Karamellás pite
Norci79

4adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 8 ek tej
- 1 csomag sütőpor
- 20 dkg cukor (én csak 13-15 dkg-ot tettem bele)
- 2 db tojás
- 50 dkg finomliszt
- 10 dkg margarin
A krémhez
- 7 dl tej
- 3 csapott ek finomliszt
- 2 evőkanál étkezési keményítő
- 30 dkg cukor
- 10 dkg margarin
A tetejére
- 10 dkg étcsokoládé
- 1 ek napraforgó olaj
Tápanyag és kalória
1654
Kalória
23.9g
Fehérje
257.3g
Szénhidrát
57.7g
Zsír
43.5g
Víz
92g
Koleszterin
5.4g
Élelmi rost
145g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tésztához
-
20g tej
11 kcal
-
3g sütőpor
2 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
28g tojás
35 kcal
-
125g finomliszt
455 kcal
-
25g margarin
179 kcal
A krémhez
-
175g tej
98 kcal
-
8g finomliszt
27 kcal
-
8g étkezési keményítő
29 kcal
-
75g cukor
290 kcal
-
25g margarin
179 kcal
A tetejére
-
25g étcsokoládé
137 kcal
-
2g napraforgó olaj
18 kcal
Összesen 1654 kcal
- 6% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tésztához
-
80g tej
45 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
500g finomliszt
1820 kcal
-
100g margarin
717 kcal
A krémhez
-
700g tej
392 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
30g étkezési keményítő
114 kcal
-
300g cukor
1161 kcal
-
100g margarin
717 kcal
A tetejére
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
8g napraforgó olaj
71 kcal
Összesen 6610 kcal
- 6% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 15% Zsír
A tésztához
-
3.5g tej
2 kcal
-
0.5g sütőpor
0 kcal
-
8.8g cukor
34 kcal
-
4.8g tojás
6 kcal
-
22g finomliszt
80 kcal
-
4.4g margarin
32 kcal
A krémhez
-
30.8g tej
17 kcal
-
1.3g finomliszt
5 kcal
-
1.3g étkezési keményítő
5 kcal
-
13.2g cukor
51 kcal
-
4.4g margarin
32 kcal
A tetejére
-
4.4g étcsokoládé
24 kcal
-
0.4g napraforgó olaj
3 kcal
Összesen 291 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
23.9 g
Zsír
-
Összesen
57.7 g
-
Telített zsírsav
15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
24 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
14 g
-
Koleszterin
92 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1550.8 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
54 mg
-
Kálcium
494 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
71 mg
-
Foszfor
544 mg
-
Nátrium
380 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
257.3 g
-
Cukor
145 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
43.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
449 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
20 micro
-
K vitamin:
49 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
46 micro
-
Kolin:
91 mg
-
Retinol - A vitamin:
423 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
312 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
153 micro
Összesen 1654 kcal
- 6% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
95.6 g
Zsír
-
Összesen
230.7 g
-
Telített zsírsav
62 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
95 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
57 g
-
Koleszterin
368 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6203.1 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
216 mg
-
Kálcium
1974 mg
-
Vas
18 mg
-
Magnézium
286 mg
-
Foszfor
2174 mg
-
Nátrium
1521 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1029.1 g
-
Cukor
580 mg
-
Élelmi rost
22 mg
Víz
-
Összesen
174 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1795 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
23 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
196 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
185 micro
-
Kolin:
364 mg
-
Retinol - A vitamin:
1691 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
1246 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
613 micro
Összesen 6610 kcal
- 6% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.2 g
Zsír
-
Összesen
10.2 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
16 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
273.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
87 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
13 mg
-
Foszfor
96 mg
-
Nátrium
67 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
45.3 g
-
Cukor
26 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
7.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
79 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
16 mg
-
Retinol - A vitamin:
74 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
55 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
27 micro
Összesen 291 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tészta hozzávalóit gyors mozdulatokkal összegyúrjuk, 4 részre osztjuk, és 30 percig a hűtőben pihentetjük, majd 15 perc alatt megsütjük a lapokat (4x15 perc).
- A krémhez a cukrot karamellizáljuk, majd hozzáadjuk a meleg tejet, a lisztet és a keményítőt. A cukor összeáll ezektől, de főzzük tovább és fel fog olvadni majd besűrűsödik. Ha kihűlt a krém belekeverjük a margarint robotgéppel.
- A krémmel megtöltjük a lapokat.
- Az étcsokit a kevés olajjal gőz fölött felolvasztjuk és a sütemény tetejére öntjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 60 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Nagyon édes, nagyon finom, de csak nagyon édesszájúaknak! :-) Megszámlálhatatlanul sok kalória van benne... :-(
Hasonló receptek

Karamellás süti Zsivike konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Gluténmentes piskótatekercs egyszerűen
A piskótatekercs igazi klasszikus, amit gluténmentesen is érdemes elkészíteni. Ez a változat puha, könnyű és szépen tekerhető, így nem kell attól tartani, hogy repedezett vagy száraz ...
Citromkrémes piskótatekercs
Egyik kedvenc édességünket, a piskótatekercset ezúttal mennyei citromkrémmel csavartuk fel, és igazán kellemes, savanykás nassolnivaló lett belőle. A citromkrém, vagyis lemon curd titka a ...
Piskótatekercs sárgabaracklekvárral
Az egyik legklasszikusabb édességünk a lekváros piskótatekercs, aminek sokszor azok sem tudnak ellenállni, akik amúgy kerülik az édességeket.
Címlapról ajánljuk
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept















