Nosalty logó

Karácsonyi gyümölcsös rizstorta

Name: Karácsonyi gyümölcsös rizstorta
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db Tojás; 19 dkg Cukor; 20 dkg Finomliszt; 4 ek Víz; 1 késhegynyi Sütőpor; 15 dkg Rizs; 6 dl Tej; 2 csomag Vaníliás cukor; 300 ml Habtejszín; 10 g Zselatin; 1 dl Víz; 1 csomag Vaníliás cukor

Doboskati

12adag

Idő

105p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

piskóta

4 db tojás
19 dkg cukor
20 dkg finomliszt
4 ek víz
1 késhegynyi sütőpor

rizses krémtöltelék

15 dkg rizs
6 dl tej
2 csomag vaníliás cukor
300 ml habtejszín

zselatin

10 g zselatin
1.4 dl víz
1 csomag vaníliás cukor

Tápanyag és kalória

303

Kalória

7.3g

Fehérje

43.8g

Szénhidrát

10.5g

Zsír

46.1g

Víz

87.8g

Koleszterin

800mg

Élelmi rost

21.1g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

7% Fehérje
41% Szénhidrát
9% Zsír

piskóta

18g tojás

23 kcal
16g cukor

61 kcal
17g finomliszt

61 kcal
3g víz

0 kcal
0g sütőpor

0 kcal

rizses krémtöltelék

13g rizs

45 kcal
50g tej

28 kcal
2g vaníliás cukor

6 kcal
25g habtejszín

73 kcal

zselatin

1g zselatin

3 kcal
12g víz

0 kcal
1g vaníliás cukor

3 kcal

Összesen 303 kcal

7% Fehérje
41% Szénhidrát
9% Zsír

piskóta

220g tojás

277 kcal
190g cukor

735 kcal
200g finomliszt

728 kcal
32g víz

0 kcal
0g sütőpor

0 kcal

rizses krémtöltelék

150g rizs

537 kcal
600g tej

336 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
300g habtejszín

876 kcal

zselatin

10g zselatin

34 kcal
140g víz

0 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal

Összesen 3639 kcal

7% Fehérje
41% Szénhidrát
9% Zsír

piskóta

11.8g tojás

15 kcal
10.1g cukor

39 kcal
10.7g finomliszt

39 kcal
1.7g víz

0 kcal
0g sütőpor

0 kcal

rizses krémtöltelék

8g rizs

29 kcal
32.1g tej

18 kcal
1.1g vaníliás cukor

4 kcal
16g habtejszín

47 kcal

zselatin

0.5g zselatin

2 kcal
7.5g víz

0 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal

Összesen 195 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

7% Fehérje
41% Szénhidrát
9% Zsír
43% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

7.3 g

Zsír

Összesen

10.5 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

88 mg

Ásványi anyagok

Összesen

246.4 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

87 mg
Vas

1 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

77 mg
Nátrium

58 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

43.8 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

46.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

96 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

19 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

42 micro
Kolin:

53 mg
Retinol - A vitamin:

94 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

15 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

84 micro

Összesen 303 kcal

7% Fehérje
41% Szénhidrát
9% Zsír
43% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

87.5 g

Zsír

Összesen

125.9 g
Telített zsírsav

71 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

35 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

1053 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2957.1 g
Cink

6 mg
Szelén

153 mg
Kálcium

1041 mg
Vas

12 mg
Magnézium

124 mg
Foszfor

925 mg
Nátrium

691 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

525.6 g
Cukor

254 mg
Élelmi rost

10 mg

Víz

Összesen

553.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1147 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

228 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

501 micro
Kolin:

640 mg
Retinol - A vitamin:

1132 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

180 micro
β-crypt

17 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1010 micro

Összesen 3639 kcal

7% Fehérje
41% Szénhidrát
9% Zsír
43% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

4.7 g

Zsír

Összesen

6.7 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

56 mg

Ásványi anyagok

Összesen

158 g
Cink

0 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

56 mg
Vas

1 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

49 mg
Nátrium

37 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

28.1 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

29.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

61 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

27 micro
Kolin:

34 mg
Retinol - A vitamin:

60 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

10 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

54 micro

Összesen 195 kcal

Elkészítés

piskóta

Különválasztjuk a 4 db tojást, és külön-külön felverjük a kristálycukorral, összekeverjük a sárgáját a fehérjével, belerakjuk utána a sütőport, vizet, lisztet.
Tortaformába öntjük. 150 fokon 3/4 órát sütjük.

rizses krémtöltelék

A rizst tejben megfőzzük a vaníliás cukorral.
Amíg ez hűl, addig a habtejszínt felverjük (hulala a legjobb).
A kihűlt rizst összekeverjük a tejszínnel, és hagyjuk állni, míg a zselatint lefőzzük.

zselatin

A vízbe belekeverjük a zselatin és a vaníliás cukrot, és felfőzzük.
A kihűlt piskótára rátesszük a tejberizs-krémet, majd óvatosan rácsurgatjuk a zselatint.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Főzés ideje: 30 p
Sütés ideje: 45 p
Sütés hőfoka: 150 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 24

Ezt a tortát karácsonykor nagyon szeretem elkészíteni, mert a színekkel és gyümölcsökkel variálhatók, így a karácsonyi hangulatot fokozom. Ezen kívül laktató, viszont nem terheli meg a szervezetet, nagyon illik a karácsonyi vacsora után.

Hasonló receptek

Összes rizstorta

Túrós rizstorta

Firenzei rizstorta

Tejberizses epertorta Sylvia Gasztro Angyal konyhájából

Rizstorta csokidíszekkel és gyümölcsökkel

Diétás, fehérjedús, rizses túrótorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

zselétorta

Óriás piskótatallér

Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...

Lakos Benedek

rizstorta

Epres tejberizstorta

A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...

Lakos Benedek

gesztenyetorta

Gesztenyés sajttorta

Amikor egy mindent bele napot tervezel, készítsd el ezt a tömör gyönyör tortát, szem nem marad szárazon, garantáltan senkinek sem lesz hiányérzete ezután.

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept