Karácsonyi csillagok
NS

4adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 22 dkg finomliszt
- 10 dkg mandula (őrölt)
- 10 dkg porcukor
- 17 dkg vaj (vagy 10 dkg vaj és 5 dkg zsír)
- 1 csipet só
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 kk sütőpor (elhagyható)
- 1 db tojás
- 1 kk citromhéj (reszelve, elhagyható)
A díszítéshez
- 10 dkg fehér csokoládé (olvasztott)
- 2 dkg vaj
- 1 ek cukorgyöngy (fehér)
- 1 db tojásfehérje
- 20 dkg porcukor
Tápanyag és kalória
1157
Kalória
15.5g
Fehérje
141.8g
Szénhidrát
61.4g
Zsír
33.9g
Víz
152.4g
Koleszterin
4g
Élelmi rost
96.1g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 24% Zsír
A tésztához
-
55g finomliszt
200 kcal
-
25g mandula
148 kcal
-
25g porcukor
97 kcal
-
43g vaj
305 kcal
-
0g só
0 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
-
14g tojás
17 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
A díszítéshez
-
25g fehér csokoládé
135 kcal
-
5g vaj
36 kcal
-
3g cukorgyöngy
10 kcal
-
10g tojásfehérje
5 kcal
-
50g porcukor
194 kcal
Összesen 1157 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 24% Zsír
A tésztához
-
220g finomliszt
801 kcal
-
100g mandula
590 kcal
-
100g porcukor
387 kcal
-
170g vaj
1219 kcal
-
0g só
0 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
A díszítéshez
-
100g fehér csokoládé
539 kcal
-
20g vaj
143 kcal
-
10g cukorgyöngy
39 kcal
-
40g tojásfehérje
21 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
Összesen 4622 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 24% Zsír
A tésztához
-
21.4g finomliszt
78 kcal
-
9.7g mandula
57 kcal
-
9.7g porcukor
38 kcal
-
16.5g vaj
119 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1g vaníliás cukor
4 kcal
-
0.2g sütőpor
0 kcal
-
5.4g tojás
7 kcal
-
0.1g citromhéj
0 kcal
A díszítéshez
-
9.7g fehér csokoládé
52 kcal
-
1.9g vaj
14 kcal
-
1g cukorgyöngy
4 kcal
-
3.9g tojásfehérje
2 kcal
-
19.5g porcukor
75 kcal
Összesen 450 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
15.5 g
Zsír
-
Összesen
61.4 g
-
Telített zsírsav
30 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
22 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
152 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
709.3 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
27 mg
-
Kálcium
174 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
86 mg
-
Foszfor
310 mg
-
Nátrium
108 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
141.8 g
-
Cukor
96 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
33.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
347 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
36 micro
-
Kolin:
71 mg
-
Retinol - A vitamin:
340 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
76 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
71 micro
Összesen 1157 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
62.1 g
Zsír
-
Összesen
245.5 g
-
Telített zsírsav
121 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
89 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
21 g
-
Koleszterin
610 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2837.1 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
109 mg
-
Kálcium
695 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
343 mg
-
Foszfor
1241 mg
-
Nátrium
431 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
567.1 g
-
Cukor
384 mg
-
Élelmi rost
16 mg
Víz
-
Összesen
135.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1386 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
30 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
23 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
143 micro
-
Kolin:
283 mg
-
Retinol - A vitamin:
1361 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
304 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
284 micro
Összesen 4622 kcal
- 6% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 24% Zsír
- 13% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6 g
Zsír
-
Összesen
23.9 g
-
Telített zsírsav
12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
59 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
276 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
68 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
33 mg
-
Foszfor
121 mg
-
Nátrium
42 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
55.2 g
-
Cukor
37 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
13.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
135 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
28 mg
-
Retinol - A vitamin:
132 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
30 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
28 micro
Összesen 450 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, fóliába csomagoljuk, és egy órára hűtőbe tesszük.
- Ezt követően a tésztát lisztezett felületen 3 mm vastagságúra kinyújtjuk, kiszaggatjuk a csillagokat, és sütőpapírral bélelt tepsire fektetjük.
- Előmelegített sütőben készre sütjük, kihűtjük, és ezt követően díszítjük.
- A dízsítéshez a fehér csokoládét a vajjal és kevés vízzel felolvasztjuk, és egy ecset segítségével a csillagokra kenjük, majd gyöngyökkel díszítjük.
- Miután a fehér csokoládés máz megszáradt, díszíthetjük a tojásfehérjés cukros keverékkel.
- A tojásfehérjét és a porcukrot jól elkeverjük. Egy zacskó egyik sarkán apró lyukat vágunk, beleöntjük a cukros keveréket, és tetszés szerint díszítjük a csillagokat.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 10 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Tavaly karácsonyra sok-sok aprósüteményt sütöttem, amelyeknek jelentős részét elajándékoztam. Az aprósütemények alapja vajas linzeres tészta mandulával, mogyoróval vagy dióval ízesítve. Ezek a sütemények bármikor megsüthetőek, a díszítés természetesen lehet alkalomhoz illő.
Hasonló receptek

Mandulás keksz Kat konyhájából

Csokis-mandulás márványos keksz

Mandulás keksz marcipánnal töltve
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Szívecskés linzer
Kezdd mandulás linzerrel vagy másképpen szívecskés keksszel a Valentin napot! Vagy készítsd el ezt az omlós finomságot bármelyik hétköznap fél óra alatt. Nyomd bele az ujjad a nyers ...
Színes kekszek - egy tészta, négyféle ízesítés
Diós-csokis, mandulás-matchás, mogyorós-kakaós és citrusos-gyömbéres kekszek isteni vajas alaptésztával. Készítsd el őket ajándékba vagy vendégváróként, akár most karácsonykor!
Ciniminis keksz
Hatalmas rajongói vagyunk a hagyományos csokidarabkás keksznek, de ez a fahéjas-fehércsokis talán még nagyobb kedvencünk lett. A kívül ropogós, belül szaftos fahéjas sütik önmagukban ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept












