Nosalty logó

Karácsonyi almás-fahéjas keksz

Name: Karácsonyi almás-fahéjas keksz
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 60 dkg Finomliszt; 2 kk Sütőpor; 30 dkg Margarin; 30 dkg Porcukor; 2 db Tojás; 1 késhegynyi Só; 10 dkg Fahéj; 1 db Alma lereszelve; 20 ml Almalé vagy 1 almaaroma; 1 ek Vaj a tepsi kikenéséhez; 1 evőkanál Finomliszt a tepsi kikenéséhez

Auringonkukka

8adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

60 dkg finomliszt
2 kk sütőpor
30 dkg margarin
30 dkg porcukor
2 db tojás
1 késhegynyi só
10 dkg fahéj
1 db alma (lereszelve)
20 ml almalé (vagy 1 almaaroma )
1 ek vaj (a tepsi kikenéséhez)
1 evőkanál finomliszt (a tepsi kikenéséhez)

Tápanyag és kalória

768

Kalória

10.1g

Fehérje

110.1g

Szénhidrát

33.8g

Zsír

47.7g

Víz

48.8g

Koleszterin

9.3g

Élelmi rost

40.5g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

5% Fehérje
54% Szénhidrát
17% Zsír

75g finomliszt

273 kcal
1g sütőpor

0 kcal
38g margarin

269 kcal
38g porcukor

145 kcal
14g tojás

17 kcal
0g só

0 kcal
13g fahéj

31 kcal
25g alma

12 kcal
3g almalé

1 kcal
2g vaj

13 kcal
2g finomliszt

7 kcal

Összesen 768 kcal

5% Fehérje
54% Szénhidrát
17% Zsír

600g finomliszt

2184 kcal
4g sütőpor

2 kcal
300g margarin

2151 kcal
300g porcukor

1161 kcal
110g tojás

138 kcal
1g só

0 kcal
100g fahéj

247 kcal
200g alma

94 kcal
20g almalé

9 kcal
14g vaj

100 kcal
15g finomliszt

55 kcal

Összesen 6141 kcal

5% Fehérje
54% Szénhidrát
17% Zsír

36.1g finomliszt

131 kcal
0.2g sütőpor

0 kcal
18g margarin

129 kcal
18g porcukor

70 kcal
6.6g tojás

8 kcal
0.1g só

0 kcal
6g fahéj

15 kcal
12g alma

6 kcal
1.2g almalé

1 kcal
0.8g vaj

6 kcal
0.9g finomliszt

3 kcal

Összesen 369 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

5% Fehérje
54% Szénhidrát
17% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

10.1 g

Zsír

Összesen

33.8 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

49 mg

Ásványi anyagok

Összesen

527.9 g
Cink

1 mg
Szelén

30 mg
Kálcium

184 mg
Vas

2 mg
Magnézium

28 mg
Foszfor

170 mg
Nátrium

110 mg
Réz

0 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

110.1 g
Cukor

41 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

47.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

341 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

40 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

28 micro
Kolin:

51 mg
Retinol - A vitamin:

319 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

252 micro
β-crypt

20 micro
Likopin

2 micro
Lut-zea

109 micro

Összesen 768 kcal

5% Fehérje
54% Szénhidrát
17% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

80.8 g

Zsír

Összesen

270.3 g
Telített zsírsav

57 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

124 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

78 g
Koleszterin

390 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4223.3 g
Cink

8 mg
Szelén

243 mg
Kálcium

1471 mg
Vas

18 mg
Magnézium

228 mg
Foszfor

1356 mg
Nátrium

876 mg
Réz

1 mg
Mangán

22 mg

Szénhidrát

Összesen

880.7 g
Cukor

324 mg
Élelmi rost

74 mg

Víz

Összesen

381.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2728 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

31 mg
C vitamin:

13 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

317 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

220 micro
Kolin:

406 mg
Retinol - A vitamin:

2553 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

2013 micro
β-crypt

158 micro
Likopin

15 micro
Lut-zea

875 micro

Összesen 6141 kcal

5% Fehérje
54% Szénhidrát
17% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

4.9 g

Zsír

Összesen

16.2 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

23 mg

Ásványi anyagok

Összesen

253.8 g
Cink

0 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

88 mg
Vas

1 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

81 mg
Nátrium

53 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

52.9 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

22.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

164 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

24 mg
Retinol - A vitamin:

153 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

121 micro
β-crypt

9 micro
Likopin

1 micro
Lut-zea

53 micro

Összesen 369 kcal

Elkészítés

Az almát meghámozzuk, és lereszeljük, levét kicsavarjuk, és dupla papírtörlővel leitatjuk róla a további felesleges levet.
A lisztet elkeverjük a sütőporral és a sóval, a margarinnal alaposan elmorzsoljuk.
Hozzáadjuk a porcukrot, a fahéjat, a tojást, a reszelt almát és az almaaromát, majd masszív tésztát gyúrunk belőle.
A tésztát hosszantartó fóliába csomagoljuk, és 1 órát pihentetjük a hűtőben.
Ezután lisztezett deszkán fél cm-esre nyújtjuk, és különböző formákkal szúrjuk ki (nálam jelen esetben: kiscsillag, nagycsillag, karácsonyfa, angyalka).
Kivajazott, lisztezett tepsibe helyezzük a formákat (úgy, hogy ne érjenek össze), és előmelegített sütőben aranybarnára sütjük.
A kekszek díszítésénél elő lehet venni a fantáziánkat. Lehet pl. olvasztott csokival díszíteni, almalével összekevert porcukorral és erre tenni különböző cukordekorációt stb., mindenkinek a saját kreativitására és idejére van bízva, mert ez elég pepecs munka :).

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Kiki narancsos-csokis keksze ihletett meg, tőle vettem az ötletet. A karácsony jellegzetes illata és íze a narancs mellett nekem az almás-fahéj. Arra gondoltam, hogy ebben a kekszben visszaadom a karácsonyi életérzésem. Egyébként karácsonyi ajándék lesz a szüleimnek díszes kekszes fémdobozba zárva, csak azt remélem, hogy túléli a repülőutat :D. Ezúton is mindenkinek Békés Boldog Karácsonyt kívánok!

Hasonló receptek

Összes fahéjas keksz

Tönkölykorpás kekszek steviával

Fahéjas gabonapehely

Ropogós fahéjas kekszek Olgitól

Diétás fahéjas keksz

Fahéjas kekszek TraRita konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

cukros keksz

Tejbegrízkeksz

Ízükben a retró menzák tejbegrízeit idézik ezek a kakaóba és fahéjba forgatott, roppanós-omlós kekszek. Elkészítésük lehengerlően egyszerű, elfogyasztásuk pedig még ...

Lakos Benedek

fahéjas keksz

Ciniminis keksz

Hatalmas rajongói vagyunk a hagyományos csokidarabkás keksznek, de ez a fahéjas-fehércsokis talán még nagyobb kedvencünk lett. A kívül ropogós, belül szaftos fahéjas sütik önmagukban ...

Rosanics Petra

zabpelyhes keksz

A világ legegyszerűbb zabkeksze

Íme egy nagyon egyszerűen, gyorsan és változatosan elkészíthető zabkeksz. A tésztáját nem szükséges pihentetni, azonnal lehet sütni, egyszerre több tepsiben is, annyi a fontos, hogy ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept