésztát, ez a recept neked szól! A fodros kel, a cottage cheese és a citrom frissessége szuperül passzol a szaftos csirkéhez, ...

Hering András

Címlapról ajánljuk

Életmód

14 tökéletes recept, hogy az imádott pogácsákból egy morzsa se...

Sajtos vagy tepertős? Esetleg tökmagos, sütőtökös vagy vegán? Válogass a legjobb házi pogácsareceptek közül, és készülj fel a vendégvárásra!

Életmód

Itt is betilthatják az energiaitalok fogyasztását a 18 év alattiaknak

Szigorítaná az energiaitalokra vonatkozó szabályozást a horvát kormány: a tervek szerint a kiskorúak nemcsak az üzletekben, hanem a vendéglátóhelyeken sem vásárolhatnának és fogyaszthatnának ilyen termékeket. Az új törvény a hagyományos energiaitalok mellett a hasonló hatású készítményekre is kiterjedne.

Életmód

7 hely a rántott máj szerelmeseinek, ahol tökéletesen készítik a...

Vannak fogások, amiket bár nagyon szeretek, nem állok neki otthon elkészíteni őket. Ilyen a rántott máj is, ami azt illeti, és a legtöbb panírozandó fogás, ugyanis túl sok vele a macera. Amikor megkívánom, elmegyek valahová, ahol tudom, hogy jól készítik és kiélvezem minden percét. Legfőképp azt, amikor tudatosul bennem, hogy a panírozással és sütéssel járó rumlit nem nekem kell eltakarítani. Hét étterem vidéken és a fővárosban, ahol jól lakhatnak a rántott máj szerelmesei.

Még több cikk

Top Receptek

zöldségköret

Friss receptek

Még több friss recept