Karamellás mille-feuille
Heuréka

3adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 25 dkg finomliszt
- 25 dkg vaj
- 0.5 tk só
- 1.3 dl víz
- 1 ek porcukor (a szóráshoz)
A habhoz
- 4 dl habtejszín
- 5 csomag vaníliás cukor
- 0.5 ek zselatin
- 1 dl víz
A karamellhez
- 30 dkg cukor
- 1 csipet szódabikarbóna
Tápanyag és kalória
1754
Kalória
12.9g
Fehérje
186.6g
Szénhidrát
109.6g
Zsír
183g
Víz
327.2g
Koleszterin
2.3g
Élelmi rost
123g
Cukor
- Egy adagban
- 3 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tésztához
-
83g finomliszt
303 kcal
-
83g vaj
598 kcal
-
1g só
0 kcal
-
42g víz
0 kcal
-
2g porcukor
9 kcal
A habhoz
-
133g habtejszín
389 kcal
-
17g vaníliás cukor
65 kcal
-
1g zselatin
3 kcal
-
33g víz
0 kcal
A karamellhez
-
100g cukor
387 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
Összesen 1754 kcal
- 3% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tésztához
-
250g finomliszt
910 kcal
-
250g vaj
1793 kcal
-
3g só
0 kcal
-
125g víz
0 kcal
-
7g porcukor
27 kcal
A habhoz
-
400g habtejszín
1168 kcal
-
50g vaníliás cukor
194 kcal
-
3g zselatin
8 kcal
-
100g víz
0 kcal
A karamellhez
-
300g cukor
1161 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
Összesen 5261 kcal
- 3% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 22% Zsír
A tésztához
-
16.8g finomliszt
61 kcal
-
16.8g vaj
120 kcal
-
0.2g só
0 kcal
-
8.4g víz
0 kcal
-
0.5g porcukor
2 kcal
A habhoz
-
26.9g habtejszín
78 kcal
-
3.4g vaníliás cukor
13 kcal
-
0.2g zselatin
1 kcal
-
6.7g víz
0 kcal
A karamellhez
-
20.2g cukor
78 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
Összesen 353 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 3 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
12.9 g
Zsír
-
Összesen
109.6 g
-
Telített zsírsav
68 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
32 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
327 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
895.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
30 mg
-
Kálcium
128 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
30 mg
-
Foszfor
191 mg
-
Nátrium
513 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
186.6 g
-
Cukor
123 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
183 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
942 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
31 micro
-
K vitamin:
10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
30 micro
-
Kolin:
47 mg
-
Retinol - A vitamin:
925 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
212 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
15 micro
Összesen 1754 kcal
- 3% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
38.7 g
Zsír
-
Összesen
328.9 g
-
Telített zsírsav
204 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
95 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
12 g
-
Koleszterin
981 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2686.5 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
91 mg
-
Kálcium
385 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
90 mg
-
Foszfor
574 mg
-
Nátrium
1538 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
559.7 g
-
Cukor
369 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
549.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2826 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
9 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
92 micro
-
K vitamin:
29 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
89 micro
-
Kolin:
140 mg
-
Retinol - A vitamin:
2774 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
635 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
45 micro
Összesen 5261 kcal
- 3% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
2.6 g
Zsír
-
Összesen
22.1 g
-
Telített zsírsav
14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
66 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
180.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
26 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
39 mg
-
Nátrium
103 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
37.6 g
-
Cukor
25 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
36.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
190 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
6 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
-
Kolin:
9 mg
-
Retinol - A vitamin:
186 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
43 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
3 micro
Összesen 353 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Elkészítjük a vajas tésztát, a hozzávalókat összegyúrjuk, vagy használhatunk fagyasztott vajas tésztát is (így gyorsabb).
- 2 mm vastagságúra nyújtjuk, és kb. 5 X 10 cm-es téglalapokra vágjuk.
- A sütőlemezt, amire a lapok kerülnek, meghintjük vízzel, a tésztát megszórjuk porcukorral, és a 230 fokosra előmelegített sütőbe rakjuk. 10 percig sütjük, majd kivesszük és hűlni hagyjuk, ha kihűlt, kis időre hűtőbe rakjuk, majd újra a sütőbe, és készre sütjük. A lényeg, hogy a cukor karamellé olvadjon a tetején és szép piros legyen.
- A habtejszínt a cukorral kemény habbá verjük és a már kihűlt zselatinnal összekeverjük. Kis időre behűtjük.
- Összeállítjuk a süteményt, a lapokat megkenjük krémmel, de a felső lapot még nem rakjuk rá.
- A cukrot megolvasztjuk és a szódabikarbónát beleszórjuk, majd ha hűlt egy kicsit, a felső lapokra kenjük. Ezután kerül fel a hab tetejére.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 230 °C
Szeretem a TV Paprika műsorait, innen jött az ötlet a receptversenyre. Lorraine Pascale készített egy áfonyás mille-feuillet. Ezt alakítottam át karamelles finomsággá. Nálunk nagyon ízlett.
Hasonló receptek

Karamellás szelet Edit konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Hasonló kategóriák
További receptek
Brownie mogyorós krémmel
Gazdag brownie lágy mogyorós krémmel kiegészítve. Kívül enyhén roppanós, belül viszont extrán szaftos és puha a hozzáadott mogyorós krémtől. Ha szeretnénk még tovább fokozni az ...
Tökéletes zserbó
A zserbó nem egy egyszerű műfaj, sok lépésből áll, és ha csak egy is félremegy, akkor vagy kiszárad, vagy nem sül át, és így tovább, ha ezzel a recepttel próbálkoztok, biztosan jól ...
Mákos guba egyszerűen
A mákos guba egy nagyon közkedvelt, egyszerű és olcsó desszert. Magában is finom, de ha kicsit szeretnénk feldobni, akkor készítsünk hozzá vaníliasodót is és gazdagon öntsük vele ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?
A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!
Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert
Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.
Nosalty Mit főzzek ma? Kiadós húsos főétel krémes körettel és...
Ma sem bízzuk a véletlenre a menüt: kiadós főétel után őszies desszert következik.
Top Receptek
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti
Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Még több top recept
Friss receptek
- Krémes, savanyú krumplileves
- Zöldfűszeres libaraguleves
- Fokhagymakrémleves
- Lúdlábtorta klasszikusan
- Krémes extra csokis muffin
- Kakaós és fahéjas fonottka
Még több friss recept
















