Nosalty logó

Karamellás-málnás süti sütés nélkül

Name: Karamellás-málnás süti sütés nélkül
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 20 dkg Babapiskóta; 6 ek Tej; 1 tasak Csokoládés pudingpor; 1 tasak Karamellás pudingpor; 8 dl Tej; 8 ek Cukor; 6 dkg Vaj; piros 1 csomag Tortazselé; 2 dl Víz; 1 csomag Vaníliás cukor; 30 dkg Málna vagy más gyümölcs

4adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

20 dkg babapiskóta
6 ek tej
1 tasak csokoládés pudingpor
1 tasak karamellás pudingpor
8 dl tej
8 ek cukor
6 dkg vaj
1 csomag tortazselé
2.5 dl víz
1 csomag vaníliás cukor
30 dkg málna (vagy más gyümölcs)

Tápanyag és kalória

638

Kalória

11.5g

Fehérje

101.6g

Szénhidrát

18.5g

Zsír

131.1g

Víz

32.3g

Koleszterin

6.1g

Élelmi rost

56.4g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
39% Szénhidrát
7% Zsír

50g babapiskóta

188 kcal
15g tej

8 kcal
11g csokoládés pudingpor

43 kcal
11g karamellás pudingpor

43 kcal
200g tej

112 kcal
20g cukor

77 kcal
15g vaj

108 kcal
3g tortazselé

10 kcal
63g víz

0 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
75g málna

39 kcal

Összesen 638 kcal

5% Fehérje
39% Szénhidrát
7% Zsír

200g babapiskóta

752 kcal
60g tej

34 kcal
45g csokoládés pudingpor

171 kcal
45g karamellás pudingpor

171 kcal
800g tej

448 kcal
80g cukor

310 kcal
60g vaj

430 kcal
12g tortazselé

41 kcal
250g víz

0 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
300g málna

156 kcal

Összesen 2552 kcal

5% Fehérje
39% Szénhidrát
7% Zsír

10.7g babapiskóta

40 kcal
3.2g tej

2 kcal
2.4g csokoládés pudingpor

9 kcal
2.4g karamellás pudingpor

9 kcal
43g tej

24 kcal
4.3g cukor

17 kcal
3.2g vaj

23 kcal
0.6g tortazselé

2 kcal
13.4g víz

0 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
16.1g málna

8 kcal

Összesen 136 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

5% Fehérje
39% Szénhidrát
7% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

11.5 g

Zsír

Összesen

18.5 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

32 mg

Ásványi anyagok

Összesen

468.7 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

270 mg
Vas

1 mg
Magnézium

18 mg
Foszfor

28 mg
Nátrium

150 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

101.6 g
Cukor

56 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

131.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

104 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

20 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

12 mg
Retinol - A vitamin:

101 micro
α-karotin

12 micro
β-karotin

33 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

102 micro

Összesen 638 kcal

5% Fehérje
39% Szénhidrát
7% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

46.1 g

Zsír

Összesen

73.9 g
Telített zsírsav

39 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

14 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

129 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1874.7 g
Cink

1 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

1080 mg
Vas

3 mg
Magnézium

72 mg
Foszfor

113 mg
Nátrium

599 mg
Réz

0 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

406.5 g
Cukor

226 mg
Élelmi rost

24 mg

Víz

Összesen

524.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

416 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

79 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

28 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

65 micro
Kolin:

49 mg
Retinol - A vitamin:

403 micro
α-karotin

48 micro
β-karotin

131 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

408 micro

Összesen 2552 kcal

5% Fehérje
39% Szénhidrát
7% Zsír
50% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

2.5 g

Zsír

Összesen

4 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

7 mg

Ásványi anyagok

Összesen

100.7 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

58 mg
Vas

0 mg
Magnézium

4 mg
Foszfor

6 mg
Nátrium

32 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

21.8 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

28.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

22 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

3 micro
Kolin:

3 mg
Retinol - A vitamin:

22 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

7 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

22 micro

Összesen 136 kcal

Elkészítés

A csokoládés és a karamellás pudingport is elkészítjük a tasak leírása szerint, 3-3 ek cukorral és 4-4 dl tejjel. Mindkét pudinghoz még melegen hozzákeverünk 3-3 dkg vajat, és többször átkeverve langyosra hűtjük őket.
Egy pitetál vagy egy kerek tortaforma alját kirakjuk a babapiskótával, majd néhány evőkanálnyi tejet locsolunk rájuk, hogy kissé megpuhuljanak.
Ezután rákanalazzuk az étcsokis krémet, és elsimítjuk. Erre jöhet a karamellás krém, aminek a tetején szépen elrendezzük a megmosott málnaszemeket, majd a gyümölcsön egyenletesen elosztva meghintjük a vaníliás cukorral.
A piros tortazselét 2 evőkanál cukorral és 2,5 dl vízzel felfőzzük, és amikor langyosra hűlt, rákanalazzuk a sütemény tetejére. 1-2 órára hűtőszekrénybe tesszük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Főzés ideje: 10 p

Az eredeti recept egy piros ribizlivel készült változatról szól, de bármilyen bogyós gyümölccsel vagy idénygyümölccsel elkészíthetjük.

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Babapiskótás "Milka" desszert

Habkönnyű gesztenyés kocka

Túrós-tejszínes-epres őzgerinc

Sütés nélküli gesztenyés-vaníliás szelet

Babapiskótás süti ttmea konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Tört paszuly

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

pudingos sütemény

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Fekete Melinda

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

pudingos sütemény

Banánpuding hozzáadott cukor nélkül

A pudingos, gyümölcsös, réteges sütik sosem mennek ki a divatból - ami nem is csoda, hiszen mennyei finomak és pofonegyszerűen elkészülnek. Ez a banánpuding élelmi rostban gazdag, ...

Gullon

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept