Nosalty logó

Karácsonyi diós sütemény vaníliás krémmel

Name: Karácsonyi diós sütemény vaníliás krémmel
Prep time: 15 min
Cook time: 26 min
Total time: 41 min
Yield: 10
Cuisine: magyar
Ingredients: 5 db Tojás; 1 csomag Vaníliás cukor; 15 dkg Cukor; forró 2 evőkanál Víz; 15 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; darált 10 dkg Dió; 3 púpozott ek Finomliszt; 1 csomag Vaníliás cukor; 1 db Vanília rúd; 1 ek Vaníliás pudingpor; 4 dl Tej; 15 dkg Cukor; 20 dkg Margarin vagy vaj

Andella

10adag

Idő

41p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tésztához

5 db tojás
1 csomag vaníliás cukor
15 dkg cukor
2 evőkanál víz
15 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
10 dkg dió

Krémhez

3 púpozott ek finomliszt
1 csomag vaníliás cukor
1 db vanília (rúd)
1 ek vaníliás pudingpor
4 dl tej
15 dkg cukor
20 dkg margarin (vagy vaj)

Tápanyag és kalória

471

Kalória

Fehérje

52.5g

Szénhidrát

26g

Zsír

26.4g

Víz

90g

Koleszterin

1.2g

Élelmi rost

33.9g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

7% Fehérje
47% Szénhidrát
23% Zsír

Tésztához

28g tojás

35 kcal
1g vaníliás cukor

4 kcal
15g cukor

58 kcal
2g víz

0 kcal
15g finomliszt

55 kcal
1g sütőpor

1 kcal
10g dió

65 kcal

Krémhez

6g finomliszt

22 kcal
1g vaníliás cukor

4 kcal
0g vanília

0 kcal
1g vaníliás pudingpor

4 kcal
40g tej

22 kcal
15g cukor

58 kcal
20g margarin

143 kcal

Összesen 471 kcal

7% Fehérje
47% Szénhidrát
23% Zsír

Tésztához

275g tojás

346 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
150g cukor

581 kcal
16g víz

0 kcal
150g finomliszt

546 kcal
12g sütőpor

6 kcal
100g dió

654 kcal

Krémhez

60g finomliszt

218 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
0g vanília

0 kcal
10g vaníliás pudingpor

38 kcal
400g tej

224 kcal
150g cukor

581 kcal
200g margarin

1434 kcal

Összesen 4706 kcal

7% Fehérje
47% Szénhidrát
23% Zsír

Tésztához

17.8g tojás

22 kcal
0.6g vaníliás cukor

3 kcal
9.7g cukor

38 kcal
1g víz

0 kcal
9.7g finomliszt

35 kcal
0.8g sütőpor

0 kcal
6.5g dió

42 kcal

Krémhez

3.9g finomliszt

14 kcal
0.6g vaníliás cukor

3 kcal
0g vanília

0 kcal
0.6g vaníliás pudingpor

2 kcal
25.9g tej

15 kcal
9.7g cukor

38 kcal
13g margarin

93 kcal

Összesen 305 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

7% Fehérje
47% Szénhidrát
23% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

8 g

Zsír

Összesen

26 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

90 mg

Ásványi anyagok

Összesen

579.7 g
Cink

1 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

161 mg
Vas

1 mg
Magnézium

24 mg
Foszfor

225 mg
Nátrium

151 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

52.5 g
Cukor

34 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

26.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

203 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

27 micro
Kolin:

80 mg
Retinol - A vitamin:

192 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

123 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

126 micro

Összesen 471 kcal

7% Fehérje
47% Szénhidrát
23% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

79.7 g

Zsír

Összesen

259.7 g
Telített zsírsav

48 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

96 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

101 g
Koleszterin

900 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5796.8 g
Cink

8 mg
Szelén

153 mg
Kálcium

1615 mg
Vas

11 mg
Magnézium

244 mg
Foszfor

2253 mg
Nátrium

1506 mg
Réz

2 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

525.1 g
Cukor

339 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

263.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2026 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

21 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

198 micro
K vitamin:

190 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

268 micro
Kolin:

797 mg
Retinol - A vitamin:

1923 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1232 micro
β-crypt

22 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1264 micro

Összesen 4706 kcal

7% Fehérje
47% Szénhidrát
23% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.2 g

Zsír

Összesen

16.8 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

58 mg

Ásványi anyagok

Összesen

375.7 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

105 mg
Vas

1 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

146 mg
Nátrium

98 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

34 g
Cukor

22 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

17.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

131 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

13 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

52 mg
Retinol - A vitamin:

125 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

80 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

82 micro

Összesen 305 kcal

Elkészítés

Tésztához

Az egész tojásokat a cukorral és vanília cukorral habosra keverjük robotgéppel.
Amikor már jó habos lesz, beletesszük a forró vizet, és tovább keverjük kb. 3 percig.
Utána keverjük össze a lisztet a sütőporral, és tegyük rá (vagy szitáljuk) a cukros-tojásos masszához, majd tegyük rá a diót. Óvatosan keverjük össze fakanállal.
A tepsit béleljük ki sütőpapírral, beleöntjük a masszát, és szépen elsimítjuk.
Közepes hőmérsékleten süssük készre, majd hagyjuk kihűlni a tésztát.

Krémhez

A lisztet, vaníliás cukrot, vanília rúd belsejét, pudingport egy kevés tejjel simára keverjük, majd hozzáadjuk a többi tejet, és lassú tűzön főzzük, míg be nem sűrűsödik (én teszek bele egy kanál darált diót is).
Ezután hagyjuk a krémet kihűlni.
A margarint vagy vajat keverjük habosra a cukorral, és utána keverjük össze a kihűlt krémmel, amíg jó habos masszát kapunk.
A kenjük a kihűlt tészta tetejére és tegyük be egy-két órára a hűtőbe, utána szelhetjük. Lehet reszelni rá csokit, vagy olvasztott csokit önteni rá, de magában is nagyon finom!

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 6 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 160 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 33x22

Ezt a nagyszerű és könnyen elkészíthető süteményt általában karácsonykor készítem el, nagyon szeretjük... akik szeretik a krémes süteményeket, azok bátran süthetik, mert igazán egy nagyon krémes sütemény lesz belőle, kezdőknek is ajánlom, nagyon könnyen elkészíthető és finom!!!

Hasonló receptek

Összes diós süti

Mogyorós-diós-mazsolás csemege

Kávés-diós csodasüti

Diós Kossuth-kifli

Lisztmentes diós sütemény Audrey konyhájából

Csokis-diós-meggyes

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

tiramisu

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

A klasszikus olasz desszert őszi köntösben, sütőtökkel és melengető fűszerekkel. Igazi kuckózós desszert, amit bár hidegen fogyasztunk, a fahéj, a gyömbér és a szerecsendió ...

Fekete Melinda

tiramisu

Tiramisu alaprecept

A tiramisu Olaszország egyik legegyszerűbb és legfinomabb desszertje. Sűrű, gazdag mascarponés krém piskótadarabokkal rétegezve és rumos fekete kávéval megspékelve - nincs mit ...

Gerzsenyi Flóra

diós süti

Klasszikus diós guba

A diós guba egy puha, rétegzett édesség, amely kifliből, darált dióból és vaníliás tejből készül. Klasszikus, olcsó desszert, amiből mindig kell repetázni.

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept