Nosalty logó

Karácsonyi túrótorta

Name: Karácsonyi túrótorta
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 dl Joghurt; 1 bögre Cukor 1,5 dl-es bögre; 1 bögre Finomliszt; 2 ek Cukrozatlan kakaópor; 1 db Tojás; 1 csomag Sütőpor; 1 csomag Vaníliás cukor; 0 dl Napraforgó olaj; 250 g Tehéntúró; 300 ml Tej; 1 tasak Pudingpor vagy túrótorta alappor; 420 g Barackbefőtt; 3 közepes db Kivi; aszalt 2 g Vörösáfonya; 1 dkg Csokoládé; színtelen 1 csomag Tortazselé

12adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

2 dl joghurt
1 bögre cukor (1,5 dl-es bögre)
1.8 bögre finomliszt
2 ek cukrozatlan kakaópor
1 db tojás
1 csomag sütőpor
1 csomag vaníliás cukor
0.5 dl napraforgó olaj

A krémhez

250 g tehéntúró
300 ml tej
1 tasak pudingpor (vagy túrótorta alappor)

A díszítéshez

420 g barackbefőtt
3 közepes db kivi
2 g vörösáfonya
1 dkg csokoládé
1 csomag tortazselé

Tápanyag és kalória

307

Kalória

8.2g

Fehérje

53g

Szénhidrát

7.2g

Zsír

81.1g

Víz

17.2g

Koleszterin

2.3g

Élelmi rost

30.1g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
36% Szénhidrát
5% Zsír

A tésztához

17g joghurt

10 kcal
19g cukor

74 kcal
22g finomliszt

80 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

4 kcal
5g tojás

6 kcal
1g sütőpor

1 kcal
1g vaníliás cukor

3 kcal
4g napraforgó olaj

31 kcal

A krémhez

21g tehéntúró

31 kcal
25g tej

14 kcal
4g pudingpor

14 kcal

A díszítéshez

35g barackbefőtt

19 kcal
25g kivi

12 kcal
0g vörösáfonya

0 kcal
1g csokoládé

5 kcal
1g tortazselé

3 kcal

Összesen 307 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
5% Zsír

A tésztához

200g joghurt

122 kcal
230g cukor

890 kcal
263g finomliszt

956 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
55g tojás

69 kcal
12g sütőpor

6 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
43g napraforgó olaj

376 kcal

A krémhez

250g tehéntúró

367 kcal
300g tej

168 kcal
45g pudingpor

171 kcal

A díszítéshez

420g barackbefőtt

227 kcal
300g kivi

139 kcal
2g vörösáfonya

1 kcal
10g csokoládé

55 kcal
12g tortazselé

41 kcal

Összesen 3673 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
5% Zsír

A tésztához

9.2g joghurt

6 kcal
10.6g cukor

41 kcal
12.1g finomliszt

44 kcal
0.9g cukrozatlan kakaópor

2 kcal
2.5g tojás

3 kcal
0.6g sütőpor

0 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
2g napraforgó olaj

17 kcal

A krémhez

11.5g tehéntúró

17 kcal
13.8g tej

8 kcal
2.1g pudingpor

8 kcal

A díszítéshez

19.3g barackbefőtt

10 kcal
13.8g kivi

6 kcal
0.1g vörösáfonya

0 kcal
0.5g csokoládé

3 kcal
0.6g tortazselé

2 kcal

Összesen 169 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
36% Szénhidrát
5% Zsír
54% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

8.2 g

Zsír

Összesen

7.2 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

17 mg

Ásványi anyagok

Összesen

613.4 g
Cink

55 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

155 mg
Vas

43 mg
Magnézium

24 mg
Foszfor

211 mg
Nátrium

112 mg
Réz

2 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

53 g
Cukor

30 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

81.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

18 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

19 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

25 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

15 micro
Kolin:

20 mg
Retinol - A vitamin:

11 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

73 micro
β-crypt

26 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

70 micro

Összesen 307 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
5% Zsír
54% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

98.2 g

Zsír

Összesen

86.9 g
Telített zsírsav

28 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

25 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

19 g
Koleszterin

207 mg

Ásványi anyagok

Összesen

7360.9 g
Cink

656 mg
Szelén

116 mg
Kálcium

1859 mg
Vas

511 mg
Magnézium

283 mg
Foszfor

2537 mg
Nátrium

1349 mg
Réz

27 mg
Mangán

23 mg

Szénhidrát

Összesen

635.9 g
Cukor

361 mg
Élelmi rost

28 mg

Víz

Összesen

973.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

216 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

24 mg
C vitamin:

223 mg
D vitamin:

44 micro
K vitamin:

104 micro
Tiamin - B1 vitamin:

63 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

301 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

181 micro
Kolin:

238 mg
Retinol - A vitamin:

131 micro
α-karotin

5 micro
β-karotin

871 micro
β-crypt

311 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

838 micro

Összesen 3673 kcal

5% Fehérje
36% Szénhidrát
5% Zsír
54% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Cink
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

4.5 g

Zsír

Összesen

4 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

10 mg

Ásványi anyagok

Összesen

339.1 g
Cink

30 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

86 mg
Vas

24 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

117 mg
Nátrium

62 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

29.3 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

44.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

10 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

10 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

3 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

14 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

11 mg
Retinol - A vitamin:

6 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

40 micro
β-crypt

14 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

39 micro

Összesen 169 kcal

Elkészítés

A tésztához

A sütőt előmelegítjük 180 fokra. Egy tálban összekeverjük a tészta hozzávalóit.
Kivajazott, kilisztezett 24 cm-es kapcsos tortaformában tűpróbáig sütjük. Ha kész, kihűtjük, ha a közepe felpúposodna, lenyomkodjuk pl. egy kis vágódeszkával.
A túrókrémhez a 300 ml tejet habosra keverjük a túrótorta alapporral, majd hozzákeverjük a villával áttört túrót és pár kockára vágott őszibarackbefőttet. Rásimítjuk a tésztára, és hűtőbe tesszük egy fél órára.
A gyümölcsöket felvagdossuk, és a kiviből fenyőfa alakot rakunk ki, ezt körberakjuk a barackkal, fenyőfadísz gyanánt a vörösáfonyákat tesszük rá, a fél kocka csokit pedig a fenyőfa aljához tesszük, annak törzsét imitálva.
A zselatinhoz 250-300 ml vizet felforralunk, ráöntjük a zseléporra, és fél percig keverjük. Azonnal ráöntjük a tortánkra, középről indulva. A tortát alaposan lehűtjük. A kapcsot levéve tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 24

Már régóta terveztem, hogy karácsonykor olyan tortát készítek, amelyen egy fenyőfa van. A kiwi igazi téli gyümölcs, így ő lett a torta központja. A barack színe nagyon szépen mutat vele, én az ízét is jobban szeretem, ezért dominál a tortában az íze.

Hasonló receptek

Összes gyümölcsös túrótorta

Epres-joghurtos túrótorta

Ananászos túrótorta

Epres túrótorta linzertésztából

Málnás túrótorta Szofika konyhájából

Őszibarackos túrótorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

citromos túrótorta

Citromos túrótorta sütés nélkül

Harsányan citromos tető, krémes és aromás túrókrém és gazdag, vajas tortaalap: mindezt természetesen sütés nélkül. Igen, a legegyszerűbb citromos túrótortához nem kell sütő, ...

Lakos Benedek

gyümölcsös túrótorta

Sárgabarackos túrótorta

Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...

Lakos Benedek

Rákóczis túrótorta

Rákóczi Túrós

Happygirlkitchen

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept